打蜡的苹果到底能不能吃?

苹果在水果中占据着重要位置

苹果皮中又很高的营养价值

很多人会选择带皮吃苹果

但有人在苹果从苹果皮上刮出厚厚的蜡层

这打了蜡的苹果吓坏了很多宝宝

甚至有“苹果打蜡致癌”的传言

到底苹果需不需要打蜡?

吃了打蜡苹果会不会对健康不利?

真实情况如何?让我们一探究竟

苹果为什么要打蜡?

苹果属于新鲜食用农产品,成熟采摘后,在仓库放置一段时间,或者运输到批发市场,时间过长表皮就容易起皱,而在表皮打蜡可以防止水分流失,解决表皮皱缩的问题,更重要的是屏蔽外来传染性病害的入侵,从而延长水果贮藏期和货架期。

另外,涂了果腊的苹果会比一般的苹果更有光泽,就像一种“美化剂”,利于提高商品的竞争力。

打蜡的苹果到底能不能吃?

果腊的种类有哪些?有害吗?

其实苹果上的蜡主要有两种,自身的天然果蜡和人工打蜡。

天然果蜡

天然果蜡是水果自身分泌的附着于表皮的脂类,可以帮助苹果减少水分蒸发,抵御病原体(如细菌、病毒)以及有害物质(如农药等)进入水果内部和抵御外界环境变化给水果造成的损害。这种蜡对人体是无害的,所以吃下去也没有关系。

人工打蜡

人工食用蜡:这种“人工果蜡”其实是一种壳聚糖物质,多从螃蟹、贝类等甲壳类动物中提取而来。根据《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760-2014),食用蜡是一种食品添加剂,可用于苹果的表面处理,对人体没有害处。

“打蜡苹果致癌”是真的吗?

市场上大多数苹果都会被打食用蜡,这些都是无害的。

但一些不法商家为了谋取更多利润,打蜡时会使用工业蜡。廉价的工业蜡含有汞、铅等,这些有害物质很可能透过果皮渗透进果肉,长此以往在人体内堆积,会对人体造成危害。所以会有打蜡苹果致癌的谣言。

不要担心!近几年农业部对果品质量安全抽检及风险评估的结果显示,苹果中铅、镉等重金属的含量极低,并不存在超标的情况;同时,检测的100多种农药残留指标也均没有超标的情况。

因此,苹果是安全性比较高的水果,苹果打蜡致癌消息不实。

打蜡的苹果到底能不能吃?

怎么判断工业蜡

虽然市场上大多数苹果都被打了蜡,很少使用工业蜡,但如果有些不法商家打了工业蜡我们怎么区分呢?

这里给大家提供一种方法,在挑选水果时,用手或者餐巾纸轻轻擦拭水果表面,若能擦下淡淡的红色,则很可能是工业蜡。

如何安心吃苹果

打蜡苹果虽然不一定有害,但是有些人仍很担心,那如何降低风险?

1.挑水果不要总挑好看的。目前曝光的违法使用工业蜡案例主要集中在某些商家把普通水果“加工”冒充好看的高端水果,所以建议大家买水果时不要盲目追捧色泽艳丽的“高端”水果。

2.尽量选择从正规渠道购买,这些地方的水果通常会有严格监管。

3.如果担心打蜡,吃水果时多用清水冲洗,或者削皮后再吃。

1.《“打蜡苹果”你敢吃吗》,饮食养生,2017

2.《打蜡苹果致癌?》,快乐养生,2016

3.《打过蜡的水果有危害吗?》,人民日报,2019


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