導語：
《海街日記》是2015年上映的一部日本家庭劇情片，由久負盛名的是枝裕和導演執導，曾獲得第68屆戛納電影節金棕櫚獎提名。
是枝裕和的電影被稱為厭世者的靈藥，他總是能夠將日常化的生活瑣事用清新細膩的鏡頭展現出來，波瀾不驚卻足夠引人入勝。
這部《海街日記》繼承了是枝裕和電影一貫的風格，初看是平淡瑣碎的日常生活，細品卻是溫暖治癒的滿腔柔情。
電影《海街日記》
01、
臨海古都鎌倉，順山而成的小鎮，不起眼的角落裡生活著香田家四姐妹。她們在大姐香田幸的護佑下相依為命，互相溫暖。然而一派和睦的家庭生活中每個人都面臨著內心的煎熬。
大姐香田幸是一位沉穩端莊的護士。作為長姐，香田幸對於15年前的家庭變故最是記憶猶新。當年，父親拋妻棄女和情人私奔，母親為了追求自己的幸福遠嫁他鄉。一個原本完整的家庭土崩瓦解，給年少的她帶來無盡的傷害。為了讓幼小的妹妹們能有一個家，香田幸勇敢地承擔起家庭的重任，這其中有多少艱辛？如今想來，已不足為外人道。
如今，妹妹們都長大了，她也成了待嫁的老姑娘。由於父母的自私，讓她承擔了本不屬於她的責任，為此，她對父母心存怨念，而這種怨念也影響了她的戀愛。
她本來恨極了搶走爸爸的第三者，自己卻無奈地愛上一個已婚男。她渴望被愛，渴望被呵護，卻無法擺脫原生家庭帶來的羈絆，她在愛中痛苦掙扎，不知何去何從？
大姐香田幸（綾瀨遙飾演）
二姐香田佳乃是個感性灑脫的美人，她在銀行做職員。破碎的家庭讓她總覺得人生苦短，享樂才是人生真諦，於是酒和男人就成了她擺脫痛苦的麻醉劑。她在戀愛中數次跌倒，又數次迷失自我，每次都是靠喝得酩酊大醉來緩解失戀的痛苦。
二姐香田佳乃 （長澤雅美飾演）
三妹香田千佳呆萌可愛，在一家運動品鞋店做店員。在家庭出現變故的時候她年齡還小，兩個姐姐給了她如父如母般的愛，她倒是活得最沒有負擔的一個。可是對於父親，在她的記憶中幾乎是空白的，對原來那個完整家庭的記憶缺失是她生命中永遠的遺憾。
三妹香田千佳（夏帆飾演）
四妹淺野玲靈動早慧，現在還是個學生。她是這個家裡最為特殊的一個，因為她的母親就是當年破壞這個家庭的第三者。在她母親病故後，父親帶著她再娶，不久後父親也去世了，她成了一個無父無母又被繼母嫌棄的人。當姐姐們在父親的葬禮上邀請她來同住的時候，她幾乎沒有猶豫就答應了。在她看來，在這個世界上姐姐們是和她血緣最近的親人了。
可是，當她瞭解到母親當年做的錯事給三個姐姐帶來的傷害後，她的內心充滿了矛盾和痛苦。和姐姐們同父異母卻生活在同一屋簷下，也讓她倍感尷尬。
四妹淺野玲（廣瀨鈴飾演）
<strong>生活本就不易，誰也逃脫不了命運的捉弄。除了四位主角，其他人的生活也滿是心酸。
宮二阿姨是四姐妹常去的海貓食堂的老闆娘，她已經病入膏肓，但她的弟弟卻還要和她爭奪祖輩留下來的遺產；銀行課長無法適應大城市的生活，來到鎌倉這個小地方工作，無奈放棄了更多的發展機遇；風太作為出色的足球隊隊長，時常因為自己的性別不符合父母的期待而煩惱。
香田幸的媽媽自從拋下女兒們，總是心存愧疚，不敢面對女兒的責備；當年的父親雖然遠離孩子們，但始終珍藏著和她們姐妹在一起時的照片，可以看出，他的內心也同樣遭受過譴責……
<strong>破碎的原生家庭，糟糕的戀愛經歷，坎坷的身世，無法掌控的命運……生活總是帶給人們無盡的痛苦。
當然，在現實生活中，人生的苦難還遠遠不止這些。就像外婆對院子裡那株55歲的梅子樹發出的感嘆:
要去蟲，還要消毒，活著的東西都是費功夫的！
電影《海街日記》
02、
這部電影在向人們鋪陳人生苦難的同時，用溫柔細膩的鏡頭告訴我們，生活不僅給了我們苦難，也同時給了我們消解苦難的鑰匙。
①四季風景，美不勝收。
影片中臨海小鎮和煦的海風，乾淨的街道，蔥蘢的樹木總是給人心曠神怡的感受。爬上山坡極目遠眺，山高水遠，人的心情也跟著好起來。姐妹四人在不同的地方兩次爬山，望著美景忍不住暢談心事，進一步拉近了彼此的距離。她們回憶起自己和父親在一起的時光，慢慢體會到父親對故土的眷戀，對她們的懷念。
電影《海街日記》
夏日裡，淺野玲和朋友騎行過春天的櫻花隧道，和朋友們欣賞海上的絢麗煙火，和姐妹們漫步在海邊……這一切美景都是自然的恩賜，讓她鬱悶的心緒一掃而空。
很多時候，當我們置身美景之中，煩亂的心緒就會得到治癒，滋生出快樂的因子。所以，如果你也深陷泥沼不能自拔，那麼走出去吧，到大自然中去發現美景，去尋找那個自由自在的自己。相比宇宙蒼穹，每個人不過是滄海一粟，煩惱不過是過眼雲煙，莫要辜負大好光景，走向廣闊天地，去過暢快淋漓的生活。
電影《海街日記》
②誘人食物，新鮮美味。
影片中最常出現的場景就是四姐妹圍坐在一起吃飯，各種美食擺滿飯桌，炸天婦羅、竹莢魚、醃菜、沙丁魚刺身……在品味美食的同時也讓家人的心更加凝聚。
所謂一家人，就是在一起吃好多好多頓飯。
四姐妹親手釀製的梅子酒，酸爽甘甜，是香田家的傳統飲品。大姐香田幸在和母親的接觸中體會到母親的不易和懺悔，逐漸打開心結，接納了母親，用兩瓶自釀的梅子酒與母親和解；四妹淺野玲請飯店老闆用剛打撈的沙丁魚做吐司，從而瞭解到沙丁魚吐司是父親最愛的食物，他以前時常做給姐姐們吃，父親對她的愛也是對三個姐姐愛的延續。
精心製作的美食裡總是有溫情脈脈的美好回憶，餐桌上的那些美食是記憶中家的標籤，讓你無論身在何方，處於何種逆境，都能獲得歸屬感和安全感。
電影《海街日記》
③血緣親情，割捨不斷。
本片最令人動容的莫過於四姐妹之間的同居生活，女生宿舍般的自由自在，又溫暖治癒。當大姐香田幸面對戀人要去美國的消息六神無主時，姐妹們幫她分析利弊，支持她追求幸福；當二姐佳乃失戀耍酒瘋時，姐妹們對她精心呵護；當三妹千佳帶來其貌不揚但老實忠厚的男友時，姐妹們給他真誠的接納；當四妹淺野玲初來乍到拘謹惶恐時，姐妹們給她無微不至的關照和愛護……
家是愛的港灣，讓疲憊的人有安歇之處，讓傷心的人有療傷之所。即使這個家沒有爸爸媽媽，還有兄弟姐妹。只要還有親人在，家，就還是那個讓人無限依賴，無限期待的地方。我們能做的就是好好愛護我們的家，讓它一直都在。
電影《海街日記》
④溫情人際，鄰里和睦。
海貓食堂的老闆娘宮二，是個和善的阿姨。她從小看著姐妹們長大，瞭解她們家庭的變故，也知曉每個孩子的心思性格，對她們愛護有加。即使是對後來的四妹淺野玲也熱心接納，給予真誠關照。在她的葬禮上，四姐妹就像痛失長輩一樣傷心難過。可見，四姐妹雖然沒有父母，但卻有很好的人際關係，她們的真誠善良打動了鄰里，使她們得到了他人的關愛。
良好的人際關係能使人保持心境輕鬆平穩，態度樂觀。不良的人際關係，可干擾人的情緒，使人產生焦慮、不安和抑鬱。
哈佛醫學院曾發起一項關於"怎樣才能夠使生活快樂？"的調查研究，這項調查已經持續75年，由一開始的724人研究對象，如今只剩下60多位健在，他們大部分都已經90多高齡了。RobertJ.Wldinger,是美國著名的心理醫生，是這項研究的第四代接班人,Robert表示，從75 年的研究中，我們得到的最明確的結論是：良好的人際關係能讓人更加快樂和健康。
所以，平日裡，我們要耐心維護良好的鄰里、同事、朋友關係。良好的人際關係是獲得幸福感的源泉，健康的社交關係會給予人正向的暗示，從而獲得積極的生活態度。當你被生活困擾，不要一個人在屋子裡發呆，去和朋友傾訴吧，這樣可以幫你緩解傷痛。
電影《海街日記》
⑤兩場葬禮，生命意義的思考。
本片以父親的葬禮開始，以宮二阿姨的葬禮結束，而四姐妹通過參加葬禮，對生與死有了新的思考，對現實生活有了新的審視。
在父親的葬禮上，原本心有怨忿的大姐香田幸不打算出席，但在朋友的勸說下，還是來盡為人女兒最後的道義。雖然她們對父親的逝去沒有過多的悲痛，但對父親留下的無依無靠的妹妹卻心存憐憫，並決定收留了她。
淺野玲敏感細膩，懂得姐姐們的不容易，對自己父母當年犯下的錯誤深感愧疚。直到最後，三個姐姐才意識到，這個妹妹是代替父親來向他們表達懺悔之意的人，是父親留給她們最後的溫柔。
電影《海街日記》
電影最後，宮二阿姨的葬禮才真正讓姐妹們感到悲痛，她們不禁開始思考：人在最後一刻會回想起什麼呢？這也是在問自己，活這一生，最在意什麼呢？
葬禮在人的生活中有特殊的意義，它警示我們人生並非沒有盡頭，苦難會有盡頭，讓人依依不捨的美好的一切也會有盡頭。人只有在面對死亡警示的時候，才能體會到活著的意義。
電影《海街日記》
生活雖然有永不間斷的苦難，但三餐、四季、美食、美景，都令人神往；血濃於水的親情、溫情脈脈的人際關係總是能夠給人慰藉。這些就是生活賜予我們的萬般柔情，它如春風細雨、如海風拂面，讓被命運鞭撻的人們，總能從中汲取繼續前行的力量。
03、
《海街日記》帶給我們的對現實生活的思考：
是枝裕和的作品，從《步履不停》《如父如子》到《海街日記》，再到《小偷家族》，都是在用平淡的鏡頭訴說溫情的生活，最終為主人公們尋求與生活的和解。也許導演就是想借此告訴我們，<strong>漫漫人生路，和解是唯一的出路。
是枝裕和始終保持著極端內斂，尋求和解的態度。這也是因為人本來就不完美，是灰色的。
①與原生家庭和解
影片的最後，大姐香田幸原諒了父親，也原諒了母親。她沒有選擇和已婚男遠赴美國，而是留下來開始新的生活。一方面是她不想重蹈原生家庭的覆轍，另一面是她終於擺脫了心魔，跳出原生家庭的窠臼，與過去和解了。
現實生活中，很多人出自不幸的家庭，自己深受其害，卻不可自已地繼續重複原生家庭的噩夢，使痛苦延續到下一代。比如，有的男孩從小受到酒鬼父親的家暴，長大後自己也變成酒鬼毆打孩子；有的女孩從小目睹父母不幸的婚姻，長大後對婚姻充滿恐懼，即使結婚也常常陷入不幸。
幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人用一生治癒童年。
<strong>原生家庭對孩子的影響雖然是存在於潛意識中的，但卻是深刻而深遠的。我們只有不斷提高對自我的認識，才能發現原生家庭給我們帶來的性格缺陷。
首先我們需要意識到自身性格缺陷的存在，然後揪住它、識別它、控制它並改造它。只有這樣，才能擺脫原生家庭的束縛，活出自我，使"青"出於"藍"，而勝於"藍"。
電影《海街日記》
②與自己和解
電影中總是陷入愛情無法自拔的二姐佳乃，在遇到新來的銀行課長的時候，生活才終於迎來了轉機。課長雖然屈居於小城市，卻能放下心結，一心撲在工作上，為宮二阿姨和她弟弟的官司盡心盡力。這一切讓從不用心工作，只想寄情於酒和男人的佳乃認識到生活中不應該只有戀愛，還應該有更重要的事情做，比如努力工作，比如個人成長。
四妹淺野玲在姐姐們的呵護下終於能夠敞開心扉，來面對自己的身份。她和姐姐們一樣是爸爸的女兒，不論過去曾經發生過什麼，她們四姐妹現在互相依靠，互相溫暖，已經血脈相連，不可分割了。
<strong>在生活中，我們時常會面臨各種各樣的煩惱和處境尷尬的時候，這是尋找自己的定位，找到自己的情感支撐就極其重要，只有自己接納了自己，才有可能被別人接納。
電影《海街日記》
③與未來和解
影片最後，在參加完宮二阿姨的葬禮後，四姐妹再次來到海灘，暢想將來的生活。"過了50年，大家一樣都是老太婆"，"這樣說不定也很有趣呢"，未來的日子裡，也許她們還會經歷很多痛苦和煎熬，但因為還擁有彼此，所以即使前路迢迢，亦無所畏懼。
<strong>看得高遠，才能想得透徹。如果我們知道這一生想活成什麼樣，做一個怎樣的人，那麼我們就會活得有底氣，有勁頭。未來不遠，一切可期！
電影《海街日記》
結語：
是枝裕和說：生活就是這樣,千瘡百孔之中,也會有些美麗的瞬間,我想捕捉的正是這些瞬間。
這部《海街日記》，就像一篇娓娓道來的生活日記，裡面記載了各種各樣的人，他們各有各的煩惱。同時，裡面也記載了很多美麗的瞬間和溫暖的柔情。在經歷過時間的淬鍊和歲月的洗禮之後，你會發現，那些美麗的瞬間就是幫助人們解開人生困局的密碼，那些極致的柔情就是消解人生苦難的鑰匙。
電影《海街日記》
閱讀更多 微甜暖陽 的文章
