心碎了,如何修復?

物以浠為gay


這個世界上,除了感情,還有什麼能讓人💔心碎呢……

八年前,起始於前夫的一場外遇。我從沒懷疑有二心的老公,竟然會為了另外一個女人而奮不顧身的和我吵鬧打罵,每天找事喝酒折騰罵人摔東西,他的目的就是想激起我的發怒讓我趕快走人,他已經離不開那個女人,我在氣頭上看他決心已定,當晚我想了很多很多,既然事已至此無法挽回,哭天喊地也不是我個性,強求無用反而讓他看不起,倔強而又愚昧無知的我,當時不知道報警用法律保護自己,草草地和他簽了協議離婚書,辦完離婚手續很快,他馬不停蹄地攆我走,為了體面的不再被打罵諷刺,我收拾了簡單的行李,我前腳剛出家門,中午前夫就讓那個女人進了家裡。因為還有一箱鞋忘了拿,我返回拿的時候已經敲不開門了,他的車在樓下,我知道他在家便敲門,很長時間沒有聲響,預感使我急躁起來,我邊敲門邊說你再不開門我要報警,話剛落地門開了一條縫,前夫堵在門縫裡說,你來幹什麼!我說拿我的東西,當時我說完我就感覺我怎麼那麼賤,一箱鞋還要它幹嘛?不就是些舊鞋嗎?現在想想是我的不甘心啊。他頂著門不讓我進,我吵嚷著要進,他怕鄰居聽見怕影響對他不好,身體挪了挪讓我進去了,一進門一雙陌生女士高跟鞋就擺在門口,沙發上紅色的包包很醒目,我衝到了臥室,一個年輕的女人和我目光對視,頓時我瘋了似的開罵了,前夫甚至把我推開拉著那個女人對她說,別離她她是個神經病,是啊,前兩個月我們還談笑風生生活正常,後兩個月就被這個女人迷的神魂顛倒喝酒鬧事逼我離婚,我立馬明白了前夫的不耐煩眼神和使勁頂門不讓我進的行為,原來我在他的眼裡就是神經病,一個懶得看一眼的神經病?一瞬間我的心揪了似緊緊的難受,心慌的快炸了的喘不上氣,我看著生活了將近二十年的屋裡環境,熟悉又陌生,又想想我和前夫也曾經信誓旦旦的恩愛以往,霎那間,我差點氣過去那時候我心已經碎了,我竭力使自己鎮靜,從容的環顧四周又戀戀不捨的走出房門,那一刻,這輩子我都難以忘記。很長時間,上班時候的心情心結難以放下,工作都有影響,破碎的心難以修復,一直想不通想不明白,幾十年的感情這麼不堪一擊,憔悴,疲憊,鬱悶,自卑,無奈一些負面的情緒每天圍繞。漸漸的捱過了兩年,直到我遇到了現在的老公,他的開導,對我的疼愛和關心以及對我孩子的大度和寬容,使我憤憤不平的心逐漸平復下來,也有了久違的笑容,甚至有朋友說我臉色好了很多。

一起生活了好多年,我和現在的老公已經度過了不平靜的磨合期,也互相適應了對方的優點缺點,我們彼此忍讓理解和付出。家裡出現了熱鬧的笑聲,愉快的生活使我心情豁然開郎也不自卑了。現在你說問我的心怎麼樣?是的,不經歷風雨怎麼見彩虹,當初那時候被利刃傷透的心碎,早被愛和美好的未來給修復好了😄。感謝傷我的人讓我成長成熟,也感謝愛我的老公讓我學會放下,迎接光明燦爛的明天!




z薔薇


許嵩有首歌叫醫生,裡面有句歌詞是心碎一旦透過極限,用多少歲月都癒合不完全。 確實如此,已經過了7年了…… 最當初的時候哭了一個月,有種不想活的趕腳~ 骨子裡還算堅強的我,還是很愛自己的。畢竟我的生命只有一次哈。不值得。 難以釋懷了很久。離開那座城,去往另一座,行屍走肉的過著~~ 結婚了,生娃了…… 一晃7年了。我一直在沒人知道的活著。 這麼久了基本沒見過熟人了。 那麼多年沒怎麼運動,我已經成了宅神。 我成了肥肥的我。 心已經不會再愛任何人了。 誰都不愛。就這樣在活著。 不會開心了,什麼都不會了。 毫無知覺。這麼久了還是不明白為啥呢? 其實都物是人非了。留戀的只是當初那種感覺而已。 不放過自己。總是糾纏。總是沒法前進。 真的好難做到。只要是在乎過的,怎麼能不介意呢? 只要是有過的美好,怎能甘心沒有了呢? 說的都容易,做到有多難~~ 它會在任何不知覺的角落出現~ 唯有讓自己不斷忙碌,不斷前進,完全無縫可進才行。到現在,我都不斷的往前走~~ 我無奈,我沒有辦法去控制。 只能轉移注意力了,但願我在這一片天裡能實現我想要的。 努力學習,往前走吧……


哎喲1459


許嵩有首歌叫醫生,裡面有句歌詞是心碎一旦透過極限,用多少歲月都癒合不完全。

確實如此,已經過了7年了……

最當初的時候哭了一個月,有種不想活的趕腳~

骨子裡還算堅強的我,還是很愛自己的。畢竟我的生命只有一次哈。不值得。

難以釋懷了很久。離開那座城,去往另一座,行屍走肉的過著~~

結婚了,生娃了……

一晃7年了。我一直在沒人知道的活著。

這麼久了基本沒見過熟人了。

那麼多年沒怎麼運動,我已經成了宅神。

我成了肥肥的我。

心已經不會再愛任何人了。

誰都不愛。就這樣在活著。

不會開心了,什麼都不會了。

毫無知覺。這麼久了還是不明白為啥呢?

其實都物是人非了。留戀的只是當初那種感覺而已。

不放過自己。總是糾纏。總是沒法前進。

真的好難做到。只要是在乎過的,怎麼能不介意呢?

只要是有過的美好,怎能甘心沒有了呢?

說的都容易,做到有多難~~

它會在任何不知覺的角落出現~

唯有讓自己不斷忙碌,不斷前進,完全無縫可進才行。到現在,我都不斷的往前走~~

我無奈,我沒有辦法去控制。

只能轉移注意力了,但願我在這一片天裡能實現我想要的。

努力學習,往前走吧……



致前任的信箱


許嵩有首歌叫醫生,裡面有句歌詞是心碎一旦透過極限,用多少歲月都癒合不完全。 確實如此,已經過了7年了…… 最當初的時候哭了一個月,有種不想活的趕腳~ 骨子裡還算堅強的我,還是很愛自己的。畢竟我的生命只有一次哈。不值得。 難以釋懷了很久。離開那座城,去往另一座,行屍走肉的過著~~ 結婚了,生娃了…… 一晃7年了。我一直在沒人知道的活著。 這麼久了基本沒見過熟人了。 那麼多年沒怎麼運動,我已經成了宅神。 我成了肥肥的我。 心已經不會再愛任何人了。 誰都不愛。就這樣在活著。 不會開心了,什麼都不會了。 毫無知覺。這麼久了還是不明白為啥呢? 其實都物是人非了。留戀的只是當初那種感覺而已。 不放過自己。總是糾纏。總是沒法前進。 真的好難做到。只要是在乎過的,怎麼能不介意呢? 只要是有過的美好,怎能甘心沒有了呢? 說的都容易,做到有多難~~ 它會在任何不知覺的角落出現~ 唯有讓自己不斷忙碌,不斷前進,完全無縫可進才行。到現在,我都不斷的往前走~~ 我無奈,我沒有辦法去控制。 只能轉移注意力了,但願我在這一片天裡能實現我想要的。 努力學習,往前走吧……


億夢城NEWSIGHT


我和前女友感情非常好,相處很融洽。她不顧家裡的反對從安徽到江蘇來找我,住在我家裡。我當時年輕還沒畢業,脾氣不是太好,但是我對她是真心的,偶爾爭吵幾句。那時候我是想和她結婚的。到春節了,她回家了,就再也沒回來,說是家裡反對出不去了。我傷心極了,整天魂不守舍,腦子裡都是我們的回憶。大概有一個月吧,我瘦了有20斤吧。後來我也不斷反思,也許是我還不夠體貼,也許是我當時沒經濟能力。我懊惱不已。後來我姐給我介紹她醫院裡的,我也沒認真,穿著很邋遢就去相親了,但是她看上我了,給我充話費吧給我買衣服。慢慢的我接受她了,並許諾一定要體貼,要掙許多錢回報她給她好的生活。現在結婚好幾年了,我們相處的很好,也很幸福。

也許心碎的時候開始一段新的感情會修復破碎的心,不是忘記了,而是把以前放在心底,這也許就是人生吧。人活著總要往前看,遇到對的人就會在一起


愛釣魚的鳥


自我修復



王自豪9


既然心碎了,肯定是遇到了傷你心的事和人,其實都是因為人,畢竟傷心事也是人做的。人又分很多種,普通關係的人,親近的人,心裡放不下的人,又愛又恨的人等等,都可能做讓你心碎💔的事,修復有用嗎?沒用,那就留著吧,留道疤,就當是個教訓,讓你成長。就當是個回憶,給美好的時光做個對比。沒事回過頭去想想,當初何必那麼傻,為了那樣的人和事弄得心碎💔,一切看淡,向前看,會有更美好的事物等著你,加油😊!



張狅昊蕩


您好,很高興回答您的問題。

答案很長,敬請見諒!

認識她快兩年了,每天男孩的腦海中都是她的一顰一笑。看不見的時候心急如焚,看見的時候又裝作若無其事。可能因為還沒有勇氣面對她的不接受,所以那句我喜歡你一直深深的壓在心底。默默的幫助她,默默的關懷她,也許這些就足以讓他開心了。

忽然有一天她坐在男孩旁邊說道:你能不能做我的哥哥?

哥哥?望著那猶如盛開白蘭花似的純潔無瑕的微笑,男孩感到的是歇斯里地的心痛。好吧,如果還能在一起的話,哥哥也不錯,男孩強迫著自己答應了。

以後的日子,男孩扮演著哥哥的角色陪她聊天、陪她學習。傷心時一起淋雨,一起逃課。高興時一起看彩虹,一起看日落。

男孩告訴自己,只要她能快樂,其餘都所謂了吧。

男孩也知道這種融洽在某一天終究是要被打破的。

當第一片落葉被秋風掃過的時候一個叫芳的女孩退學了,離開了那座小城。芳走的時候良子哭了,你走了,我的靈魂何處安放?

良子說這句話的時候,男孩有些茫然,如果有一天也要面對這種分離,那麼他寧願自己悄無聲息的走向遠方。男孩緊緊的摟著良子的肩膀,你要堅強,我的兄弟,人生總會有分離,你要挺住。

芳走了,她在這裡的故事也許結束了,而男孩的才剛剛開始。

一天晚自習的時候,她坐在旁邊對男孩說,她喜歡良子,她想了解關於良子的一切,希望男孩能幫她。

她不知道當她說出那句話的時候,男孩感覺整個世界都成了死寂般的灰色。男孩的心很痛,痛到無法呼吸。他不停的問自己為什麼是這樣,女孩居然一直喜歡著自己的兄弟。這兩年裡他想了千萬種他們結束的場景,為何她給的卻是自己最難以接受的。

她和良子最終還是走到了一起,而男孩就像一隻被拋棄的流浪貓偷窺著自己心愛的女孩快樂的成長。

畢業那天,男孩邀請他們吃了一頓飯。望著依舊可愛動人、偶爾撒嬌的她,男孩心滿意足。

夏天的夜依舊淒冷,至少男孩是這麼感覺的。

他也第一次聽懂了一首歌--《有一種愛叫做放手》,雖然那只是自己的一廂情願。

走前,男孩還是忍不住偷偷看了她一眼。

這一眼,也許是對自己三年青春的一個交代。

又是一個九月,男孩帶著一顆平靜的心走進了夢想中的大學。對於它的第一印象居然是想起了那座本以為已經忘記的小城。

他也開始熱愛打籃球了,每天都會打上一兩個小時,回顧以往的發現運動也是對青春的一種熱愛。

認識新的朋友,接觸新的事物,過著新的生活,他似乎已經愛上了這裡,愛上了這種感覺。

偶爾,也會和一些朋友喝點酒,聊一聊人生,享受著那從未有過的放鬆。當有些時候那些熟悉的人帶著女朋友聚餐時,男孩便選擇悄悄離開,或許他已經習慣了一個人安逸的生活。

在這裡生活的第三年的某一天,一個女孩對他說:我們交往吧。

一個非常漂亮的女孩,追求她的人有很多,可是男孩早已經忘了怎樣去欣賞一個女孩的美。他笑著搖了搖頭對她說,以後不要開這種玩笑了。

不過女孩並沒有放棄,她追上男孩哭著說:喜歡一個人很苦惱,若放棄是對自己的不負責。

男孩的身形猛然頓住了,那邁出的左腿似是被灌了鉛一樣沉重。

他似乎又看到了在痛苦中掙扎的自己。

是啊,這也是女孩的青春。

結局還好,他們最終在一起了。

如若問:心碎了,如何修復?

心碎了,不能修復。

但如果你嚮往未來,心便會涅槃重生。

因為,在前方,總會有一個愛你的人等待你。


浪一v辯


1、先拿膠水粘一下看看。

2、粘不了?破碎的心拿不出來吧?

3、心根本沒有碎吧!

4、洗個澡,衝一下,看看沖水後能不能無痕?

5、回老家去,看看你爸你媽,把他們手裡的活全接過來。沒錯,全部。

6、心都要碎了,還怕髒、苦、累嗎?

7、幹上幾天、幾周,苦一苦心志,勞一勞筋骨,餓一餓體膚,讓你爸輕鬆一陣,讓你媽寬慰一下。

8、再檢查一下你曾經破碎的心是否已經修復了?

9、如果還沒有修復,請重複執行以上1-7步,直到徹底修復為止。


方炎飛績效方言


學會保持良好心態

  良好的心態,就是良好的心情。良好的心情對健康的積極作用是至關重要的。一個人,如果每天都能保持一份好心情,那麼,我們每天都是快樂和充實的。

  讓自己時刻保持一個積極、負責任的良好心態,這一點在工作的時候是非常重要的。工作有輕有重,有高有低,但無論哪一種工作,都必須保持良好的心態,工作起來才感到輕鬆愉快。當你的工作很繁忙的時候,你不要慌了陣腳,只有把心態放寬,你才會覺得工作並不忙亂,你就能順順當當的把工作幹好。

  人們都願意處於歡樂和幸福之中。然而,生活是錯綜複雜、千變萬化的,並且經常發生禍不單行的事。頻繁而持久地處於掃興、生氣、苦悶和悲哀之中的人必然會有健康問題,甚至減損壽命。那麼,遇到心情不快時,如何保持一份好心情呢?

  有一種最簡單有效的方法:你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時,處事廉潔者得地利,轉危為安者得人和。只要我們平時裝著有某種心情,往往能幫助我們真的獲得這種感受——在困境中有自信心,在不如意時較為快樂。

  保持良好心態的具體做法是:

  1.轉移情緒。人生的道路崎嶇不平,坎坎坷坷,難免有挫折和失誤,也少不了煩惱和苦悶。此時此刻,應迅速把注意力轉移到別的方面去。比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵,不妨暫時離開一下現場,換個環境,或者同別人去侃大山,或者參加一些文體活動,娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走,而重新恢復心情的平靜和穩定。

  2.憧憬未來。追求美好的未來是人的天性,也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來,才能始終保持奮發進取的精神狀態。不管命運把自己拋向何方,都應該泰然處之。不管現實如何殘酷,都應該始終相信困難即將克服,曙光就在前頭,相信未來會更加美好。

  3.向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來,有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴,這就需要先學會廣交朋友。如果經常防範著別人的“侵害”而不交朋友,也就無愉快可談。沒有朋友的話,不僅遇到難事無人相助,也無法找到可一吐為快的對象。把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人,心胸自然會像打開了一扇門一樣明朗。除此之外,我們可以向親人傾訴,學會把心中的委屈和不快傾訴給他們,也常會使心境立即由陰轉晴。

  4.拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛,適應能力就越強,心理壓力就越小。比如,同樣是從領導崗位上退下來,有的人覺得無所事事,很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來後無官一身輕,可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之,興趣越廣泛,生活越豐富、越充實、越有活力,你會覺得生活中處處充滿陽光。

  5.寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾,朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題,應該與人為善,寬大為懷。絕不能有理不讓人,無理爭三分,更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗,甚至拳腳相加,傷了和氣。應該有那種“何事紛爭一角牆,讓他幾尺也無妨,長城萬里今猶在,不見當年秦始皇”的博大胸懷和高風亮節。

  6.憶樂忘憂。在人生的旅途中,有時荊棘叢生,有時鋪滿鮮花,有時憂心如焚,有時其樂融融。對此應進行精心的篩選,不能讓那些悲哀、淒涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶,以便在心中泛起層層漣漪,激發人們去開拓未來,而對那些不愉快的事情,諸多的煩惱則儘量要從頭腦中抹掉,切不可讓陰影籠罩心頭,而失去前進的動力。

  7.淡泊名利。現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀,慾壑難填,財迷心竅,官癮十足。有的為了名利,不擇手段,一旦個人目的沒達到,或者耿耿於懷,疑竇叢生;或者心事重重,一蹶不振。不要那麼斤斤計較,不要把名利看得那麼重,否則,容易導致心理失衡。

  除此之外, 還要經常鍛鍊身體,合理飲食,養成良好的生活習慣,這些對於保持一份好心情也是至關重要的。


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