三七花

【性味】味甘，性涼。

【歸經】歸肝、腎經。

【功效】清熱生津，平肝降壓。

【主治】用於津傷口渴，咽痛音啞，高血壓病。

三七花是養生泡水常見藥材之一，似乎人人都知道三七花的好處，平常若上火、嗓子不舒服就會使用三七花。

三七花的副作用

三七花自身副作用可忽略不計，但也有個別的人用藥期間會出現過敏、肝損害、皮疹等不良反應，這在臨床上寥寥可數。但是，三七花屬於涼性藥物，身體虛寒之人要慎用，因為如果這些人服用不當，有可能會感冒。而孕婦這個特殊人群也不可服用。

三七花的食用禁忌

1、如上所說，身體虛寒之人慎用，容易造成感冒或加重感冒。

2、女性月經期間按醫囑使用，三七花有活血化瘀的作用，對血瘀型月經可以活血化瘀。

3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。

4、孕婦儘量不要使用任何三七產品。

5、不建議三七花和其它花茶一起使用。

三七花適宜人群

1、久坐不動的辦公室白領或在校學生，服用三七花可減輕壓力、預防心血管病。

2、60歲以上的老人，常用三七花泡水喝對高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。

3、肝炎患者服用三七花有保肝護肝的作用。

三七花和三七粉的區別

1、性味：三七花：性涼，味甘、微苦；三七粉：性溫，味苦回甜。

2、功效：三七花：主要用於清熱、解毒、涼血、降壓、調脂、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。

三七粉：三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，並有止血不留瘀血，行血不傷新的優點

熟三七粉可以補身體

3、用法：三七花：開水沖泡代茶飲、炒菜；

三七粉：溫開水送服或加工成熟三七粉服用，還可做藥膳。

4、三七花和三七粉最大的差別：三七粉是補血聖品，雙向平衡血脂；三七花性涼，不具有補血功效，貧血患者應少量飲用。

三七花的用量

寧神降壓及清熱護肝：3-5朵的三七花開水沖泡飲用；治療急性咽喉炎：3-5朵三七花和少量的青果一起用開水沖泡；輔助治療高血壓：10克左右三七花和雞蛋一起蒸煮，十分鐘之後加入敲碎的雞蛋殼服用。

最後提醒大家，用藥需謹慎，請遵醫囑！

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