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看到這個問題，我不由得想起高中學生中較流行的一句話“寧做雞頭，不做鳳尾”，可以說是實驗班跟普通班的真實寫照了。那麼在尖子班墊底怎麼辦呢？
首先，心態要好、心態要好、心態要好。或許你初入高中的時候也曾是你們班甚至你們年級的佼佼者，但因為學習生活的各種不適應，有種雲端跌落谷底的失落和無奈；或許你一直都是尖子班墊底的存在。不管你是哪種情況，請相信自己，你能進去尖子班就說明你很優秀。儘管面臨一次次崛起的失意，也要堅信自己一定能走出低谷，心態不能崩盤，心態一旦崩了，就說明你認命了現狀，總之一定要樂觀，一定要積極向上。
其次，反思自己的學習方法，分析各科學習狀況。要想趕超奮起直追，就要根據總成績，各科成績分析一下目前存在的不足。比如語文是字詞積累，課文背誦，短文閱讀不得法或作文素材積累不到位、寫作技巧有待提升？數學是那個知識點理解不了，是否建立一個錯題本，經常做題複習？英語是語法基礎不好，單詞量不達標還是閱讀方法未掌握等等。拿出時間和精力去面對你的不足，確定進一步攻克的方法，對於疑難點，自己藉助工具書或請教老師同學及時解決，平時做好聽課筆記。
最後，付諸實際有效的行動。以一個月為一個時間節點，做好各科複習的規劃，一次次的考試證明及時複習絕對是得高分的真理，溫故知新，只有不斷的複習，有計劃的複習才能一次次的查漏補缺，獲得每次的進步。每一次模考的卷子，每一次整理的錯題這些都是你獨有的複習寶庫，都是你提升的靈丹妙藥。在你對某塊知識點不熟練的時候，切記重質而不貪量，相信舉一反三，觸類旁通的效果和道理。
墊底不可怕，可怕的是沒有觸底反彈的勇氣和行動力，所以，加油，有規劃地按自己的節奏去複習，相信量變積累到一定程度一定可以引起質變！
橙兒本橙兒
同學你好
在尖子班墊底的話就意味著你面臨選擇，要麼繼續呆在尖子班，要麼回到普通班。
先說說我表弟的事情吧！
我表弟進入尖子班以後，成績一直不是很好，整天在拼命學習，但是名次卻在逐漸下降，很多普通班的學生都考得比他高。後來他被剔除了尖子班，有一個普通班的老師主動要的他，那個普通班很差，全年級倒數第二。來到普通班以後，我表弟逐漸正常了起來，沒有原來那麼瘋狂但是感覺學習成績穩定了下來，聽說那位老師對他非常好，可以肯定他能考上重點，然後一診他竟然考了630多，最後的進入鄭州大學。
倘若他繼續留在尖子班，那麼他會有這樣的結果嗎？有可能考得更好，但是更大的可能是考得更差。
常言說：“適合自己的才是最好的”
你覺得尖子班適合自己嗎？如果適合就留下，不適合就離開吧。不是說只有尖子班才考得上大學，才考得上重點大學，而是在於個人的努力效果。
如果你還是猶豫不決，不妨去找班主任聊聊，聽一聽他的意見，如果學校允許，也可以嘗試去普通班讀一個月或則一個學期，再做選擇。
學習要有自己的節奏，你可以找一找自己的節奏，調整一下，也許能好點，我當初讀書，做作業都是選擇性地做，老師佈置的不一定全部都做。
最後，祝願你能走出困境，迎來新的人生。
我是甲老師，一個平凡的教育修行者，喜歡我就關注我，我也會關注你，讓我們成為朋友。
有愛的教師甲
許多學生和家長沒有搞明白，為什麼要進尖子班，進尖子班有什麼好處。
進尖子班不僅僅是為了排一下名次，名次其實是最不該看重的事情，但學生和家長卻往往把這個看的過重，忘了學校辦尖子班真正目的，不明白上尖子班意義。
上尖子班，和一群志同道合學霸同學，其實是提高自己的最佳機會。名次排在最後，那麼全班同學都是自己可以學習的對象，如果能擺正心態，積極吸取其他人的寶貴經驗，取人之長補己之短，學業進步指日可待。
人的一生，其實最大的對手就是自己。和一群優秀的人在一起，是自己變得優秀的最大機會。就如同長跑，如果有一群優秀的隊友一起，自己跑進前列的幾率也會大大提高。中國的各種考試，不是一個班的競爭，而是一個市一個省的競爭，隊友越厲害，自己厲害的可能性也越大。
所以，對於排名這個事，應該把眼光放長遠。不要把自己侷限於一個小小的班級和學校，應該把自己放在更寬廣世界中去比較。雖然對於一個孩子來說，這可能不容易，但這也是鍛鍊自己的最好機會。
莫道生
在尖子斑墊底怎麼辦？要我給個建議可能有點與眾不同。
多數人不拐彎，給你說好話、說鼓勵的話，但真正對你內心的壓力不瞭解，我不妨拐個彎來說。
如果你進尖子班，是按照中考成績排名的話，雖是墊底，但不一定是墊底，有因中考失誤造成的，應樹立信心拼搏一下。如果過段時間成效不大，心理壓力太大，有點承受不了的話，可以向班主任老師反映，要求退到普通班裡去。這需要不看重面子，不要被尖子班的光環束縛自已。
其實，普通班尖子班並不重要，關鍵是要適合自已。在普通班裡，書是一樣的，課是一樣的，至於老師有強弱，關鍵在自已。而且，普通班的課程速度比較慢，正適合自已，所帶來的心理壓力可得到有效緩解，因為你是從尖子班下來的，是他們的老大，這叫轉個彎再前進。
如果你在普通班裡表現出色，不需要多久，老師又會“請您"回到尖子班去，到那時，你可報“一氣之仇”，哈！你覺得有理麼？
化龍263
能讀尖子班，說明孩子的學習能力和綜合素質並不差。之所以會是墊底，應該是在各方面與同學相比，還存在一定的差距，需要付出更多努力，爭取更大進步!
第一、充分認識自己。人，最大的敵人是自己；人，最不好認清的人也是自己。在學習上遇到了一定的困難，首先要有自我剖析精神，分析自己到底是在哪些方面與同學有差距，然後再力爭辨明方向，竭力彌補。
第二、分階段完成目標。如果說提升成績，力爭上游是終極目標（長遠目標） 那麼，每一次考試進步到什麼位置，各科成績達到什麼分數，就是近期目標。一個個小目標的實現，必然會助力大目標的實現。
第三、關注學習過程中的細節。細節決定成敗，決不是一句空話。比如，對某個知識點是是而非，考試下筆時不能確定，導致知識點丟分；又比如，考試時過於緊張，導致卷面不整潔，書寫不工整，導致隱性扣分等，都是決定成敗的細節。
第四、學習正確的思維方式。提到思維方式，很多同學覺得難以入手，虛無縹緲。其實，只要學習，每天我們都在進行思考。思維實際上就是思考的路徑，每一個學科都有屬於學科的特色，也有屬於學科的特定知識特點。比如：語文和英語同屬語言學科，但兩科在初高中階段的學習方法是完全不同的，自然，兩科學習的思維方式自然也是不一樣的。學會學科思維方式是達到成績快速提升和促進長遠發展的有效方式。
“苦心人，天不負”，“積跬步以至千里”。祝成功!
語文破解者
在尖子班，應該是瘦死的駱駝比馬大吧？和普通班的同學比，還是比較靠前的，出現這種情況應該怎麼辦呢？我來談幾點。
1.不要灰心喪氣，意志消沉，妄自菲薄
信心是力量的源泉，馬雲雲：今天是殘忍的，明天是殘忍的，後天是美麗的。面對今天的人是世人，面對昨天的人是愚人，面對明天的人是聖人，然面對後天的人則是仙人！因為現任擁有的則是那超過前三者的自信心。是的，信心，那便是動力的源泉，成功的鑰匙！
2.分析原因
心急吃不了熱豆腐，頭腦玩冷靜下來，更不能驚慌，分析問題出自哪裡？ 反思一下平時上課有沒有聽講？ 課堂課後作業有沒有及時去完成， 資料有沒有去做？ 做題目是不是走形式？等等，看看其他同學是怎麼做的。
3.放好心態，緩解壓力
出現這種情況千萬不要自己給自己太多的壓力，如果壓力太大很容易出現精神崩潰。這個時候不妨做個阿Q，來個精神勝利法，既然要排名，那總有一個倒一的吧，尋找一下自己的亮點，安慰一下自己，放鬆一下心情，還有機會去發奮圖強，更不要覺得無藥可救了而選擇自拋自棄，破罐子破摔。
4.樹立目標
設計好自己的人生規劃和樹立目標，需要實事求是地對自己來進行合理的定位，人類所進行的一切活動都是有目的、有意識的活動 ，一些毫無意義的事情儘量不要去做，比如談戀愛，玩手機遊戲等。正確分析自己的實際情況，弄清選擇這些目標的原因或理由，對實現這一目標如何保障等。根據自己的特長，發揮自己的優勢，只有選擇了符合自己特長的明確目標，就能夠成功。
5.改變方法
具體不太清楚你的學習方法，提供一些方法供參考。
a. 上課注意力要集中，不能胡思亂想。
b. 筆記記自己不知道的，再慢慢琢磨
c. 作業要獨立完成，沒必要抄同學作業
d. 做完題之後要去反思，寫上批註
e. 知識要構成立體化網絡體系
f. 要反覆預習，有時也要去預習
g. 要多看書報雜誌
h. 經常查缺補漏
i. 多問老師，多和同學討論
j. 多刷題不搞題海戰術
6.向其他同學學習
多觀察學霸是怎麼學習，如果合適可以模仿，或者先試驗一下。
小牛物理
那你也是普班第一。氛圍不一樣。英才班的同學以後人際關係也不一樣。別出去就OK
用戶104839037280
記住一句話：瘦死的駱駝比馬大。堅持就是勝力！
阿蓮數學老師
不要有心理壓力。每個人的花期時間不一樣。總有適合你的時間開放。
永遠
尖子班墊底沒什麼大不了的事，問題是你是否相信自已，戰勝自已，樹立一顆永恆的心，有積極的學習態度，不畏艱苦，問題就會迎刃而解，不是嗎？作為尖子班，他們來自各學校的中考精英，學霸重磅級的學生，一個班都在50人左右，雖然大家都是勤奮好學的人，但考試也不能考得同樣的分數，必有考試成績第一和倒數第一，這是規律，就是清華北大的學霸，狀元也是一樣，有第一也有倒數第一，關健是你尖子班的倒數第一和普通班的第一名分差多少，比喻普通班的第一名是理科總分540分，你尖子班的倒數第一為580分，從分數上看你是想普班第一，還是尖班倒數第一，看問題要一分為二，不能自毀自專心，望你鼓足勇氣，迎難而上，勝利終屬於你。
