1. 當人身體睡著了，大腦還在活躍的時候，就會產生夢。這是一種身體的自然反應，並沒有好壞之分。失眠在身體和大腦思維活躍程度上的差距就更加強烈了，你的大腦過於活躍，身體又不累，所以就會睡不著。降低大腦和身體之間活躍的程度就可以降低做夢和失眠的概率。體力勞動可以增加你身體本身的勞累程度，而大腦的活躍程度卻需要你趨於平靜，這是因為你的思維是你的身體的主宰。你的思維越是平靜，越是需要你身體的配合讓整個人處於一種休眠的狀態，所以在大腦平靜的時候，身體越累你越是會睡的好；
2. 人身體的極限無非是肌肉滿滿，充滿力量。但是人思維的極限卻可以不斷的提升。從認知層次上劃分，你對一件事情的看法可是從只感受到善良邪惡到自己的得到失去，再到你提出自己的觀點，再到你反觀自己的內心，最後到一件事情的規律。目前人的認知程度最高的層次就是在規律這一層，以後的時間內還會繼續被擴展。你唯一需要注意點的是自己的身體能否適應這樣的認知層次的突破，也就是你的身體健康程度能否跟上你去擴充認知層次的需要，其他的東西你完全可以不用擔心；
3. 不知道這樣的日子什麼時候是個頭，一方面什麼都不能做一方面自己心裡又急切的想去做。像我這樣的依靠網絡做生產活動的人倒沒有什麼影響，對那些在工廠裡上班的人來說影響就非常大。住所，交通都是需要仔細考慮的。一個點沒有做到那就會影響到另一點，而這些突發的狀況都會讓你內心產生無限的憋屈，根本不能讓你有任何的思考，於是一個大活人就這樣的沒有任何生力，真心期望這種狀態趕緊過去，恢復到一種正常狀態，感謝那些奮戰在一線的戰士；
4. 有些人喜歡在外人面前說自己老公不好，要麼太老實，要麼太花心。老實的男人自己還要教，花心的男人自己管不住。這種心理很不正常，是絕對的自卑。因為本身這個世界上是不存在你想象中的那種男人的，所以你的問題在於沒有認清自己是活在自己想象當中的這個事實。你在用這個想象來驅動你的語言行為，你之所以用想象來驅動你言行的原因是因為你沒有勇氣去面對事實，這就是你的自卑，而且是絕對的。你缺失的那點勇氣剛好可以讓你抵抗自己內心當中的無奈甚至憤怒，誰讓你在這一點上先知先覺；而老天給你這種先知先覺的能力不是讓你抱怨，而是讓你做讓自己變得更好的事情的；
5. 強者需要制約自己內心當中的驕傲，弱者需要平衡自己內心當中的不甘心，只有這樣做才可以做到一種正常的循環。這樣這個群體才能正常向前，否則就是內耗，必定不會得到進一步的前進。每一個人應該從自己內心裡面出發，深刻的意識到這個問題，從自我做起，才有可能改變。讓每一個人認識感受到這一點點的唯一方法就是不斷的獲取知識和見識，我只期望這些人最終能夠選擇共同體的命運。但這一點太難太難了，我只能期望你將你生命中的每一秒都用來不斷的獲取知識；
6. 當你要做一件事情的時候，抓住這件事情的兩端，那麼就可以將事情的範圍控制在最小的程度之內。你不用將注意力集中在這個過程當中的那些枝節當中，那會讓你的精力耗盡，而且你最終不一定將那件事情做成功。另外，一旦你的注意力被中間過程吸引，你的結果勢必會降低。生活中你可以去體驗過程，但工作中你只應該追求結果。和你的升職加薪之類的東西沒有關係，本質的原因是工作沒有感情，它不會在乎過程當中的感受，而生活卻完全不同，生活需要你去體會；如果這一點你沒有弄明白，你勢必會去用自己辛勤的加班來換取公司的感動，你會極其的心累，一定要改正；
7. 一個城市內，從東北方向開車到西南方向，直線距離60公里的路，用了7個小時，不是這裡被阻擋，就是那裡被攔截，中間再夾雜交警的查驗；還有到了這邊以後的手續辦理，真的是特殊時期非常的艱辛。不過還好有房東一家的熱心和擔當，才真正的踏入這能工作的地方。得虧平時和周圍大爺們關係不錯，才有了這次真正的幸運。要不然我估計我現在只能在路上，晚上不知道睡在哪裡，暴躁憤怒的情緒一定會吞噬我；
8. 現在是關鍵時刻，如果能呆在家裡的儘量要呆在家裡，如果不能的話一定要給自己做好防護措施。這不是你一個人的事情，而是整個人類的事情，只有先活著你才可以談你所想到的任何的事情，任何不甘心，任何奮鬥，任何努力，任何情緒，任何質量，否則都是沒有用的。光是活著就已經把你所有的內心能量用完了，所以這一點一定要注意，你所想的任何事情都是以這個作為前提的，做一個有質量的人；
9. 我不是寫文章的，我是專門做諮詢的，諮詢的範圍你可以查看我之前的微頭條內容或者加我微信進行了解。寫文章面對的市場需求太過於模糊了，因為你不確定你寫的東西是不是對大部分人有用的。你可以用文章去觸動別人的內心，然後針對個人的疑惑進行解答，這個需求的大小就特別容易抓住，也很容易實現。所以對於你來說，你的感受是我的文章寫的好或者我的文筆不錯那就已經達到效果了，而對於我來說，還要再次針對你的個人疑惑進行解答，這才是完成；
10. 人這一生一定會經歷很多的失敗，產生很多的痛苦感受。比如你事業發展遇到阻礙，婚姻生活遇到阻攔，這都會在你的內心當中產生很大的痛苦。你唯一要知道的是這是你一生的組成，僅此而已。只要你這樣認為，那麼無論你處在哪一個年齡段，在做著什麼樣子的事情，你都會有一顆平常心，也就是你只是在做這件事情，他的成敗只是相等的概率，你越是盡心，它成功的概率就是越大。當你失敗的時候你的內心感受是你已經盡力了，而不是別人告訴你你已經盡力了，這是兩種完全不同的境界。第一種會讓你更加有力量，第二種會讓你活在自我麻痺當中；
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