最近几天，高以翔离世这个消息让很多人心痛不已，才35岁的年纪，正是拼搏奋斗的时候，却突然撒手人寰。
很多人认为，高以翔去世与劳累过度以及压力太大有直接的关系，由此不得不让人们再次审视健康问题，猝死十大高危人群当中，没想到学生位列第三，父母别不在意了。
在很多人看来，高以翔身体状况不错，打篮球，爱运动，经常参加一些体育锻炼，可以说身体素质是非常好的，但是参加了节目组的高强度运动之后，高以翔说：我不行了。随后应声倒地。
节目组紧急施救后将高以翔送往医院，但是他却永远闭上了眼睛，无数路人和粉丝心疼不已，甚至有网友直言：从此再无王沥川。
其实，无论是对于成年人还是对于小孩子来说，过重的压力以及超负荷的状态都会直接导致危险情况的发生。
小美是一个小学六年级的学生，功课名列前茅，但是她的压力也不小，妈妈每天都给她布置了大量的课外作业。
一天，小美在作业本上写着：妈妈，我实在太累了，我就睡一小会，醒了之后我再继续写作业。
第二天早上，妈妈叫醒趴在桌子上的小美，孩子十分虚弱，妈妈觉得情况不对，赶紧把孩子送到了医院。医生紧急施救，却也无力回天，小美的妈妈后悔不已。
十大猝死高危人群有：工人、医护人员、学生、媒体人、程序员、工程师、明星、运动员、警察、白领……
而在这些人群中，学生赫然排在前列，位居第三。而导致如此后果的原因是由于学生长期睡眠不足身体劳累、缺乏应有的体育锻炼、课业压力过大、紧张、过度用脑。
很多父母一味关注学习成绩，却忽略了孩子的身体健康，那么父母究竟应该怎样做才能培养出优秀的孩子呢？
关注孩子的身心健康成长
家长不要把所有的目光都放在孩子的学习成绩上，一定要关注孩子身心健康成长，如果孩子的身体出现了问题，那么有再好的成绩也难有幸福的人生。
另外，心理健康也是非常重要的，很多学生由于心理状况异常而走向歧途，甚至放弃自己的生命，无法融入集体环境，这些问题也是不容忽视的。
这些除了学习成绩以外的方方面面，也关系着孩子未来的成长。
尊重孩子的想法，不要给他们太大的压力
父母不要把自己的想法强加在孩子身上，要知道，孩子是一个独立的个体，他们并不是家长的私人物品。
所以家长一定要尊重孩子，站在孩子的角度去想问题。过大的压力对于孩子的成长来说是有害无益的，甚至会压垮孩子。
父母多和孩子沟通
父母多和孩子沟通，才能让孩子有更强烈的幸福感，父母也能了解孩子内心所思所想，如果父母仅仅盯着孩子的学习成绩，但忽略了日常沟通，那么孩子变成了学习的机器。
这对于孩子来说，他们也不会觉得幸福。有些孩子正是因为平常没有与父母多沟通多交流，思想上出现了偏差，父母不能及时发现，而孩子也因此而困惑迷茫。
学习成绩固然重要，但学习好并不是孩子这辈子唯一的出路，父母一定要清楚的认识这个问题，不要再以健康和生命为代价去逼迫孩子学习了，那样真的是得不偿失。
你觉得，要想把孩子培养的更优秀，父母还应该从哪方面入手呢？欢迎留言讨论。
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