yuuuu_蕭蕭
如果不是有什麼大的病的話，基本上就是生活習慣的問題。睡覺的話，晚上10:00之前就睡，晚上8:00之後不要再吃宵夜了。就這兩條，堅持個半個月就有效果。
tanksword
病情分析：額頭兩側長痘痘，這種情況是局部的一些炎症反應。由於這兩側分佈有大量的汗腺、皮脂腺、毛囊等等，所以這也是痘痘發生的一個基礎。當人體處於免疫力下降或者過度疲勞的時候，會造成局部的一些條件致病菌的感染。
意見建議：這是明脾胃有溼熱的反應。對於脾胃有溼熱反應，可以適當的使用清胃解毒的藥物。
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bing檸檬酸不酸
少熬夜，11點之前準時上床睡覺，少吃油膩油炸食品，多吃青菜水果多喝水，適當運動跑跑步，有氧運動等，可以嘗試用維A酸乳膏治療，效果還是很好的
xiaomei1993
額頭兩側長痘痘可能有以下原因，一是吃辛辣食品造成刺激；二是熬夜導致的休息不好；三是劉海厚重導致悶痘；四是面部清潔一般會較忽略額頭兩側靠近髮際線的位置，可能由清潔不徹底導致。
建議平時儘量避免辛辣的食物或不要熬夜，情緒保持平和，同時注重相關清潔，再配合像蘆薈膠等一些適合膚質的溫和祛痘產品即可。
之前我也因為額頭痘痘很困擾，也有去了解相關內容，希望回答對您有幫助。[玫瑰]
Gagi喲
額頭長痘痘主要跟七大因素當中的精神壓力大，然後失眠熬夜有關係，你看廣大的學生們在高考，那麼往往會在考試前考試後甚至月經前後在額頭上出現一堆又一批這樣的痘痘，那麼額頭區主要是一我們要注意控制我們的精神壓力，第二個要規律的起居，第三個我們要儘量調整自己的心情，不要讓自己的生物鐘紊亂，同時我們額部有痘痘，還可以開一些外塗的藥物，結合著光電的治療來輔助你去糾正這種紊亂的狀態。
達森
常說的“痘痘”又名“青春痘”，其正確疾病名稱為“痤瘡”，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症，多發於顏面及胸背等多脂區。相比較整個面部，額頭是最容易長痘痘的地方，面對鏡子看著一顆顆紅痘痘，嚴重影響了美觀，還影響了心情。
額頭上長痘痘，原因有多種。有可能是油脂分泌過盛，油脂分泌物堆積導致毛孔堵塞，進而長痘;或者是內分泌失調，經常熬夜加班、情緒易怒不穩定都可能引起內分泌失調。
還有可能是飲食習慣不健康，偏愛油膩、辛辣食物，不愛吃蔬菜水果，體內毒素積累過多所致。建議額頭長痘者要勤洗頭，保持良好的心態，規律作息，飲食儘量清淡，多吃降火排毒食物。
預知痘痘的經驗分享，請看視頻。
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免貴姓悆
額頭兩側長痘痘，這種情況有可能是局部的一些炎症反應。由於這兩側分佈有大量的汗腺、皮脂腺、毛囊等等，所以這也是痘痘發生的一個基礎。當人體處於免疫力下降或者過度疲勞的時候，可能會造成局部的一些條件致病菌的感染，比如痤瘡丙酸桿菌或者白色葡萄球菌等感染，這樣就可能出現局部的炎症性痤瘡，也就是我們通常所說的痘痘。如果從中醫的角度來說，這兩側通常屬於陽明經，陽明經內屬於脾胃，所以從一定程度上來說，這就是明脾胃有溼熱的反應。對於脾胃有溼熱反應，可以適當的使用清胃解毒的藥物，比如可以口服一清片或者一清膠囊，也可以口服龍膽瀉肝丸等。
熱愛果兒
個人的一些小的建議，希望能夠幫助到你們哦⊙∀⊙！
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吉他小晨
額頭長痘可能跟內分泌失調、飲食辛辣刺激、不注意面部清潔有關，建議不要經常熬夜、心理壓力過大也會引起額頭長痘。建議：調整生活作息，飲食清淡易消化，不要熬夜，多注意休息，平時可以補充適量維生素，多喝白開水。
保定二明
額頭長痘可能跟內分泌失調、飲食辛辣刺激、不注意面部清潔有關，經常熬夜、心理壓力過大也會引起額頭長痘。建議：調整生活作息，飲食清淡易消化，不要熬夜，多注意休息，平時可以補充適量維生素，多喝白開水。
