三七花

【性味】味甘，性凉。

【归经】归肝、肾经。

【功效】清热生津，平肝降压。

【主治】用于津伤口渴，咽痛音哑，高血压病。

三七花是养生泡水常见药材之一，似乎人人都知道三七花的好处，平常若上火、嗓子不舒服就会使用三七花。

三七花的副作用

三七花自身副作用可忽略不计，但也有个别的人用药期间会出现过敏、肝损害、皮疹等不良反应，这在临床上寥寥可数。但是，三七花属于凉性药物，身体虚寒之人要慎用，因为如果这些人服用不当，有可能会感冒。而孕妇这个特殊人群也不可服用。

三七花的食用禁忌

1、如上所说，身体虚寒之人慎用，容易造成感冒或加重感冒。

2、女性月经期间按医嘱使用，三七花有活血化瘀的作用，对血瘀型月经可以活血化瘀。

3、凉感冒期间不要用，也是因为三七花凉性有加重凉感的作用。

4、孕妇尽量不要使用任何三七产品。

5、不建议三七花和其它花茶一起使用。

三七花适宜人群

1、久坐不动的办公室白领或在校学生，服用三七花可减轻压力、预防心血管病。

2、60岁以上的老人，常用三七花泡水喝对高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

3、肝炎患者服用三七花有保肝护肝的作用。

三七花和三七粉的区别

1、性味：三七花：性凉，味甘、微苦；三七粉：性温，味苦回甜。

2、功效：三七花：主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。

三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点

熟三七粉可以补身体

3、用法：三七花：开水冲泡代茶饮、炒菜；

三七粉：温开水送服或加工成熟三七粉服用，还可做药膳。

4、三七花和三七粉最大的差别：三七粉是补血圣品，双向平衡血脂；三七花性凉，不具有补血功效，贫血患者应少量饮用。

三七花的用量

宁神降压及清热护肝：3-5朵的三七花开水冲泡饮用；治疗急性咽喉炎：3-5朵三七花和少量的青果一起用开水冲泡；辅助治疗高血压：10克左右三七花和鸡蛋一起蒸煮，十分钟之后加入敲碎的鸡蛋壳服用。

最后提醒大家，用药需谨慎，请遵医嘱！

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