風口浪尖上的武漢紅十字會，再一次刷新良知的底線，在眾目睽睽之下，打斷了超過1200萬人正在觀看的直播，從“中國加油”到現在滿屏的“湖北紅十字會”“鄂A” 是什麼傷了人民的心？
武漢紅十字會，你被罵真的不冤！
最近的事真的非常讓人生氣，越看新聞越生氣，每天的心情像A股走勢一樣，動不動就見頂，動不動就結冰！
雖然憤怒會帶來生命的源動力，這股憤怒匯成河流讓真相得以揭示，每一次發洩也都伴隨著快感，但是生氣也會降低自體抵抗力，對生命造成傷害！
最近後臺收到非常多留言，都是和這次疫情期間的情緒有關，很生氣很悲憤，無法疏導，導致身體出現了很多問題。
休息在家不但沒養好身體，反而病倒了！
看到這些事件，誰不是一樣被氣到爆肝？加上現在人大多是肝鬱體質，當肝藏的血不夠了，或者肝火太旺了，氣機就會逆亂，走到一些狹窄的地方，沒了秩序，就容易擁堵。
看見這種泯滅人性的事件，要麼就是肝火沖天的大，暴脾氣一個，殺敵一千，自損一千一的那種，特別的傷自己，傷到胸疼，傷到悲憤交加。或者經常失眠煩躁，精神壓力變大導致脫髮，於是這個女孩的身體就出現了此類症狀。
然而，我們只有一個肝，爆肝了身體也就垮了，疫情來臨期間，護肝反而成為重點！
這三個時刻生氣，是對生命最大的傷害
男性和女性一樣，生氣都會對身體造成傷害，但對女性來說，這三個時候，生氣是對身體最大的傷害：
懷孕的時候：
孕媽媽的心情一定要平和快樂，孩子靠臍帶和羊水和母體連接，媽媽心態平和，情緒好，那麼身體裡的每個細胞，氣血，水液也都處在安和的狀態裡。
當媽媽處在焦慮、生氣的狀態裡，羊水的質量也堪憂，寶寶也會變得緊張，生命最初的「風水」變得動盪，生命也變得沒有那麼美麗。
生氣的時候，肝火大動，耗傷肝血，供給胎兒的血，也會變得少。
哺乳的時候：
舊社會有錢人家請乳母，要身心兼優才行。身體健康不在話下，還一定要挑性情善良溫和的。因為乳母的性格會對寶寶的性情影響很大。
曾經有「氣奶」變成「毒奶」的悲劇。
一位年輕的媽媽，氣哭著給寶寶餵奶，不多久，寶寶便一命嗚呼！
當時看到這消息，我幾近驚到，一個人生氣的時候，分泌出來的物質，會讓另一個人弱小的生命死掉，這殺傷力可見一斑。而我們不哺乳的時候，無論男女，這份物質，一直在身體裡，毒害著我們自己。
月經前，月經時：
生氣讓姨媽直接出走的情況，更是屢見不鮮。「生氣是最大的寒」，來月經的時候，子宮正開，生氣便會讓這份寒邪內包，讓血脈不通，甚至突然閉經。
生氣了怎麼辦？
沒有人想生氣，但是如果生氣了怎麼辦？不要強行制怒，生了氣需要合理轉化，不轉化，可能會永遠在那兒，開始是一口無形的氣，慢慢的就會結合上其它一些恐怖分子：痰、淤血等，變成有形的，進而危害身體。
對於已經生了的氣，要合理發洩：
快要發脾氣時，更要妥善對待，比如：
按按手心，滅火氣
手心這裡是勞宮穴的位置，屬於手厥陰心包經，心包經對心臟起著保護作用，在快要發火時，可輕握拳頭，按揉自己的勞宮穴1-2分鐘，漸漸能平抑火氣，鎮靜心神。
如果是你愛的人生氣，就牢牢拉著他的手心！
刮痧解肝鬱
很多時候，情緒是被身體綁架了，身體肝鬱得厲害，氣機瘀滯了，特別容易點火就著，或是心裡產生諸多情緒。堵得時間久了，就會積聚成結節。
疏通方法：
把兩隻手搓熱，然後搓兩脅肋部。儘量從腋下開始搓到小腹兩側。手要搓熱，動作要不緩不急，不需要使勁。搓完會覺得裡邊像灌了熱水一樣舒服。每天睡前按摩輕搓，會讓肝膽氣血通暢。
除了輕搓兩肋，點按膻中，可以上上下下低刺激到這裡
輕拍或是刮一刮腋下都很好。讓心包經和心經也得到疏通。
兩個可安神的香囊方子，送給這個女孩也送給不得不生氣的你
一個香囊的方子，放在枕下入睡，能夠安眠。特別找中醫開具此方，就像緩解自己的痛苦一樣。同時也希望能幫助到更多，這段時間因國難而牽動情緒的人。
提升免疫力，你需要好眠。
安眠香囊：
①檀香2克、玫瑰花5克、綠萼梅5克、辰砂5克、安息香1克、薄荷5克。
能夠疏肝解鬱、養心安神
②川芎5克、細辛5克、白芷5克、檀香2克、降香1克、冰片1克、薄荷5克。
適用於肝風內動引起的偏頭痛、血管神經性頭痛，能疏風止痛
過敏體質和孕婦慎用
第一個方解：
檀香：行心氣溫中焦，安神靜心，現代研究有安撫神經，輔助冥想的功效
玫瑰花、綠萼梅：疏肝解鬱能夠舒緩情緒
辰砂：入心經，清心火鎮驚悸，安心神解熱毒，常用於治療心悸易驚，失眠多夢
安息香：開竅醒神，化濁解毒
薄荷：清熱安神，清利頭目，理氣解鬱，闢穢解毒
配伍整體安神為主，寧心安神，舒緩情緒讓身體躁動的氣靜下來，行氣活血化鬱為輔，讓氣血運行通暢，解開鬱結，陰陽能夠更好的互藏，陽入於陰則寐。
第二個方解：
川芎：活血行氣，祛風止痛，本品之氣能上行頭目，是治療頭痛的要藥（關鍵藥）
細辛:有祛風散寒，通竅止痛鎮靜的效果
白芷:祛風止痛，通鼻竅，常用於治療頭痛，
檀香:行心氣溫中焦，安神靜心，現代研究有安撫神經，輔助冥想的功效
降香:活血化瘀，理氣止痛
冰片:清香宣散，能開竅醒神，清熱毒，明目
薄荷:清熱安神，清利頭目，理氣解鬱，闢穢解毒
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