唐孫過庭《書譜》臨摹要從三個方面來掌握！
一、用筆
孫過庭草書宗法二王, 《書譜》不單是一件小草巨跡, 同時也是書論精典, 理論與實踐在這件作品中得到了完美的統一, 這在書法史上可以說是絕無僅有的。
對於草書用筆, 就先讓我們看看他自己是怎麼說的吧！“一畫之間, 變起伏於峰秒；一點之內, 殊妞挫於毫芒。” “真以點畫為形質, 使轉為情性；草以點畫為情性, 使轉為形質。” “篆尚婉而通, 隸欲精而密, 草貴流而暢, 章務檢而便。”
“變起伏於峰秒”指起始用筆, 《書譜》亦如《蘭亭》多露鋒, 露鋒取勢, 決定於入鋒的角度。入鋒又決定了之後的用筆起伏。當然這不侷限於一畫,點畫之間亦是如此。
注意入鋒出鋒的方向是極為關鍵的。“殊妞挫於毫芒”的“妞”指筆既下行, 又往上去的用筆, “挫”指頓後以筆略提, 使筆鋒轉動, 以離於頓處的用筆, 主要指點的寫法, 點是見書家情性的用筆, 要寫得活波生動, 節奏明快。“妞挫”是頓中有轉, 使運筆有振動跳躍感。
用筆入鋒後, 接下來的就是使轉, “草貴流而暢”是在運筆有力度的情況下說的。那麼如何才能使運筆豐富而有力度呢？用羲之的話說就是用筆要“稜側起伏”。用虞世南的話說就是：“覆腕轉處, 懸管聚鋒, 柔毫外拓, 左為外, 右為內, 起伏連卷,收攬吐納, 內轉藏鋒也。”
（《筆髓論》）“稜側起伏”指用筆取側勢, 側鋒使轉形成自然起伏之狀。如何才能使轉有起伏呢？虞世南所說就更具體了,即“覆腕轉吏”、“柔毫外拓” , 指運腕的翻轉及運筆的向外拓張, 這樣的連續運動就是草書使轉的精髓。
二、結構
雖然草書有固定的寫法, 但因其點畫簡略, 為形體結構的變化提供了極大的空間, 正如宋姜夔《續書譜》所云：“草書之體, 如人坐臥行立, 揖遜忿爭, 乘舟躍馬, 歌舞僻踴, 一切變態, 非苟然者。又一字之體, 率有多變, 有起有應, 如此起者, 當如此應, 各有義理。”注重字間點畫的連帶呼應,併合於用筆使轉之理。不然點畫結構就會顯得散亂無章。筆勢的連續轉換就形成字勢, 草書特別重視字勢或稱體勢, 可以說勢是草書結構的內核。
三、章法
唐張懷灌《書議》雲“然草與真有異, 真側字終意亦終草則行盡勢未盡, 或煙收霧合, 或電激星流, 以風骨為體, 以變化為用。有類雲霞聚散, 觸遇成形；龍虎威神, 飛動增勢。……是以天為而用, 同自然之功；物類其形, 得造化之理, 皆不知其然也。可以心契, 不可以言宣, 觀之者, 似入廟見神, 如窺谷無底, 俯猛獸之牙爪, 逼利劍之鋒芒。肅然巍然, 方知草之微妙也。”字勢的組合即為行氣, 行與行的組合即為章法。
在各體書中, 草書是最重行氣與章法的, 因為草書結體無常形, 若坐、若行、若動、若往、若來、若臥、若起、若愁、若喜等等之狀, 所以行氣也往往跌宕起伏, 變化莫剛。如“雲霞聚散, 觸遇成形” , “觸遇成形”生動地道出了草書行氣章法的特點, 不是事先約定或有規律可循的, 而是隨勢相生, 因勢而變的, 是有常理而無常形的, 所以不可言宣, 完全取決於書者的臨場應變。
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