隨著年齡的增長，繁華大都市的腳步越來越快，壓力越來越大，很多年輕女性的臉上開始出現黃褐斑，這些難看的斑斑點點可謂是有斑一族心中的大石頭，想要消除臉上的斑點，有些人可謂是尋找了各種祛斑方法，但是結果總不盡人意。
知道你臉上的斑是怎麼來的嗎？
1.跟體質有關：可能是家族遺傳的原因；
2.荷爾蒙失調也可能讓斑點越來越深，像雌激素、黃體激素、泌乳激素、甲狀腺素等，都有可能加重肝斑情況；
3.避孕藥等藥物會刺激色斑形成；劣質護膚保養產品容易造成黑色素沉澱、誘發色斑的形成
4.熬夜造成內分泌和神經系統循環失調，會使新陳代謝速度變慢，導致各種肌膚問題提早發生。
1.明確色斑的診斷
由於種類繁多，所以到底是上面提及都哪一種，得讓皮膚科醫生來明確。
很多時候，皮膚科醫生還需要藉助一定的方法來明確色斑的類型，如皮膚鏡檢查、伍氏燈檢查，甚至病理診斷。
雀斑或日曬斑：首先要糾正生活習慣，避免色斑加重，可輔助一定護膚品、外用藥物甚或激光治療。
炎症後色素沉著：首先治療誘發色素沉著的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎或過敏性皮炎等；其次配合適當安全有效的祛斑產品，因為這些皮膚疾病往往使得皮膚處於一種相對較為敏感的狀態，因而使用產品就更要注意，避免產品中活性成分的刺激。
黃褐斑：需要根據不同的誘發因素進行系統治療，而且依照黃褐斑面積大小和顏色深淺，選擇不同階梯的藥物治療。部分病人可以配合外用藥物或激光治療，但治療方案因人而異。
色斑能預防嗎？能
1.做好保溼補水工作：不管是什麼類型的肌膚，都是需要補水保溼，水分充盈的肌膚，才能保持循環暢通，新陳代謝正常，肌膚變得更加水潤乾淨。
2.臉部按摩促進循環：手指按摩臉部，可刺激皮膚的組織、肌肉、神經系統三個部分，並促進血液和淋巴的循環。當血液循環變得順暢，氧氣和營養成分就會及時被運送到各部組織，新陳代謝也隨之加快。
3.補充維生素：水果中含有高濃度的維生素A和C，這是最佳的天然抗氧化劑，能補充養分肌膚，促進膠原蛋白的生成，並有助於保持你的肌膚柔滑水嫩。比如：芒果、橘子、菠蘿、草莓、覆盆子、藍莓等。
4.不熬夜：晚上11點到凌晨3點是美容覺的時機，否則身體過勞、皮膚新陳代謝變差。熬夜及壓力則影響內分泌，加重黑斑及皮膚暗沉。
黃褐斑歸根到底就是黑色素的沉澱，因此堅持健康的生活習慣，補水保溼，長期以往，對黃褐斑都有一定的淡化作用。
體內雌性激素增多，內分泌失調也是黃褐斑的重要成因，因此，注重飲食健康，合理規律的作息，服用內分泌調理藥物都能有效防止黃褐斑。
黃褐斑"天敵"找到了，睡前吃1物，黑色素穩穩降，色斑變消失
指的就是鹿胎肽粉，它含有鹿胎素、總黃酮、粗蛋白等活性物質，可以有效抑制酪氨酸酶對黑色素細胞的刺激，減少黑素堆積及色素在皮膚表層的沉著，促進血液垃圾的代謝。同時它還可以調理女性內分泌問題，穩定內循環系統的平衡，根據臨床治療反饋，祛斑效果非常不錯。
閱讀更多 生活故事分享 的文章
