娱乐圈的女明星一般都拥有着极好的身材很超高的颜值，像张天爱、钟楚曦、boby、李沁等等，都是出了名的细腰大S型，在一线明星里的身材也算是很出色了。
看着女明星们的好身材，许多网友就表示很羡慕，但其实她们的身材并不是凭空得来的，而是靠着自觉和克制内心得到的，譬如李沁，那些油腻的食物碰都不会碰，张天爱吃巧克力闻一下就表示吃饱了，为了保持身材，明星们真的很拼呢。
而说到好身材女星，就不得不提到杨幂了，她曾说过“变胖是对自己的不负责，女人就应该美美哒”，这句话没说错，除了少部分人，其实大部分人长胖都是因为克制不了自己的“欲望”，不能自律，这些欲望包括美食、不想动、熬夜、喝奶茶等等。而有种“自律”叫杨幂，天天家里蹲尝美食，体重却瘦出新高度！
杨幂最近在网上晒出了自己的最新的体重数据，只是结果万万没想到！我们都知道，最近这段日子，明星和普通人一样都不好过，都呆在家里闲着，或者发呆，或者捣鼓美食。杨幂也不例外，可是当宅在家吃了这么多美食后，大家却发现，杨幂竟然只有90斤，和以前差不多，真的是瘦出新高度了呢！
杨幂身高165却只有90斤，真的是很瘦了呢，而其实看了看之前的动态，其实也明白了一点。虽然和大家一样，杨幂在家也吃了不少东西，可是她吃的美食却是粥和汤这两样最平淡的，可见她对自己的克制。
即便是在家，杨幂也没有经常锻炼身体，所以说，杨幂的瘦是自律出来的，就像很多人减肥，经常跑步一阵子就不跑了，这样怎样减的下来呢？杨幂就给我们做了一个好榜样！
有种“克制”叫杨幂，天天家里蹲尝美食，体重却瘦出新高度！你最近长胖了吗？欢迎讨论和留言。
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