坊主兒
謝謝編輯！已經是當姥爺了，現在看外孫女，是怎麼看怎麼喜歡，總覺看不夠，奇怪當初帶女兒的時候，怎麼沒有這種感覺，現在看到女兒女婿帶外孫，我可是滿心的羨慕，多想再回到從前，好好的享受一下這樣的快樂，其實我也知道，望子成龍是每一個父母的想法，我現在是姥爺了，所以只要看到孩子一天一天的變樣，健康的成長我就滿足了，兒孫自有兒孫福，人生不只是責任，還要懂得去感悟的快樂，到老了才會少點遺憾，希望看了這篇文章能給大家一點啟示。
裁紙刀
情緒是需要控制的，以前每天都會下樓幾趟，買買菜、溜達溜達、鍛鍊鍛鍊、伸伸胳膊、蹬蹬腿腳，現在一家老小都窩在家裡，門都不敢出，三天五天不著急，拾掇拾掇家務，一晃眼一天就過去了，長時間窩在家，很無聊，沒辦法呀？每天除了做飯、吃飯、睡覺、玩遊戲、看電視劇，大人能有自己娛樂，小孩就不行了，孩子的需求就是大人陪著玩，互動；原來孩子每天都會下樓玩，現在在家玩具都玩膩了，哭鬧啊，大人也很無奈，有些時候會很急燥，忍忍吧，換個方法繼續陪伴孩子
陳燕vlog快樂生活隨記
本人是兩個孩子的父親，一個將近6歲，一個將近2歲。對於這個問題自認為還是有點發言權的。
我估計提問這個問題的朋友孩子的年齡應該在3-7歲的範圍之內，因為只有這個年齡段的孩子最討人喜歡，同時也是最讓家長頭痛不已的。長時間跟孩子待在一起，如何不被孩子的胡攪蠻纏，無法無天，甚至對各種東西的破壞行為而不被影響情緒呢？在我個人看來，只有用心的去陪伴孩子，讓他們去懂得孰可為孰可不為。因為孩子的啟蒙老師是我們。每個家長都很愛自己的孩子，但是這個所謂愛並不是每個家長都能用心去做到的。
何為用心？我們可以試著去回想一下當前我們跟孩子之間的關係是怎樣的。當孩子需要你跟他玩玩具時；當孩子想跟你過家家時；當你跟孩子去講故事時；當孩子情緒不穩定時；當孩子就是需要你時我們自己是如何去表現的？
以上的這些日常我們自己每次都有融入孩子的世界去用心陪伴過他麼？我們是不是可以把用心去打遊戲，用心去刷朋友圈、抖音，打麻將、跟朋友聊天的這份精神用到孩子身上呢？當孩子需要我們的時候，我們是不是經常會說等一等，爸爸媽媽正在忙哈這些敷衍孩子的話呢？
我以前就是這樣的一個爸爸，但我現在正在用這份“娛樂精神"去對待我的孩子。我才發現，並不是孩子讓我們的情緒崩潰，而是我們讓我們自己崩潰而已。因為我們害怕面對糟糕的事情，所以想要用威嚴去切斷後續可能發生的一切。
所以，試著去改變自己吧。別錯失了你跟孩子之間最為寶貴的一段時光。
曼巴記
這段特殊的疫情防控期間，家長應該如何陪伴孩子，如何緩解和調節情緒，如何與孩子們共度有意義的親子時光，如何藉助疫情給孩子上一堂生動的社會生活課？教育部中小學心理健康教育專家指導委員會針對疫情期間中小學生的居家學習生活，給廣大家長提出了建議！
給全國中小學生家長
在疫情防控期間
指導孩子居家學習生活的建議
一場突如其來的疫情改變了廣大中小學生的假期生活，也改變了學生們在家的學習和生活方式。
對於每個家庭而言，疫情帶來的緊張擔憂，長期居家的不自由感，以及延期開學的新情況，可能會讓家長們感到壓力。
同時，一些家長們也發現孩子出現了作息不規律、學習缺乏興趣、長時間玩手機或遊戲、情緒煩躁等情況。
在這個特殊時期，更加需要家長做好自己及孩子的身心調適，共同做好疫情防護。為此，我們向全國的家長們提出如下建議：
建議1：積極進行自我調適，不向孩子傳遞負面情緒。
恐慌和緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性，家長如果不能調節好自己的負面情緒，也可能會傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通，主動關注各種積極信息，可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯絡，互幫互助。如果遇到確實難以應對的消極情緒，建議及時向專業機構進行求助。
建議2：幫助孩子改善情緒，樹立良好心理狀態。
疫情期間，孩子需要持續待在家裡，外出活動減少，不能和同伴一起，他們的負面情緒也可能會持續累積和積壓。請家長理解孩子的負面情緒，及時進行正面疏導和緩解，可以引導孩子運用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放鬆法”等改善情緒，也可以通過運動、音樂、閱讀來幫助孩子減壓，保持積極心態。
建議3：幫助孩子判斷信息，做到不信謠不傳謠。
家長要直面孩子關於疫情的相關問題，積極與孩子溝通，不迴避疫情狀況，以恰當方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關知識、目前我國的防控措施以及延期開學情況。家長可以引導孩子關注權威真實的新聞和信息，也可以和孩子一起討論，指導孩子學會對信息進行判斷，做到不信謠、不傳謠。
建議4：制定全家日常作息表，做到規律有序生活。
家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學習、娛樂等安排做成一張時間表，還可以列出每日願望清單，如做手工、畫畫、親子游戲、室內運動、製作美食、打理植物等，由全家共同來完成，共度美好的親子時光，使居家生活變得更健康更有序。可以利用這段時間教孩子一些家務活，培養孩子的勞動意識和動手能力。
建議5： 給予孩子一定獨處空間，多一些理解信任。
隨著與孩子在家裡共處的時間增多，親子矛盾和衝突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨處空間，尤其是對青春期的孩子，要尊重他們對獨立和獨處的需求，學會看到孩子的優點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩定後再理性溝通。
建議6：制定電子產品使用規則，防止孩子沉迷網絡。
為豐富孩子的居家學習生活，在目前情況下，家長不需要完全禁止孩子使用手機和上網，但要與孩子確定好雙方都認可的規則，明確使用手機和網絡的時段、時長和內容等，並要求認真遵守，保護好孩子視力和身體健康。同時，家長也要控制好自己使用手機和網絡的時間，以身作則，為孩子做出示範和榜樣。
建議7：配合學校開展居家學習，做到停課不停學。
延期開學期間，各地各校將指導學生以多種方式居家學習，家長要及時瞭解、掌握學校教育教學的有關要求，幫助學生完成居家學習計劃。小學生的家長可以幫助孩子做好網絡學習準備，學會網上學習的基本技能；初高中學生的家長可以做好後勤保障，對孩子學習期間不做過多打擾。
建議8：讓孩子做學習的主人，提高自我學習管理能力。
家長可以督促孩子進行網絡學習，報告自己的學習情況，與班裡的夥伴互幫互助、共同監督，分享在學習、生活過程中的收穫。遇到不會的問題，鼓勵孩子通過網絡及時請教老師和同學，或通過網絡查找相關信息解決問題。同時，家長要每天要抽出時間與孩子交流學習狀況，及時給予積極反饋，提高孩子的學習興趣。
建議9：加強生命教育，增強孩子自我保護意識。
家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經歷的抗疫事件，引導孩子認識生命的價值，建立對生命和自然的尊重與熱愛。指導孩子提高自我防護的意識和能力，學會對自己的健康負責，對自己的安全負責，對自己的未來負責，做到關愛生命，關愛健康，關愛大自然。
建議10：分享抗擊疫情感人事蹟，傳播社會正能量。
要讓孩子瞭解，在抗擊“新冠肺炎”這場戰鬥中，有無數工作者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護著大家的安全。引導孩子關注那些奮戰在一線的抗“疫”勇士和感人事蹟，學習他們勇於擔當、捨己為人的崇高精神，樹立正確的價值觀和崇高的理想信念。
希望全體家長安排好孩子的居家學習生活，保持良好平和心態，全力配合政府做好疫情防控工作。
天氣我來說
疫情期間，不能出門，每天宅在家裡。對於一些宅男宅女，這和平常沒什麼樣子。但對於一些閒不住的人來說就是一種煎熬，往往會因為一點小事，使自己情緒暴躁。沒處發洩，莫名其妙的發洩給妻子或孩子。
我建議宅在家裡的人們以下幾點：
第一點：多陪孩子玩耍做遊戲，一家人看看喜劇片。增加孩子和父母之間的感情互動，培養孩子興趣性格和習慣。讓孩子健康的成長。
第二點：女人沒事學習跳跳舞，做做瑜伽。使自己有個更好的身材，和健康的身體。增加抵抗能力。
第三點：男人在家多做做運動，看看成功人士色書。在做一個規劃表，學會自律。古人云：活到老學到老，藝多不壓身。
頭髮衣哥
孩子活潑好動，這是天性，改變不了的，可以在家引導他（她）愛學習的興趣。比如和孩子一起做作業，做完作業後可以下五子棋 跳棋 象棋等，也可以玩撲克牌。要和孩子打成一片，我想作為家長，也沒有必要發脾氣。大一點的孩子，可以讓他（她）乾點家務活，可以一起嘗試做美食，也是不錯的，這樣也能培養他（她）情操
陪你一起燦爛
儘量自己先充實自己，不要無所事事整天盯著孩子，陪伴，不監督
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和孩子共同討論在家的一天或者一週要怎麼過 例如幾點起床 幾點寫作業 看電視玩手機能要多久 幫忙做家務 父母陪孩子玩遊戲 做手工等
九朵朵兒
多運動，多看一些開心的視頻，曬曬太陽
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電驢說車
忍不住想打罵孩子的時候，趕緊轉過身去
心裡默唸3遍：親生的，親生的，親生的！
