一兒一女我驕傲
看了眾多首頁答題，沒一個專業的！跨領域標籤回答一個吧！
43，中年婦女，這個年紀容易進入神經衰弱期，也容易步入更年期綜合徵。下面，先介紹兩種神經遞質！再分析您病情！
5-羥色胺，由色氨酸合成的一種物質，作用於神經系統，主要使人安寧放鬆，促進情緒穩定，對睡眠有幫助，結合你您的描述，很可能是該物質合成不足！
γ-氨基丁酸，由穀氨酸合成，也叫BAGA，γ-氨基丁酸屬強神經抑制性氨基酸，具有鎮靜、催眠、抗驚厥、降血壓的生理作用。缺乏的人容易焦慮，鬱抑，失眠！
我猜測你的病情還沒描述完全！不知你是否有一定程度的焦慮，鬱抑症？睡眠質量是不是不好？工作，或者生活壓力大不大！若是有上述情況之一或多種。建議你多做運動和健身，晨跑或者傍晚出去散散心，走走跳跳，很有助於你病情改善，另外，到藥店或者醫院詢問一下具有我說的上述兩種成份的藥品（我就不廣告推薦具體藥方了）輔助使用，但這類藥不能常用和多用！用多了有些藥會有一定依賴性。祝您身體健康！
妖經
其主要原因是沒有找到一個適合自己的好男人。
沒有生活樂趣，生活乏味枯燥，夫妻之間缺乏愛的滋潤，沒有滿足睡眠才會有此感覺。
象這種情況，很可能是你老公有毛病。但要必須有耐性，細心把他身體調理好。身體健康了，一切皆大歡喜!
松雪41
更年期提前到來了嗎？一般女性更年期在45歲直55歲之間，也是女性即絕經逐漸走向老年的過度時期，年齡因人有早晚，症狀表現有輕重。
更年期的表現為陣發性潮熱，汗多，心情煩躁，沒有原因的發脾氣，睡眠不好，精神狀態亦不佳。類似的症狀很多，這些都是內分泌在發生變化的緣故。
請諮詢醫生，建議藥物調理和平時保健兩方面來改善症狀。可以去風光秀麗的景色中放鬆，也可以瀏覽喜的書籍，聽自己喜歡的輕鬆點的音樂，我知己閨蜜聊天遊玩兒，儘量的做到讓自己靜下來。靜很重要。經過這樣調理，你的這些症狀會逐漸消失，大大縮短更年期的時間，還你健康無憂。
同時，家人，同事也應給予極細心的關懷，呵護，她發脾氣時予以理解和寬容，這樣，你們的幫助可以讓她最快的擺脫這些煩惱。
不是醫生，不知對否？
一簾幽夢155603172
有，我62了層竟跟我8年8個月的地下情人由於
種種願故，跟他老公走了，現在我茶不想飯極乎不吃，就這五天的時間，好像是五年沒見過面，今天她給我打電話說她也是度日如年。想我的很。
王長軍15075973866水
您患上焦慮症！去醫院心理科求治，很快治癒！
如不進行治療，可逐漸出現情緒不穩定，失眠，精神不集中，嚴重的可發展成精神抑鬱！
厚德載物200375986
跟你描述這樣，你需要調理哦，總感覺心裡有螞蟻🐜來來回回爬來爬去一樣。脈象會出現長脈，有想打人的衝動。中醫裡叫:髒躁。需要藥物調理，就沒事了。
咻咻叫獸
你大半是晚上沒睡好覺，或是做了啥啥惡夢。先說沒睡好覺，好多家庭婦女，不上班，在家除了帶孩子，就是為全家做三頓飯。沒什麼工作壓力，加上晚上睡覺沒規律，看電視玩手機，沒時沒晌，睡眠不夠，早晨起不來，免強起來做飯什麼的，哪有好心情？再說做惡夢，有的人偏愛做惡夢。做惡夢也是一種毛病，都是睡覺不好的人才這樣，按時入睡起床可減少做惡夢現象發生。晚上做了惡夢，早起大腦還沒走出惡夢的場景，心情不好是必然的。
用戶張保印
你這症狀難道是進入更年期的前兆？建議你應該去醫院檢查一下，看看醫生怎麼說。
你早晨起床，應該想著美好的開心的事，把昨天的，不快的事全部忘了 這樣試著幾天，情況肯定會有好轉。
老馬頭上海
我2o歲，母天早晨我很快樂，因為我快要放牧快要享受自然風景了，
用戶8098118406286
是不是生活壓力有點大？你這個小型有抑鬱症的傾向。考慮的太多了。或者是生活方面的壓力。自己找一份自由的事業。這樣更能充實你的時間，也讓自己能多的和網友啊以及全國各地的朋友能說說話。或者是在頭條上和兄弟姐妹們聊聊自己內心的，有想法和委屈。慢慢的你就好了。
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