据媒体消息，日前，29岁的韩国女歌手具荷拉在位于首尔市的家中身亡。另据网络消息，具荷拉是此前自杀身亡的崔雪莉的闺蜜。
据报道分析，具荷拉生前的异常举动，被疑与她近期的遭遇有关。具荷拉于去年与前男友崔某发生肢体冲突，后被男友以不雅视频威胁，具荷拉曾向前男友下跪求饶。
具荷拉的离世真的很可惜，又一个感情里的受害者离开了这个世界。我们在惋惜的同时，也要探讨造成这种结果的另一面是什么。感情世界里，不要冷暴力！
感情里的冷暴力，不但能瓦解两个人表面热情似火的爱情，也能让身处其中的人受到心灵的伤害。
本文只谈如何应对感情里的冷暴力这个话题。
冷暴力，很多时候，是我们自己强加给自己的。
人生在世，不是所有人的人生都会那么一帆风顺的。遇到了冷暴力固然不幸，但更重要的是，是怎样做才能减少冷暴力的伤害，或者怎样做才能让冷暴力对我们的伤害降低到最小程度。
既然遇到了冷暴力，就要坦然面对，我们虽然不能阻止他人给我们施加冷暴力，但可以决定这样三件事情：一是及时做出判断，二是拥有强大的内心；三是采取断然行动。
首先，要能够及时对冷暴力做出判断。
很多时候，人在冷暴力面前会感到束手无策，真正的原因在于，不能对对方的意图做出准确的判断。
比如一段恋爱关系里，原来对你很热情现在却很冷淡，原来一约就出来现在却找出很多借口来，原来你一发微信就秒回现在却迟迟不回。
很明显，这在感情里，就是标准的冷暴力，能解释这种冷暴力出现的原因只有一个：就是真的不爱你了。
这个时候，你要真正地在第一时间识别出这是面临冷暴力的先兆，并找到造成这种冷暴力的真正原因是什么，不对自我麻痹，这是避免冷暴力伤害的第一步。
其次，面对冷暴力，你要有一颗足够强大的内心。
虽然我们不愿面对冷暴力，也知道要承受住冷暴力非常的艰难，但既然已成事实，就要让自己的内心强大起来。
在电视剧《都挺好》中，明玉从小就遭受了很多常人不能忍受的苦痛，但正是因为有了这些苦痛的磨砺，才给了她一颗强大的内心。
弟媳妇一次又一次逼她，父亲一次又一次地利用她，而她，自始至终都没有真正发过怒。
就连蒙太的不请自来，故意百般刁难时，而她依然可以从容应对。
明玉面对以上种种，非但不急，还能让自己做得更好，靠的是有一个真正强大的内心。
所以，承受冷暴力，并对它甘之若饴，用强大的内心面对它，然后冷静地让自己从冷暴力中抽身而出。
最后，要及时、果断止损。
冷暴力面前，一哭二闹三上吊，是没有任何效果的。
对于冷暴力的施虐者，他们身上往往有一种所谓的自我优越感，摆出了一副吃定你的样子，也觉得无论如何对待对方，对方就不会离开自己的。
这个时候，遭受冷暴力的一方，如果还是一味委曲求全，听之任之，就会让自己更离不开对方。
而你真正需要做的，不是听之任之，不是讨好，而是果断地用实际行动让对方知道：你是可以转身离开的。
用离开的这个实际行动，让施虐者明白，你不是待宰的羔羊。
情感结语
说到底，我们都不想在感情里遇到冷暴力。但若是不幸遇到了冷暴力，也不要过分害怕，更不要过分慌张，而是要根据对方的表现，恰当地判断出对方是否正在给自己施加冷暴力，知道对方的用意何在。
面对已成既定事实的冷暴力，你再怎么苦苦哀求也没有用，而是要让自己的心强大起来，然后果断地采取及时行动，让自己学会转身离开，尽可能地减少冷暴力的伤害。
一句话，冷暴力的应对之道，就是要让自己做好以上三件事，让自己拥有强大内心的同时，及时、果断离开施暴者，不给施暴者继续施暴的机会。
要记住，不是你身边的所有人都会心存善良，也不是所有人都值得你为之倾心付出。
但愿具荷拉在另一个世界里，一切过得安好！
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