晚飯這樣吃既能填飽肚子,又不會長胖

👯眼下正是吃新鮮南瓜的好季節,今天小編推薦大家一道南瓜的做法,小哥哥小姐姐們,下班之後可以做來吃,🎈既可以當主食也可以當菜,煮一碗,鮮香軟糯的,清炎又美味,吃起來特舒服,南瓜營養也豐富,低脂低熱量,🎈晚飯這樣吃,既能填飽肚子,又不會長胖,敞


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