今日，《妻子的浪漫旅行3》長預告放出，杜江夫婦、楊千嬅夫婦、李娜夫婦、凌瀟肅夫婦都露了臉。
其中李娜、霍思燕、唐一菲相差不過幾歲，算是共同話題比較多的同齡人。
霍思燕是其中曝光率最多的，雖然作品不再像以前那麼高產，但是參加綜藝、出席時尚活動和各種晚會次數非常之多。
也許是由於這個原因，霍思燕的狀態不太穩定，後期做採訪的時候，看起來還是很美，但是在外面拍攝的那天，卻稍顯浮腫。
唐一菲自從2014年後就沒再有作品上映，更多地把重心放在了家庭。給凌瀟肅按腿、做飯，儼然十分熟練。
李娜不愧是運動員，整個人充滿活力，完全看不出已經37歲了。
她的年輕感不是用粉色蓬蓬裙硬扮出來的，而是自內而外散發的。身著暗色造型，卻洋溢著青春感。
沒有霍思燕標緻是真的，狀態勝過霍思燕也是真的。
運動帶給人的改變真的那麼大嗎？
這句話在李娜身上是對的，在港圈男神身上也得到了證明。
比如鄭伊健，生活方式健康，尤其熱愛運動，私下基本素顏，甚至不做保養，都能保持皮膚的緊緻。
再比如張天愛，也是最近熱度比較高的一位健身達人了。她在《哎呀好身材》裡展示了自己健身運動的日常。
張天愛屬於那種沒太多空餘時間的人，自從《太子妃升職記》走紅後，她基本沒給自己放過長假。但是她仍然提倡利用運動的方式健康減肥，節食可以急速瘦身，但是對身體傷害不小。
張天愛做運動經常在健身房裡，比如，普拉提——
舉重——
瑜伽——
偶爾時間比較充裕的話，張天愛會選擇進行戶外鍛鍊，上期節目裡她和哥嫂一家嘗試了騎馬。
別說騎馬不是運動方式，張天愛的小侄子就這樣認為，結果幾圈下來，滿頭冒汗，呼吸急促。因為坐在馬背上的時候，整個人是一顛一顛的，控制馬的方向，跟隨馬的節奏，也要耗費體力。
張天愛經常需要帶妝一整天，出現在閃光燈下，但素顏肌膚並不暗沉，也沒各種硬傷↓
和上妝之後差不多，扛得住特寫鏡頭，
還有具有完美曲線的好身材也是令人羨慕，誰能說這不是運動帶來的好處呢！
保養都是從年輕時候開始的，張天愛的這些習慣挺有先見之明，看李娜就是很好的例子！
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