再扯扯劈拳

如今練傳統拳的，一來多是業餘愛好，二來基本不再具備老輩實戰喂手訓練，所謂的動手也多停留在說手階段，上不了檯面，一上臺面多見光死。三來太容易自我沉迷，有點小功感就自我陶醉得忘乎所以，如坐井觀天之蛙而不自知。

而現代搏擊這些年發展非常快，技術越來越成熟細膩，個人以為，練傳統的，應該借鑑吸收現代搏擊的優秀成果，為我所用，當然根基還是在傳統。

拿我個人來說，我平時專練螳螂拳，每週也就拿出兩個小時進行現代搏擊實戰訓練，雖然才區區兩個小時，但非常必要。

對了，我練拳之餘，實戰訓練結合的是格鬥術。拳法也是直襬勾，肘法常用挑肘、掃肘和砸肘，腿法常用正蹬和橫掃踢，另外還有膝法。這些技術所有核心基礎訓練，形意拳的一個劈拳裡面都有了。所以我說，根還在傳統，但上升到實戰層面，現代搏擊的形式非常值得吸收借鑑，否則練了一輩子傳統拳，你可能根本就不知道怎麼打。

再說說劈拳，劈拳是形意母拳（也有人說是母拳是橫拳，純個人觀點），之所以說是母拳，因為劈拳練的是技擊的核心基礎能力，但別想著用劈拳直接去打人，很多大師講劈拳如何用如何用，嘴裡掛著“腳踩中門奪地位”、“硬打硬進無遮攔”，我覺得純屬是瞎扯，當然對付一般人的確管用，但我們不應就些止步，眼界得放高一點。

說劈拳式簡難練，單就那劈出的那一下，至少蘊含著三種勁意：

一是上下松沉的勁，所謂的“劈斧之意”，這裡的劈斧之意不是胳膊劈，是周身沿著軸自上而下松沉的劈，是身體劈，松沉是拳中的基礎，松沉下去多少，才可能返上來多少，可以說無松沉不成拳，最直觀的，泰拳的砸肘離不開這個勁。

二是軸的旋擰產生橫向門板開合勁，身體像撥浪鼓一樣沿著軸從一邊45度旋至另一側45度，觀察一下鏈子球、鉛球、棒球、高爾夫等體育項目，就知道這個“門板勁”有多重要，另外，有了這個，劈拳才能打出螺旋的勁意，擺拳、掃肘、橫掃踢要的就是這個勁。

三是前後的爭力，所謂的“推山之功”，除了兩手的爭力，還有重心前移的整體撞擊力，直拳、挑肘、正蹬要的就是這個勁。

說式簡難練，觀市面劈拳，多是第三種勁，即前後的勁，甚至將前後的撞勁、搗勁玩整的也不多。而要將上述三者合一起，合在一個點上，則更是不易。所以打好一個劈拳，多麼不容易！

還有，現代搏擊，拳擊散打泰拳都一面架，劈拳的步子練的是兩面架，還含著偷步的東西，這是優異之處，但不能練死了。

此外，還有最最重要的一點，劈拳養氣，這個也是基石，現代搏擊體系裡沒有這個。

所以說把劈拳當具體招式打法，太糟蹋劈拳了。