在家簡單製作滷豆乾:色澤金黃,質地柔嫩

在家簡單製作滷豆乾:色澤金黃,質地柔嫩

滷豆乾是一道著名的特色小吃,深受大家喜愛。色澤金黃,質地柔嫩,冷食更佳。林語堂的《中國人》,裡面寫到明末清初的著名的文學家、文學批評家金聖嘆。說金聖嘆身陷囹圄將被斬首,臨死時告訴兒子:“豆腐乾與花生米同嚼,有火腿滋味”。面對殺頭還能想起平時體會出的美味,還不忘記告訴兒子,可見滷豆乾其獨特魅力。

主料

豆乾600g

輔料

八角適量,鹽適量,大料適量,花椒適量,香葉適量,生抽適量,幹辣椒適量,桂皮適量

滷豆乾的做法

1豆乾泡在水裡

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2切開繼續泡水裡

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3大料包在紗布中

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4八角、幹辣椒、香葉

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5所有材料冼淨入砂鍋

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6加適量水、生抽燒開

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7加入豆乾

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8再次燒開,泡上1-2小時,時間越久越入味,吃時再燒一下

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9裝盤開吃

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小貼士

1、所有料冼淨入砂鍋燒一開

2、加入豆乾再次燒開

3、多泡些時間,吃時裝盤

在家簡單製作滷豆乾:色澤金黃,質地柔嫩

營養價值:

豆腐乾中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高



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