牙膏是我們現代居民的一件生活必需品，每天清晨起來的第一件事情就是刷牙了，俗話說牙好胃口才好，真是一點兒不假。想吃各種食物沒有一個好的牙口怎麼能行？想要牙好，牙膏首先必須要選對。牙膏裡面有抗過敏的物質，不管是冷熱酸甜，一副好牙口吃起這些都能輕鬆加愉快。
但是，現在市場上牙膏的牌子可謂多得不得了，像舒適達、佳潔士、冷酸靈、黑人牙膏、雲南白藥等等，讓你眼花繚亂，不知道選哪一個牌子比較好，而且每個牌子主打的功效也不一樣。那麼，到底什麼樣的牙膏才最適合你呢？今天就一起來聊聊吧。
選擇牙膏首先要看看你的牙齒是否健康，如果你的口腔一丁點問題都沒有，那麼只須要基本的清潔就行了，那選擇普通牙膏就足夠了。但是一丁點問題都沒有那是不可能的，正常來說，很多人刷牙用的牙膏，刷牙的方式等等會造成牙齒髮黃的問題，即使你自認為刷的再幹淨。
牙齒髮黃很多人會選擇去牙科診所去洗牙，其實這根本沒有必要，推薦你用一款小蘇打的牙膏，小蘇打的弱鹼性可以中和你口中殘留的酸性物質，從而使這些牙漬輕鬆去除，經常刷牙齒更透亮。
除了牙齒髮黃，還有一個就是口氣問題，經常抽菸喝酒的朋友，一般口氣都是很難聞的，一般的牙膏很難解決，所以選牙膏要針對性的去選，推薦使用這類竹炭美白去漬牙膏，竹炭的吸附力強，能有效的淨化口腔環境。
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