時光倒退10年，整容就像洪水猛獸，誰都不敢輕易碰。眼光放回現在，整容宛如家常便飯，打打針都是小兒科。
整容沒啥錯，想變美嘛，人之常情。但是，對整容的過分依賴，和早已畸形的審美追求，讓整容成了毫無靈魂的流水線作業，不斷產出塑膠感滿滿的同款網紅臉，再不斷“翻工重造”。
前幾天，張雨綺因為上鏡時的鼻子有點歪了，被大家懷疑，“她把自己整壞了？”
沒多久，她就發微博打出四字“關掉濾鏡”，再貼上渾身透著囂張美的自拍，澄清的意思簡直不能再明顯：老孃沒整，還是這麼美！
可金莎的變化就大了，她一句“啥時能嫁”跑上熱搜，附上的自拍，完美詮釋了網紅標配臉的味道。
《十八歲天空》裡驚豔青蔥歲月的藍菲琳，《神話》裡痴情為愛獻身賺足感動的呂素，在她臉上看不到一點影子。
金莎自己也承認整了，有割雙眼皮，還在公司安排下打瘦臉針，雖然臉有點僵但更符合現在追捧的審美，否則在圈內很難掙飯吃。
萬幸地是，她很清醒，懂得滿足也懂得及時收手，不在臉上反覆打針動刀，所以還是美的。
但貪心的姑娘不少，整“脫”了的更多，有的人崩了臉，有的人崩了命。
就說女明星吧，活生生把自己整成臉僵的太多了，看笑話的人有，但更多是心疼惋惜。
好好一女孩，怎麼就把自己整毀了呢？
張檬，是可惜了
張檬，是天真小白花的清純長相。
《夏家三千金》火的時候，她的嬌弱感就很突出，拍哭戲時簡直是我見猶憐的生動，乾淨的大眼蒙上水霧氣，誰看了不想保護呢。
這時期的張檬，是有人氣的。
雖然她的美，不是大美人那般耀眼奪目，但楚楚可憐的嬌豔美，辨識度高，簡單不具攻擊力，也有一定的人氣。
最難忘的是，在《美人心計》裡最後出場的衛子夫，短短几分鐘的鏡頭，驚豔很深。
她在《天涯明月刀》裡，前期是天真小白花的扮相，後來黑化的扮相也很帶感，前後反差更加突出她人物的故事性和矛盾感。
有這樣的臉和及格的演技，即使混不到很火，也不會過得太差。
可是，上不去的人氣和資源，讓張檬陷進“自己不美”的自卑深淵。
內心的自卑無限蔓延，她開始“動臉”，在拍新《天龍八部》時，臉的填充感和僵硬度已經有點明顯，不出所料，她扮演的王語嫣收穫了一大批諷刺嘲笑。
被徹底否定的張檬，徹底崩潰了，開始瘋狂“動臉”。
不知道動了哪裡，也不知道打過多少針，她的臉完全變了，沒了靈動感也沒了清純勁兒，鏡頭下肉眼可見的僵硬和膨脹。
哪怕是《北京女子圖鑑》給出的精修圖，都掩蓋不住她的臉，被填充物刺激形成的塑膠感。
整容是為了尋找自己的美，而不是否定自己的全部。
違背了初衷的整容，盲目地在臉上或打針或動刀，毀掉的不只是臉，還有肯定自己接納自我的能力。
孫菲菲，回不去了
孫菲菲，小巧精緻的美人臉。
顏值巔峰時期的她，扮演古裝絕色美人，還是被男一二三愛得死去活來那種，太有說服力了。
和霍思燕同出演《玫瑰江湖》時，孫菲菲演的是有心計的沈思如，性格形象和天真直率的霍思燕截然相反。
霍思燕在這時期很美，孫菲菲的姿色也不遑多讓，甚至在不怎麼討好的角色人設，還有不輸對方的人氣和好評。
《孔雀東南飛》的劉蘭芝，溫婉善良又聰明，美得風情又端莊。
《美人心計》的皇后青寧，隱忍大氣唯愛至上，美得高傲又內斂。
或許，孫菲菲的長相，不一定長在所有人的審美點上。
但一看到她，腦子裡第一個想法就是，“美！好看！”
她的古裝扮相真的很絕，至少能滿足不少人對古裝美人的幻想 。
誰都沒有想到，孫菲菲為什麼想不開，竟然去整了！
還不只是微調而已，臉變得垮塌，鼻子搶戲，原來的精緻感毀得全無。
貪心，是整容大忌。
總覺得自己還可以更好，就膽大妄為地動了更多，這一刀刀一針針下去的，是雙刃，可能變美，但毀容的風險更大。
就像孫菲菲，精緻的美人臉，再也回不去了。
鄭爽，別再動了
鄭爽，先天底子清純動人。
早期的她，好看得出圈的圖有很多，現在的她，臉崩狀態差的圖更多，離開濾鏡還能看的太少了。
還記得那個《一起去看流星雨》的楚雨蕁，讓人忍得下她嘟嘴咬唇的演技，不是別的，就是她長著一張標緻好看青春的臉蛋。
《畫壁》裡的牡丹，抬眼垂眸全是我的初心，真·楚楚可憐·忍不住摟緊懷裡保護·出水芙蓉·盛世小白花。
恨不得衝進屏幕，按著鄧超的頭，放棄孫儷，把牡丹領回家。
鄭爽在《太平公主秘史》裡，扮演的太平公主嬌俏明豔，雖然比不上週迅的靈氣俏麗，但顏值還是夠撐的。
還有她早期的短髮造型，稚嫩滿滿青春感，誰看了不會覺得眼前一亮呢！
底子清純和自帶的倔強勁兒，辨識度又高，這樣的天然美，是多少人巴巴都期盼有的，可鄭爽覺得不夠...
是的，她去整了，也承認了，還說是因為和張翰在一起，覺得自己不夠好太自卑，就動了鼻子。
一開始，小小的調整，狀態還不算太糟。
後來，“翻工”不少，臉越來越僵，鼻子的存在感也越來越高，前段時間就因為“匹諾曹鼻子”上了熱搜。
如果還不收手，這一回是鼻子，下一回會是什麼呢？
越整越美都是騙人的，越整越毀才是赤裸裸的真相，真的別在臉上動刀子了，自卑心理是得在心上“動刀”。
內心真的自卑，是長相再優越都挽救不了的，只有學會從內心接受自我，才能有能力變美。
過度整，真的會死
整容的初衷是為了獲得美，進而獲得自信，肯定自己。
而不是，沉浸其中，進而加深自卑，迷失自我。
原本就好看的女明星，把自己整毀了。
▲《蒼穹之昂》的張檬，真的很明豔動人
原本就還可以的姑娘們，跟風左邊一針右邊一刀，有可能把自己都丟了。
還記得，19歲的貴州姑娘小夏，總覺得自己鼻子有點塌不好看，又擔心會影響畢業後找工作，從大二開始就存錢整容。
在媽媽的陪伴下，躺上了手術檯，誰都沒想到這一躺，小夏再沒起來過。
隆鼻手術出了意外，花季女孩還沒來得及好好感受這個世界，就撒手離開了。
無獨有偶，曾經的“超級女聲”王貝，在武漢的一家形醫院做整容手術。
手術期間出現了意外，她躺在冰冷的手術床上，呼吸永遠的停止了。
就在三個月前，有一對雙胞胎兒子的小楊，瞞著家人偷偷跑去醫院做面部、頸部、胸部、私密處脂肪填充術，全身打了麻醉，沒多久出現異常。
被通知的家人，匆匆趕來立馬打了120，但也沒能挽救回小楊，徹底昏迷的她，再也醒過不來。
對於外在美的過於執著，對整容近乎病態的堅持，讓人小看了這背後需要承擔的風險有多大。
機構、設施、醫生、自己的狀態，甚至還有運氣都緊密相關，它們就像懸在脖子上的一把刀，隨時可能要人命。
還是那句話，沒必要美得千變一律。
除非真的有迫切需要，否則別輕易動刀，真的可能會死。
▲《醜女大翻身》是理想，不是真實
很多時候，太在意外在美，實際是內心太空虛，不夠充足。
多看看書，多學習學習，多瞭解下這個世界，可能會發現外在的美其實很薄弱淺顯，甚至不值一提。
真正的美，不是那些外貌有多好看的人，而是從內到外散發著氣質修養內涵的人。
姜思達說，“你可以一天整成范冰冰，但你不能一天讀成林徽因。”
變美是一時的，讓自己變得更好，才是一輩子的事。
當然啦，選擇終究是自己的事，卡妞也沒權指手畫腳，只是希望姑娘們可以學著好好珍視自己，學著接受從內心豐富自己，肯定自己。
如果有實真切需要整容的姑娘，請一定做好前期準備，保護好自己，別太沉溺整容過後帶來的虛榮感。
如果只是心動希望自己更美的姑娘，請放下這個念頭，提高審美，學會化妝，學會搭配，堅持健身，多看看書，都可以變美，變美的方式有那麼多種。
唯獨不要選，傷害自己的這一種。
-The end-
閱讀更多 喵姐日常推薦 的文章
