发现大家喜好已经慢慢从帅气大叔型纷纷转向小奶狗的怀抱。
前一阵播出《没有秘密的你》戚薇和金瀚就给大家完美演绎和小奶狗恋爱有多甜。
而娱乐圈有“小鲜肉收割机”之称的萧亚轩
更是17年内连换15任小鲜肉男友。
就连偶像剧女王陈乔恩也和小9岁男友官宣恋情。
那姐弟恋婚后还能这么甜吗？
杜江和霍思燕的证明告诉大家：能！
最近看《妻子的浪漫旅行》这对真的把我甜的死死的
每次看都被喂了一肚子狗粮，各种花式秀恩爱。
节目中李艾问嘉宾们有多久没有公主抱过自己的老婆，感受她们真实体重，首先就cue到了杜江。
杜江回答道“前两天就抱过一次，并称霍思燕晚上有时候懒得走回卧室。”
这回答简直也太虐狗了吧，实力演绎秀恩爱的典范。
看的我都不敢张嘴，怕发出单身狗的叫声。
什么是神仙夫妻看看他俩就知道。
生活中的甜还不止这一个，霍思燕更是在节目上自曝，喝多后喜欢在客厅游泳。
大家喝多时候最怕啥，肯定是第二天有人帮你回忆啊。
节目中霍思燕不光边说边演示自己醉酒后的迷惑行为，还吐槽杜江会全程录下来，并且指导霍思燕选择自由泳，仰泳，蛙泳，第二天把视频给霍思燕看。
在演播室的杜江即便是被吐槽，也是一脸甜蜜，从眼神都透露出对霍思燕的宠爱，这不就是爱情中你在闹我笑的场面吗。
不过说真的两人结婚这么多年杜江依然把霍思燕宠成了小公主，早年两人恋爱时还一度不被大家看好，未婚先孕，姐弟恋，男方没有女方名气高。
不少人都觉得两人不般配，可如今两人用事实证明，爱情中没有什么高低之分。
在怀嗯哼的时候更是被宠上天，霍思燕担心自己长妊娠纹，杜江就对她说“你放心，我绝对不会让你长一条妊娠纹。“之后便每天给霍思燕按摩，用行动去体恤老婆。
怀孕时候霍思燕更是幸福肥胖了80斤，不过女明星恢复好身材还真是迅速，短短三个月就恢复之前少女身材。
而她选择的是晚上不吃饭，一天只吃一顿饱饱的饭。
这其实跟过午不食，过早不食差不多，可我尝试过真坚持不下来。
明星减肥多拼命，再看看他们。
颖儿更是靠一颗老干妈的豆瓣撑下来
诗诗为减肥也是够拼，五年没吃过主食了
看着我是真的很佩服各位艺人们。
说到减肥我在上学时候全寝室一度迷恋节食减肥，什么过午不食，21天减肥法，主食能不吃就不吃，当时我们寝室四人还画表贴在门上PK谁减的多，一周下来四个人一共瘦了30多斤，真的是每天躺床上看“吃播”视频，靠喝水维持饱腹感，除了每天互相问瘦了多少斤，再就是问你今天拉了吗？
大概一周我们几个上厕所是真的费劲，便秘不说肠胃也是特别不舒服，面色暗黄，我姐看见我第一句话就是问我是生病了吧，我还理直气壮告诉她才没有，我减肥来着，之后就被她一顿说。
亲身体验，真的想告诉大家体内营养一定要均衡，这些啥乱七八糟减肥法，都是不靠谱的，还会最后会导致肠道疾病和毒素堆积，等后续吃进去东西就发现新陈代谢会变慢迟迟不能消化被排除出去，便秘干燥常有的事情。
其实这就好比流通的“水管”堵住了，只进不出，反而会实则其反，加重体重，只有“疏通好水管”，才能把毒素，残留的食物排出去，可千万别想着吃啥泻药，减肥药，这会加大身体负担，其实安全有效的办法可以补充一些膳食纤维帮助排便，疏通，让减肥之路更顺畅。
膳食纤维分水溶性和非水溶性，水溶性膳食纤维可以帮助肠道中的抑菌活性化，促进抑菌繁殖，使肠道健康。
平时可以多吃一些柑橘，苹果，香蕉，洋葱，五谷杂粮，胡萝卜，甜菜，秋葵等等。
有时候忘记补充也会喝一些含膳食纤维的乳酸菌或者酵素饮。
九洲产乳酸菌酵素黄金青汁
功效：调节肠道菌群，润肠通便
九洲这个对调节肠道菌群，润肠通便，效果很好，而且能改善酸性体质，均衡营养，它是膳食纤维酵素，可以补充身体我们缺乏对膳食纤维，像平常不爱吃蔬菜的人，喝就不错。
它里面有25种纯日本本土蔬菜，还特别添加青木瓜活性型酵素，帮助调节肠道菌群。
粉末是属于细腻的那种，细腻到开袋的时候会有一点飞，但是有一点好处它冲水不会结块，很好划开，里面的青汁是100%破壁的活青汁，会更好吸收。
味道是属于味甜，有点清汁的草味，但是要比清汁好喝太多，减脂期间，下午太饿可以搭配着酸奶一起喝。
我一般是早晨喝，比较温和，我有时候通便不顺畅的时候会一天喝3包，但平常就喝一包，像外出大吃大喝后喝润肠，防止拉不出。
而且这个是老人、小孩、一家人都宜饮用，每天补充人体所需的维生素。
37度乳酸菌饮料
功效：加强代谢、瘦身、抑制糖分吸收
这个是之前雨带回来的，在霓虹国比较受欢迎，它有着“喝出易瘦体质”的名号，我刚开始还以为是智商税呢，但是山海喝下来说，确实对于多余脂肪代谢效果很好。
对于肠道清洁效果也是不错，内含多种成分，它里面就是实打实含有水溶性膳食纤维，同时还有共生复合发酵乳酸菌，瓜尔酵素分解物。
这些成分都是可以帮助调整肠道环境，有时候吃重油重辣，怕消化不了，有罪恶感的时候，饭前喝一袋加强代谢，杜绝脂肪残留在体内，同时还能达到瘦身的效果。
粉末很细，倒出来，不用太烫的水，温水就行，冲开喝一杯，有微微的甜味，但是第一口喝可能喝不太出它的甜味。
喝的时候要记得摇匀，它不会和水混在一起结块，很好打散，少冲点水，一口就能喝完。而且它还有一点挺厉害的，能提高免疫力，会加速血液循环，提高体温让身体暖和。
像现在天冷很容易感冒，就很适合，一般一天一包就行，我是中饭前喝，饭后会活动活动能帮助消化。
小金条酵素
功效：调整肠道，疏通排便，缓解浮肿
小金条酵素有助于修复肠黏膜，高纤维吸水膨胀后，像是睡眠饮食不规则，经常熬夜的人，三餐不固定，很有必要吃酵素，否则整个下半身会堵得很厉害。
喝酵素也会增加排便，再通过补充大量水分之后，排便会增多，对于高压生活，或者节食导致的便秘，效果都很好。部分肠胃脆弱的人喝完之后可能肚子会咕噜咕噜地叫，但是都属于正常现象。
小金条酵素是口服的冲剂，吸收会更快，味道也是有一种猕猴桃的味道，是这三款中我个人认为口感最好的一个，它的成分有水果，谷物，蔬菜，氨基酸，菊芋粉，桑叶粉等，都是很好的膳食纤维食物。
其中像中医中常用的菊芋粉其实就是洋姜粉，就是一种水溶性的膳食纤维，专门针对便秘的，它也是一种清热凉血功效的成分。
吃这个酵素的感觉不会让你拉肚子，也没有特别明显的变化，只是排便会比较规律，我原来是间歇性开始拉肚子，间歇性又几天便秘，现在很稳定的每天排便，也是很正常的状态。
它的效果比较温和，很多人说吃完并没有顺畅的排便，这个其实因人而异，如果太严重的便秘真的需要一段时间的改善，而不是吃完立刻拉。
讲真的咱们普通人没必要像明星那样极端减肥
咱们也不需要上镜，美虽然很重要
但健康也是关键，用正确的方式变美才是硬道理
其实快速瘦身后维持也是运动➕合理饮食
变瘦变美
变健康
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