2020才剛剛開始，本以為過完年可以開開心心地進入日常軌道，但突如其來的疫情卻給了我們當頭一棒。不過這段時間，Alice也非常關注每天出院的人數數量，真心為我們在一線拼搏的醫護人員和志願者感到驕傲！希望大家
調整好心態，我們的生活一定會進入正常狀態的。
作為一個積極響應政府號召的好市民，一定都乖乖宅在家裡吧。那各位愛護膚的小姐妹一定又會研究出不少“護膚大法”。Alice也整理出幾種，那今天就為大家介紹幾種常見的護膚方法吧！
“三明治”護膚
提起三明治...讓我先想想，有培根、煎蛋、鮮蝦...我餓了，打住！是”三明治“護膚啦，其實就是“水➕油➕水”。
具體做法是先選擇一個比較輕薄的水（建議大噴哦）；第二步就是塗上一層油，可以不要求皮膚完全吸收；最後再塗上一層水就OK啦。
這種三明治水油水的護膚方法其實是模擬水和油乳化的過程，讓水和油在卵磷脂和膽固醇的作用下相互結合，發揮更好的效果。其實我們平常所用的乳液麵霜就是用水和油再增加增稠劑合成的，“水油水”的護膚方法非常天然可靠，減少了中間化學原料對皮膚的傷害。超強的滲透力，溫和親膚，持久保溼。
“三明治”面膜
前面提到的“三明治”護膚是“水油水”，那面膜可不是啦，10min片狀面膜➕20～30min塗抹式面膜➕10min之前的片狀面膜就是“三明治”面膜啦。
這個方法可以在乾燥的秋冬拯救你的皮膚，比正常的疊敷效果要好很多，“1+1+1>3”讓皮膚享受炸彈式補水，甚至有被美妝博主叫成“補水大殺器”。
但是這個被吹捧的“三明治”面膜法卻有可能是毀容的捷徑。首先，四十分鐘的敷面膜會讓皮膚過度水合，雖然是要補水，但補水時間過長；其次一張面膜在臉上換來換去一定會感染細菌，這樣長時間貼在臉上不會致痘發炎嗎；不僅這樣，皮膚還有可能會過敏，過度水和後，皮膚的角質層會變薄，慢慢就會出現發紅，敏感的症狀。
所以各位小仙女還是要注意這樣做的風險啊，畢竟別人的經驗也不能作為護膚的秘訣吧。
七層化妝水
大家看標題就知道這個護膚方法就是把化妝水敷在臉上七次。潔面後，先用化妝棉順著肌膚紋理擦拭，再拍上化妝水，等水分吸乾後再拍上一層，這樣反覆吸收至第四次，最後再用化妝水浸溼化妝棉敷在臉上。
鄧紫棋曾經推薦過這個方法，真是屢試不爽，雖然看起來很麻煩，但是親身試驗後才知道這時間真的值得花。這種方法風靡日本和韓國，在上妝前這樣做一遍，妝後能做到不卡粉不起皮，真的是非常神奇啦，肌膚狀態會越來越好的，快試試吧！
珍珠粉美白
珍珠粉千年來都被人們認為是美白神器，一直都受到大家的追捧，護膚品中含有的珍珠都會被商家吹捧成是美白的有效成分，珍珠面膜的種類都不計其數，甚至還有人在某書上推薦雞蛋清➕珍珠粉就可以美白了。
但是大家要知道珍珠的主要成分是碳酸鈣，裡面含有蛋白質和氨基酸，不經過人工提煉分化是沒有效果的，能美白的含有珍珠類的護膚品大部分都添加了煙酰胺，熊果苷等美白的成分。並且我國的美白護膚品都是屬於特殊用途化妝品，需要註冊“特妝”字號才能上市，市面上沒有一款產品是因為含有珍珠粉才拿到“特妝”字號的。大家一定要分辨清楚哦！
冷熱水交替洗臉
某書上曾經有段時間一直推薦用冷熱水交替洗臉可以收縮毛孔，甚至在微博上也有被推薦過，不管是誰推薦的。Alice認為這種說法都是錯誤的 。無論是冷水還是熱水洗臉都會傷害自己皮膚的角質層和皮脂腺。
只有最接近人體溫度的水溫才是正常的洗臉水的溫度。這樣洗臉才能有健康的皮脂膜。
自制純露
自制的天然純露在有段時間也是非常的火爆，一夜之間，在某寶上就有好多賣家開始上架純露類的產品。他們瞄準某植物的功效開始提煉，比如玫瑰純露、薰衣草純露、藍蓮花純露...
其實有些賣家的自制純露是很不靠譜的，三無產品一定要當心，裡面含有的細菌和雜質沒有經過合理檢測，無法保障衛生。
灌膚
這時一種獨特的護膚方法，可以“咕嘟咕嘟灌滿水”瞭解之後Alice不禁驚歎三連：
具體做法就是清潔肌膚後，將乳液和精華按比例塗抹在臉上，然後用刮痧板刮下來，如果刮下來的混合物質變色，就再重複一次步驟，3次為止，一週一般灌膚2次左右。
這樣不僅浪費護膚品，而且皮膚屏障也會受損，刮下來顏色不一樣的物質都是皮膚表面的皮脂和護膚品混合氧化後出現的，既然清潔完皮膚也不會有這麼多髒東西。正常皮膚的角質層會被破壞，當然抗皺也是無稽之談。
塗抹純天然蘆薈
人們可能對“純天然”這個詞有強烈的嚮往，認為純天然就是無害的、自然的，但是這種想法往往不可取。往臉上塗抹天然的蘆薈一定是大家都有過的想法，甚至在好多美容院都會推薦這種天然的植物護膚方法。
新鮮的蘆薈是不能隨便拿來敷臉的，植物蘆薈中的有效成分沒有被進行過專業的加工處理，很可能就是皮膚的“致敏物”，即使沒有泛紅過敏，其中的有效成分也不易被人體所吸收。
有些方法一定要擦亮眼睛再選擇要不要用哦，考慮用法的安全性才是最重要的，做好防曬和保溼皮膚一定會好的，別再“神農嘗百草”了。
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