老年夫妻是怎麼生活相處的？

2020-02-15 04:54:46 佚名

語堂

我覺得人和人相處，沒有年齡限制。無論什麼時候，都做到彼此尊重，彼此獨立，最好相互鼓勵支持各自的興趣愛好，這樣生活會更有意義。[微笑]

豔后

老夫妻確保"成雙成對“，不致一人掉隊

老夫我今年76，老妻75，結婚己5O週年，還有29天，將紀念金婚。百年修得同船渡，千年修得共枕眠。黑髮時一起奮鬥，白髮時一起廝守，年輕時，牽手苦難，年老時相互依偎。少年夫妻多來伴。我倆已進入晚年，但又怎麼確保"成雙成對"，不致一人提前掉隊呢？

1.一人健康不算健康，兩人共同健康。

我倆相比，我的身體比老妻好一些，46年沒住過院，不記得打針，很少感冒，很少吃藥。但也有不適的症狀，屬亞健康。老妻患高血壓，冠心病，十二指胃潰瘍，腰間盤突出，雖然多年沒有住院，但常年吃藥，一天就吃3一4種藥。人到老了，有病不奇怪，也不能看的過重。我倆十多年來，共同參加各種健康活動，瞭解醫療保健知識，儘可能保持健康狀態，做到生活自理。

2，一日三餐，兩人主動去做。人活著就要通過吃飯，來補充能量和熱量，補充七種營養素。年輕時收入少，生活標準低，能填添肚子就滿足了。到老了，有退休金，雖然不多，但讓飲食多樣化，營養均衡，還可以有保證的。老妻負責買菜，我到超市或市場上接，用自行車帶回。早晨下麵條她做，午晚餐，悶飯炒菜我來幹。包餃子，我剁餡，和麵，她和餡，扞皮，我包。

3，性格有差異，兩人尋找共同興趣。老伴願看古裝丶戲曲片，我願看領袖紀實片。以前常為看那個頻道爭奪搖控器。後來想開了，互相忍讓，逐漸找到兩人的共同興趣。如中午共同觀看"男生女生向前衝"，傍晚一起欣賞"走遍中國""遠方的家(一帶一路")。有了共同興趣，兩人

一起享受快樂。

4，互相關心，互相體貼，相濡以沫。

年輕時，拉扯孩子，還要忙於工作，特別是我任單位法律顧問期間，常年外出，很少在一起說一些心裡話。退休了，過七十了，也知道關心人了。老伴不適了，趕緊跑藥店買藥，腰痠腿疼了，我給她拔灌子，捏一揑。我不舒服了，她給我刮痧。出門來個吻、擁抱，雖然老夫老妻已沒有了當年的激情，但也使兩人的心，有一番暖意，互相溫暖著。

我倆在一起議論過，只要我倆有一人，還能動彈，能夠自理，就負起照顧對方的責任。相互依偎，共同攙扶，一起走到生命的盡頭。共度百年，不能同日生，但願同日死。無疾而終，自然地死，這是我倆老夫老妻的共同心願。

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老年夫妻生活要做到“三多”“三少”“三相互”。

三多是：多旅遊，多活動，多吃健康食品。

老年夫妻要多一些旅遊安排。人老夫妻一輩子了，有更多的時間和機會出門走走看看。能出國的出國遊，不出國的國內遊，多看一些世界美景和祖國的壯麗畫卷。從而增加老年夫妻對美好愛情生活的回憶和感念！

老年夫妻要多一些活動內容。比如：在家一起看電視；在外一起踏青；在自個院裡一起種菜；在廣埸一起跳舞。等等。從而享受閒情逸志，鍛鍊健康身體！

老年夫妻在一起要多吃美食，但一定要吃健康食品。必竟“吃”也是一種口福嗎！生、涼食品，變質食品，油膩食品等儘量少吃或不吃。從而避免疾病的發生。

三少是：少指責，少干涉，少管子女閒事。

老年夫妻之間要少指責。不要講對方這也不對、那也不對，這也不好、那也不好。這樣不利於團結！

老年夫妻之間也不要干涉對方的興趣、愛好和習慣。如果幹涉過多，就會引發生活的不和諧！

老年夫妻更要少管子女的家事、閒事。子女都已經長大成人，娶妻生子，他們對生活的認識有自己的主見，不再需要父母過去的包辦代替。少管他們的閒事，有利於婆媳關係和家庭關係的和睦相處！

三相互是：相互關心，相互愛護，相互照顧。

老年夫妻生活風風雨雨幾十年，能走到晩年，是一種榮幸，也是一種幸福！要讓這種幸福更長久，別人靠不住，還要靠自己！老年夫妻要相互關心、相互愛護、相互照顧。平常噓寒問暖關心著，病時頭疼發熱愛護著，走路上坡下坡攙扶照顧著！漫長而平凡的生活，點點滴滴都離不開相互的自己！

常言道：少年夫妻老來伴！讓我們這些老年夫妻們互相陪伴著，走過一個又一個幸福美好的明天吧！

海漁海魚

很高興能夠回答你這個問題，

人們常說老年夫妻老來伴，人到老年是需要一個人相互陪伴，相互扶持的，這樣才能夠在心靈上沒有缺陷，很多老年夫妻不知道怎麼相處才會更加沒有遺憾，其實老年夫妻相處只要三點就夠了。

1磨合

夫妻兩的性格、一些愛好還有生活習慣是不可能完全一樣，只有在生活兩個人互相尊重的前提下不斷“磨合”，才能夠相互適應。各自應該給對方有自己足夠的空間，一定要尊重對方的一些興趣和愛好，儘可能的使對方的心理需求得到滿足，他才可以將自己融入到對方生活圈子裡面和對方的生活中去，這樣才有辦法兩個人一起享受生活帶來的樂趣，只要兩個人有了共同的興趣愛好共同的生活方式這樣才能幸福長久。有了共同的興趣和語言。同時，雙方也應充分理解和尊重對方的生活習慣，愛其所同，敬其所異。經過長期“磨合”，不斷改變著各自的習慣，吃著綜

2.攙扶

當步入老年的老人企求朝夕廝守的老伴能給予精神依託和生活照料，這是所有其他兒女親屬多不能替代的。當他們一方因生理發生某些意外而產生煩惱時，另一方的心理“攙扶”和生活護理，都會使對方從精神上得到安慰。在對方生病時，他們不僅用他們獨特一種關懷的語言去詢問病情，相互鼓舞對方戰勝疾病的信心，儘量減輕對方的一些心理壓力，他們還會及時攜其就醫。若對方遇到如丟失錢物、不小心損壞物品等不愉快的事，切忌不要生硬地責怪，應該盡力安撫，儘量減輕他心理的負擔。一般老年人碰到煩心事，總想找個人來訴說一下，這種宣洩的對象當然是只有的老伴而已了。因此，所以任何一方多不應責備對方心胸狹窄或嘮叨煩人，多而應主動接受對方的宣洩，並進行勸說、疏導，排解其內心的痛苦。

3.“保鮮”

一些老年夫妻在年復一年的日常生活容易趨向過分缺乏浪漫，他們滿足現狀而保持平淡，就所謂“老來情比少時淡”。因此，雙方多要不斷創造自己的魅力，來持續吸引對方，兩個人相互滿足情愛和性愛的一些需要。在日常生活中多一些讚美、多欣賞一下對方，比如“你穿這件衣服真漂亮”，等等，使得對方感到你對他一些關心。😂😂

閩南老古

老年人的夫妻生活，我覺得是自己規劃，自己來完善，也是自己來安排的。進入了老年人的行列，就要知道一日之計在於晨的道理，從早晨開始就應該有一個良好的生活習慣。早上起來就應該，做一些對身體有益的運動，溜溜彎，跑跑步都是很適合老年人的，另外還可以做一些太極等健康運動。這些都做完以後，吃是最重要的，早上的時候，老年人的夫妻生活應該選擇喝粥。最好是玉米片粥，糊糊粥，然後再配點油條，餅，包子什麼的，煮一個雞蛋，這早上也就算是完事兒了。度過完早上的時光，就應該去超市，去廣場溜溜彎，散散步什麼的，然後中午就炒一些青菜，配一些米飯，或者是饅頭什麼的。等到晚上的時候再喝一些粥。這些是飲食習慣。

另外老年人在自己的生活當中還要合理地安排一些老同事，老朋友的聚會。跟廣場裡熟悉的老哥兒們兒們兒嘮嘮嗑兒。晚上兩個老兩口兒看看電視，或者是用手機的微信跟兒女們聊聊天，視頻一下，把自己的生活安排得豐富一下，這才是讓自己晚年幸福的條件。

伊春美食美客

老年夫妻是怎麼生活的？

在我們國家有著這樣的稱呼。年輕人叫愛人或者對象。意思就是對上眼了，怎麼看怎麼喜歡。組成家庭之後。夫妻之間被稱為伴侶。一生相伴。面對風風雨雨都一起共度的意思。那麼到了老年之後，一般來說，夫妻之間都成為老伴。文字上來說就是相伴的意思。

我們都知道。在這個世界上一般面臨三種感情。友情、愛情、和親情。一個人從友情產生愛情，組成家庭之後。經過了七年之癢。生兒育女。愛情就已經轉化成了一種親情。這份情已經融進到了血液中，所以說到了這一個年齡階段。相伴、互相照顧是生活的主旋律。

老年夫妻之間。在這時候談情說愛的人已經很少很少。相互照顧、在精神上相互支持。當一個人年紀大了之後。難免會遇到一些不方便。有時候是行動上來不方便。有時候是情感上的失落和孤獨。都需要有一個人來陪伴，說說心裡話。嘮嘮嗑。開心的一天就過去了。或者說兩人之間。建立一個共同的業餘愛好。比如說，每天一起去散散步啊。一些簡單的活動都是需要相互照顧的。所以老年夫妻到了這個年齡。只要有一個人在身邊，能夠陪伴，就是最大的幸福。

這就是我對於老年夫妻的生活的理解。當然，有些老年人可能精力比較旺盛，也有一些其他方面的需求。但這已經都不是主要的問題，而最關鍵的一定是生活上相互照顧。精神上相互支持。老了有個伴，那是最幸福不過的事情了。有一句話叫老小孩老小孩。人老了之後就跟小孩子一樣，是需要人陪伴的。

如果說在老了之後成為一個鰥夫或者一個寡婦，那麼他的生活將是非常辛苦的，尤其是在心理上是非常寂寞的。而寂寞在很多時候是抹殺人性的一種看不見的毒氣。所以年輕的時候多珍惜，到老了有個伴真好。這就是我對老年夫妻的生活的理解。如果大家有什麼新的看法，也可以在下方留言，我們一起討論，謝謝！

童年吟情

強軍431

老年人夫妻雙全的應該是很辛福的事，經過年輕時拼搏，兒女扶養長大成家立業了，人也老了，該享福了，身體好出去旅行夫妻倆結伴而行，看看祖國的大好河山，在家裡的可以跳跳廣場舞，打打麻將，那有多好，還可以上老年大學，和同齡的老人交流交流，老了走不動了在家裡看看電視，手機上上網，到今日頭條裡看看評論，也可說說自己的見見，老夫老妻在生活上互相照顧，兒女忙於工作和家庭沒有時間陪伴父母，老夫妻倆就是對方互相的依靠，少年夫妻老來伴，相伴相守走完人生的最後一段時間，老年人別的多不怕，就怕身體有病，病床前有個老伴可以安慰很多，總致人老了多沒有什麼特高的要求，每天過的快快樂樂，夫妻間相互相幫的過好自己的晚年生活。