單親家庭,我的心理不健全,不想結婚怎麼辦?

T一bag大人駕到


單親家庭的孩子很多,我也是。害怕結婚,因為父母的離異確實跟我們傷害很大。可是,你已經成年人了,為何總是糾結單親家庭的孩子呢?或者說,父母離婚了你就要一定會離婚嗎?虐待小動物,是你把父母的傷害轉移到小動物身上了嗎?你自控再好,也建議你看看心理醫生,不要怪我這麼說。因為我也有怪癖,以前經常自虐我自己。我不會虐待小動物,不會傷害別人,但我知道傷害自己也是一種心理疾病。看過心理醫生,也努力調整自己的心態。現在身邊的朋友不是很多,但交情都不錯。因為從小失去很多吧,大了更願意努力的經營,自己擁有的一切,包括婚姻,友誼,包括事業。就算經營失敗,起碼努力過了,沒有遺憾和後悔。多交朋友,你那麼優秀朋友應該很多,不要經常一個人待著,孤單會把往事的悲傷無限的放大的!容易抑鬱的。多去戶外看看,疫情過後,多出去走走。逛逛街,唱唱歌,健健身也不錯啊!運動會讓人無由的愉悅。多聽快樂的音樂。做些業餘喜歡的事情,分散注意力,慢慢你會更熱愛生活,就不會總糾結過去了。其實我們和健全的家庭一樣的,雖然有殘缺,但我們心裡有愛,只是不會愛,怕受傷害而已。但我們一但愛了,更會全心全意的去愛!不會輕易的傷害愛我們的人!加油,我相信你會調整好自己,幸福快樂的每一天!


一米陽光14134


不要把心裡問題不健全都埋怨成單親家庭

聖人孔子,孟子,都是單親家庭。

父母健在的家庭也會出現心理問題的孩子!

你今年24歲,是一名律師,你沒有說明你是單親媽媽撫養還是單親爸爸撫養,你也沒有說明你什麼時候變成單親家庭,你也沒有說明你自己的性別,所以我覺著你在描述事物的時候不符合一名律師的嚴謹!

無論你是單親媽媽撫養,還是到親爸爸撫養,能考到律師,都說明你的教育一直都沒有問題,你也學業一直都很順利。

你說你有很多怪癖,喜歡虐待小動物等等,但是你又自相矛盾的說你是一個自律的人?

所以我判定,你不是心裡缺陷,你是性格缺陷。

人的成長經歷很複雜,在你輕描淡寫的經歷中我不能不負責任的私自揣摩,也不能不負責任的胡亂想象,我也一樣其他答題者在回答問題的時候能夠多做一些思考,不要妄加評論!

希望你早日走出困境

希望你真的能夠做一個自律的人!

答:原生家庭的不幸福確實會讓孩子在成長過程中有一定愛的缺失,但是僅僅實在成年以前,你已經24歲了,已經是成年人了,不要再拿自己當小孩子,原生家庭的錯誤應該成為你的警鐘,而不是心理陰影,你要接受你自己的人生,抒寫你自己的人生,而不是走父母錯誤的老路,去擁抱生活,在生活中找到真正的自己。



王丁的爸爸


1、不想結婚和心理不健全,並非完全相關


看到你的這些描述,我會有些揪心。自律,選擇律師的工作,都讓你高度律己和控制。似乎在成長中很多痛苦,並沒有找到有效的輸出渠道。這會讓你出現你所說的“怪癖”、“虐待小動物”。

也許你理解自己“心理不健全”的邏輯是:我的童年是單親,我目睹和經歷了很多傷痛,進而我就有了心理問題;

然而我要告訴你真實的情況是,很多人的早期都會或多或少的遭遇很多傷痛,但是他們如何應對和處理,決定了自己之後的心理狀態。也就是:“我童年來自單親家庭,我有過很多傷痛”-“我不知道怎麼處理這些,於是我更痛苦”-“所以我今天的所有痛苦,都來自於過去的這些家庭經歷”。

你的家庭,不需要背這個鍋。成年之後沒有尋找有效地解決和應對方式,才是讓你“心理不健全”的核心原因。


2、結婚和離婚,單親和雙親,都不是健康與否的標準


說到原生家庭之罪——誰的家庭是完美的?哪個父母是全能的父母?單親家庭必然糟糕?雙親家庭必然幸福?在面對更大的痛苦時,你的照料者選擇了你而沒有讓事態變得更糟糕。

同樣,未來結婚在一起就必然幸福?離婚就必然是問題?也許你需要去反思一下,這些限制性的觀念從何而來。這才能讓你從你的世界裡走出來。


3、與其獨自揣測,不如真實表達


自律而且律人,最需要的是走出自己理所當然的世界。

去問問你的照料人:當年最後為何離婚?如果不離婚是不是現狀會更糟糕?還是ta根本就沒有的選擇?對於自己未來的感情和婚姻,ta有什麼樣的建議?

去問問周圍的朋友:你們怎麼看待感情?怎麼理解愛情和婚姻?怎麼理解幸福和不幸?

如果有機會,去問問你的諮詢師:原生家庭的影響到底是真實的還是自以為的?一個成年人如何才能為自己的人生負責,而不總被原生家庭的事件所影響?


獨處會促進思考,也會陷入思維的陷阱;

社交雖會讓你恐懼,但會為你擴展人生。


從你參考,祝你早日走出自己設置的思維牢籠


薛藝


1、害怕結婚,無非憂慮相互觸碰會帶來自尊傷害,擔心他人對單親家庭抱有偏見,無法信任、客觀看待自己,此時要主動放下心理負擔,切莫畏首畏尾,加劇矛盾心理複雜化,影響坦誠往來。有效進行溝通,真誠主動敞開心扉,嘗試彼此接納,讓對方感知自己是個可以放心交往的人,消除其對單親家庭認知上的誤解,不給自己貼上性格缺撼標籤。

2、打算結婚前,多密切關注自己的心理變化,不想不敢的念頭是偶樂出現還是常伴常發。如果是偶發提醒自己平時多注意多剋制,有意識提高學習防範認識,以積極樂觀心態應變危機,如果當下還沒有做好結婚打算,也不要急於求成,要靜下心來好好梳理,從長計議。

3、真正想走出心裡陰影,需要進行技能多方面訓練,首先在日常生活學習及待人接物上克服自卑,學著心思縝密考慮問題,急人所急,想人所想,學著關心體貼人,不要封閉自己;其次要清楚不良情緒會帶來危害後果,如果不能及時處理掉,盲目草率急於結婚可能會落下後遺症,於人於己都是不負責的表現。


一吐為快心理ziXun


單親家庭對孩子的健康成長肯定有影響,每個孩子的承受力不一樣,對其影響的大小也不一樣,你作為單親家庭的孩子,父母未離婚之前吵架打架的場景對你產生了深深的傷害,烙下了深刻的印記,頭腦裡全是婚姻生活的負面記憶,導致你心理不健全不想結婚,這就是我們所說的恐婚症,你擔心你將來結婚後也會不幸福,你應該慢慢走出來,相信生活是美好的。找對象給你幾點建議,相信你將來一定會找到自己的幸福。一是相貌不一定出眾但人品一定要好。二是財產不一定多但要有一顆上進的心。三是幸福的婚姻是雙方相互謙讓的不斷經營。謝謝,喜歡的朋友請關注我。


讖皞


確實單親家庭帶大的孩子,如果沒有一個好的父親或母親的教育確實容易出現心理問題!但是這卻不是我們必然出現心理問題的根本原因,這種表現更多的是缺乏安全感,缺少別人的關愛!渴望別人的關心和嚴重的自卑感!另外存在這些怪癖還喜歡虐待小動物,再加上最近老是失控,證明你心中隱藏的陰暗面快要突破牢籠,我們內心是靠愛來滋潤的,僅僅靠壓制是解決不了問題的,重要的是疏導!把負面情緒排空,才是解決問題的根本!舉個例子,現在做慈善比較受大家尊敬的韓紅女士,她的家庭也不美滿,從小跟著奶奶生活,但是她活出了自我,她的一句既然沒有人愛我了,那我就去愛別人 !需要我們去理解體悟!

首先建議你私下去諮詢一下心理醫生,讓專業的醫生幫你,疏導一下心理問題!其次不建議你現在領養孩子,因為在你還不能真正掌控自己內心的時候,你可能會把你經歷的痛苦重新加註到孩子身上!相信這也不是你想看到的!最後還是建議你多去參加一下集體活動,多去做一些公益事業,再不濟多去旅旅遊多看看這個世界的美好的一面,都有助於你走出陰霾!

囉嗦了這麼多,希望你不要介意!本來不是專業的心理醫生不應該回答這麼多的!就當作是普通朋友對你的關心吧!世界這麼美好,需要我們用心去感受。生活這麼美好,需要我們用愛來營造!最後還是建議你找一個愛你的人或者你愛的人,來彼此扶持,請記住是愛而不是佔有!

祝你早日走出陰霾,收穫幸福[玫瑰][玫瑰][玫瑰][求抱抱][互粉]



竹官哥哥


雖然你說你心理不健全,但是你能很好控制自己的行為,也能處理好人際關係。新說明你的問題不大,你的很棒。

一般造成單親家庭心理問題,主要是因為:"缺少愛","自卑","缺乏信任"。

1.你可以從培養自己的愛心開始,多和朋友親人,進行交流溝通,建立信任。

2.缺少愛,希望獲得愛,那麼自己就要勇於付出愛,這是自然法則。如果自己不能調整自己,永遠不敢付出自己的愛,那麼自己也久會一直被封閉,得不到別人的愛。

3. 你現在是律師,在工作中,你應該已經建立了自信。你的心理的自卑,只是對於自己童年沒有一個健全家庭的失落或遺憾造成的。人都會有遺憾,即便家庭健全的人,也會有。所以坦然面對就好,過去的已經過去,人也只能活在當下。

4. 最重要的一點是,小動物比你弱小,需要你的保護。他們就像你領養的小孩一樣。你如果不能讓自己從內心去愛去照顧他們。你可以緩一緩在考慮守養小朋友的事兒。

5.有時間多出去進行一下體育運動,這樣對於排解自己負面情緒非常有好處。

加油,你是最棒的棒,相信你自己一定能調整好自己的狀態的。





簡愛婚戀


單親家庭成長的孩子一般都缺少父愛或者母愛,父母離婚無非就是感情不和,婚內出軌等一系列原因造成的,婚姻存續期間雙方的爭吵、打鬧對孩子的影響是不可估量的,輕者恐婚;重者抑鬱。

從題主自我描述來看,顯然有恐婚,有抑鬱的成分在,但是要想走出陰霾還是要靠自我心理疏導,也就是自我安慰法!必要的時候養點小動物來培養自己的感情,學會與他人相處,學會去相信自己相信他人。要勇於去表現愛和勇於接受被愛!只有學會了愛別人,才能讓別人來愛你!有時候真感情還是存在的,只不過原生家庭環境的影響或多或少對題主有一些影響,比如心理扭曲……

想要改變自己就必須先克服自己的心理障礙,多交一些同性朋友,異性朋友都是可以改善自我的,朋友的關懷會讓你重新認識自己。再不行就要去看心理醫生了,只要堅持去改變,沒有什麼困難是自己打不倒的。既然題主領養了一個孩子,一定是想通過孩子來改變自己的,也想給孩子更好的生活,我相信你一定會給孩子足夠的生活空間,也一定會為孩子改變的,加油!


孤獨一落葉


我覺得這個跟是不是單親家庭關係不大,這世界上有多少貌合神離的家庭??吵不完的相互漫罵指我更甚者打架,家爆,冷爆力,那種日子又能好在哪裡,多少雙新家庭的孩子甚至殺,那又是為什麼?即使是正常的雙親家庭孩你所說的你身上的這些問題就沒有嗎?單親、雙親只是個表面現相而已,人活一世,總有這樣或那樣的缺憾和不完美,這是現實必須得承認和學會接受!

24歲才開始真正的人生起步,關注點不應該是:是不是單親,而是真正的人的底線,品德、人生的意義和追求,孩子是上天給的禮物而不是維持一段關係!


一個號碼連世界


不想結婚和心理有病沒病沒關係,這是個人的愛好。喜歡自由的人,不想結婚,很正常。感覺一個人過挺好,自由自在,所以不想結婚,這很正常。所以說不想結婚不是心理病

婚姻是每個人的自由選擇,每個人都有權利選擇自己喜歡的生活方式。






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