奶奶教我的孜然牛肉,祖傳祕方!補血暖身又好吃,可以吃幾碗米飯

牛肉是很多人都非常喜歡吃的一種食物,牛肉的營養價值也非常豐富,受到了很多人喜歡,

和豬肉比起來,牛肉裡面的營養物質要更多一些,能夠達到修復組織以及補血作用。

奶奶教我的孜然牛肉,祖傳秘方!補血暖身又好吃,可以吃幾碗米飯

牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。 孜然氣味甘甜,辛溫無毒,具有溫中暖脾、開胃下氣、消食化積、醒腦通脈、祛寒除溼等功效。

奶奶教我的孜然牛肉,祖傳秘方!補血暖身又好吃,可以吃幾碗米飯

孜然牛肉

孜然牛肉是非常美味的一道下酒菜。帶有孜然香味的牛肉吃起來美味無比,讓人瞬間就感受到了清爽和幸福。孜然味很香,對抗腥騷味很有效,做羊肉牛肉,甚至做豬肉也不錯,超市裡有孜然籽和研磨粉,小編呢,兩樣通殺,感覺籽和粉香的層次不同,大家不妨試試。下面,我就給大家介紹一種非常簡單又好吃的孜然牛肉的做法。

奶奶教我的孜然牛肉,祖傳秘方!補血暖身又好吃,可以吃幾碗米飯

材料:

主料:牛肉約100克、大洋蔥1/2個。

輔料:蒜頭2粒、生薑6片、香蔥1棵。

醃肉調料:蘇打粉1/4小匙、生抽1大匙、精鹽1/4小匙、紅糖粉1/3小匙、白胡椒粉1/3小匙、白蘭地1大匙、玉米澱粉1/2大匙、菜油1大匙。

上鍋調料:孜然籽1/2大匙、辣椒碎1/2大匙、精鹽1/3小匙、混合胡椒粉1/2小匙、孜然粉1/2大匙、白蘭地1大匙。

奶奶教我的孜然牛肉,祖傳秘方!補血暖身又好吃,可以吃幾碗米飯

做法:

1、牛肉切片入碗,放蘇打粉1/4小匙、生抽1大匙、精鹽1/4小匙、紅糖粉1/3小匙、白胡椒粉1/3小匙、白蘭地1大匙、抓至粘性,放清水1大匙,再抓,再放玉米澱粉1/2大匙、如果還是太乾,還要加清水約1大匙,如果抓起來感覺不太乾,就放菜油1大匙,以保護牛肉的水分,靜置約30分鐘,但最好入貯藏盒入冰箱;

奶奶教我的孜然牛肉,祖傳秘方!補血暖身又好吃,可以吃幾碗米飯

2、開鍋中大火,放入孜然籽1/2大匙,炒香,但不要炒煳;

3、加入辣椒碎1/2大匙,再炒香;

4、炒香後倒入石椿,把孜然籽和辣椒碎椿碎;

5、把幾片洋蔥切絲和把蒜頭切成片,香蔥白髮粒、蔥綠切段,開大火,倒入洋蔥絲、蒜片和蔥白,爆香,倒入牛肉,用鍋鏟或勺子推散;

6、加入椿好的孜然籽和辣椒碎,兜幾下;

7、倒入洋蔥塊,點入精鹽1/3小匙、混合胡椒粉1/2小匙、撒孜然粉1/2大匙,翻炒片刻,在鍋邊淋入白蘭地;

8、加入蔥綠段,稍翻幾下,出鍋。Enjoy !

奶奶教我的孜然牛肉,祖傳秘方!補血暖身又好吃,可以吃幾碗米飯

小訣竅:

1、上面所提的混合胡椒粉,特別香,是由紅胡椒、黑胡椒和白胡椒研磨而成,因為買回家的時候,瓶裝有三種胡椒籽;

2、最好用孜然籽,如果有粉也可加些孜然粉,味道兩層次。


分享到:


相關文章: