如今這個社會實在太浮躁，每個人終日都在忙忙碌碌中蹉跎歲月，被心魔糾纏卻毫不自知。夜深人靜的時候迷茫，其實我們早在塵世中迷路。
一件小事也沒耐心做完，即使是對喜歡的人和事居然也會煩躁不安，忍不得一點委屈，受不得半絲寂寞，無論是忙還是閒，都是終日坐立不安，這是每一個現代都市人的縮影。生死之間不過是一趟旅行，重要的不是目的地，而是沿途的風景，不要再匆忙趕路了，因為前邊除了墳墓什麼都沒有。
停下來，看看周圍，每個人的臉上都寫滿了疲憊。本是充滿激情的年紀，一顆心卻早已千瘡百孔，本是一生中最美的綻放，如今卻在倉促中早早失了顏色。面對早衰的身體，面對疲憊的精神，我們又該如何自我救贖呢？唯有停下匆忙的腳步，靜靜聆聽生命的天籟。
在這繁華都市的背後，兩步三步就是天堂，卻仍有那麼多人，因心事過重而不願意選擇回頭。
沒錢的時候，因慾望而煩惱；有錢的時候，因擁有而空虛······
沒權的時候，因貪念而鬱悶；有權的時候，因殫精竭慮而惴惴不安······
沒愛的時候，因孤獨而滿心淒涼；有愛的時候，卻忘記珍惜已擁有的······
沒夢的時候，像行屍走肉般機械；有夢的時候，卻因實現不了而日日苦惱······
沒房的時候，恨不得不吃不喝也要買；有房的時候，卻又被自我膨脹壓彎了腰······
沒車的時候，悲喜交加中抱怨交通；有車的時候，卻在一次次攀比中敗下陣來······
沒家的時候，做夢都幻想著結婚；有家的時候，卻在責任與誘惑中不斷遊離······
沒工作的時候，整日在惶恐中度日；有工作的時候，卻在心裡暗暗咒罵著老闆的黑心······
人有時候很奇怪，我們急於成長，又哀嘆失去的童年；以健康換取金錢，不久後又用金錢恢復健康；活著時認為死離自己很遠，臨死前又彷彿未活夠；明明對未來焦慮不已，卻又無視眼下的幸福。人生在世，誰能不苦？唯有頓悟人生之苦，才能化苦為甜，活一世灑脫幸福。
光怪陸離的社會好比一個大醬缸，想要潔身自樂，唯有於喧鬧中悟出一片寧靜心湖。心若安好，生活便是燦爛陽光。世界如此之大，錢賺不完，書也讀不盡，與其讓這些身外之物把內心攪得天翻地覆，痛苦不堪，反倒不如學會頓悟，學會在喧囂的塵世中修一顆平常心。
一天的忙碌過後，不妨聽停一停匆忙的腳步，坐下來，看看雲捲雲舒。生命是有靈性的，別讓金錢禁錮了原本的快樂，慾海從來都是無邊無際的，唯有開悟，才能及早回頭上岸。人生雖苦，但苦才是人生，遭遇苦楚之時，不妨靜靜坐下來，悟出一片寧靜心湖。心中瞭然無物，自然也就沒了種種煩擾。
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