姐妹们今天想跟大家说一说过去我与痘痘奋战 的那些事姐妹们一定要认真看！因为！！干货满满！！（发誓没有广告！）
说到痘痘我相信很大一部分人都有一段又挤又抠的青春时光小幺高中的时候就是一名（作死）烂脸患者那段时间痘痘严重到什么程度呢...就是下课了都不敢出去玩面对同学极度没有自信 晚上还会偷偷躲着哭的那种女生嘛，在最美的年纪长痘痘真的难以忍受
所以，你或者身边的朋友也很有可能正在经历这个阶段为了姐妹们少走弯路今天小幺教大家一些痘痘肌的护理方法！一起往下看吧！
普通痤疮，是一种细菌性毛囊炎，它是由毛孔里丙酸杆菌过度繁殖引起的。长相就是我们所说的“大痘痘”
主要是内分泌的原因：异常雄激素（睾固酮偏高）其实不仅仅是男生会有睾酮，女生也有。
睾酮水平过高就会刺激皮肤腺制造皮脂，而过多的皮质，容易堵塞毛孔，无法排出。这个时候，“痤疮丙酸杆菌”就狂欢开party！迅速强大生长繁殖！破坏了毛囊结构进入毛囊周边的皮肤。就产生了这该死的痤疮！！！
1.适度进行皮肤清洁。千万不要看到皮脂过多，就放肆去清洁！千万不要用强力皂基洗面奶！适当的用温和洁面产品，早晚各一次，洗面奶停留时间不要超过15秒，皮肤没你想象中脏！
2.选择含有抗炎、抗菌、控油成分的肤护品。（如含有维生素b6、硫酸锌、烟酰胺成分）
推荐产品：
理肤泉蓝喷含维生素b5和硫酸锌消炎、控油、收敛一把手
Cerave PM乳含烟酰胺成分修复、保湿、维稳
3.选择温和去角质的酸类产品，前提是你的皮肤能够承担！！！（如壬二酸，酸类中比较温和的成分）
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宝拉壬二酸疏通毛孔，祛除顽痘最主要是温和不刺激！
4.肤护品只能起到辅助作用！严重的痤疮！！请一定要去看医生！！！
病菌感染导致的毛囊炎：细菌较多的地方，对痘痘是有很大影响的。革兰氏阳性菌属是最主要影响毛囊炎的细菌！！还有一种刺激导致的毛囊炎：过度清洁摩擦面部、拔毛（都是在作死啊）肤护品不受耐、皮肤屏障受损接触到刺激以后，过几天就会有明显的炎症反应。
1.首先自查肤护品可能导致的原因，然后停止接触相关护肤品。一段时间基本可以恢复。
2.期间不要化妆！不要化妆！！3.如果不清楚自己是哪种原因导致的毛囊炎，建议去皮肤科就诊。4.病菌引起的毛囊炎是种病，不要妄想肤护品可以完全治好！严重的请去医院开抗生素类外用药！
闭合性粉刺其实是长痤疮的前提！皮脂腺已经分泌大量皮脂，加上毛孔堵塞形成了闭口，不过是暂时没有发炎！角质层过厚、清洁不到位和身体内分泌失调，都是导致闭合性粉刺形成的原因。
1.皮肤角质层较厚的MM可以适当加强使用清洁产品！但请不要过度！！你的脸不是铁做的！
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科颜氏白泥净肤面膜
主要成分是巴西高岭土吸附掉多余的油脂！防止角质层过厚
2.选择温和去角质的酸类，能有效改善闭口问题！
依旧推荐宝拉这款！！我实在是爱她的温和！
虽然效果会慢一点但是不刺激就是最好的选择了！
3.避免熬夜！！！熬夜导致内分泌失调的严重性不仅仅是长痘，而是完全失去美貌！！
最后小幺想说的是，不管长什么痘痘！！都请忍住双手！不要手贱去抠！！！不要熬夜！你现在可能感受不到熬夜的后果，但不是没有，只是时候未到！
少吃甜食！奶茶、冰淇淋、甜品为了美貌统统戒掉戒掉戒掉！！
最主要的一点！长痘痘严重的朋友，请一定要去医院做好检查！
（不要挤 不要抠 我求求你们）
姐妹们，面对可恶的痘痘，你们有啥好方法吗？欢迎留言分享哦！！
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