Bio-E酵素。每天排排毒，去去痘，瘦瘦身，下下火，人家冬天養膘，我們要冬天逆襲，才能更好的迎接“春天”。服用方法依個人。我的推薦如下。可以參考。5ml每次，混一杯溫水（250ml～300ml）加少許蜂蜜，上午喝一至兩次，下午喝兩次，晚上喝0～1次。1⃣️蜂蜜水不適合空腹喝，不然會造成腸胃不適，所以早起第一杯水老老實實喝純溫水就可以。（或者加一點點鹽）2⃣️酵素要和溫水（40～60度）同服。不要偷懶用常溫的水。3⃣️不要以為喝了酵素就萬事大吉，等著去💩，早起或早飯後應該養成固定的習慣，沒太大感覺也要試著去蹲一會。會有驚喜。4⃣️一定一定一定要多喝水。多喝水才能挖掘酵素的作用。而且最好是溫水。
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