1994年，13歲的娜塔莉·波特曼出演了電影《這個殺手不太冷》在片中飾演一個倔強任性、獨立自主的小女孩瑪蒂爾達。
2000年6月，主演科幻電影《星球大戰2：克隆人的進攻》，在片中飾演銀河議會的議員帕德梅·阿米達拉，她則憑藉該片獲得第29屆土星獎最佳女主角的提名。
1999年，年僅18歲的娜塔麗出演《管到太平洋》以片中安•奧格斯特一角獲得金球獎最佳女配角提名，同年，她收到了哈佛大學心理學的錄取通知書。
2004年，出演由邁克·尼科爾斯執導的情感電影《偷心》，在片中飾演地下舞場的脫衣舞演員，她則憑藉該片獲得第62屆美國金球獎最佳女配角、第77屆奧斯卡金像獎最佳女配角的提名。
2005年，娜塔莉出演電影《V字仇殺隊》，在電影中，她真剃掉了自己的一頭秀髮。
2008年，娜塔莉·波特曼受邀擔任戛納電影節的評委；隨後，她攜其執導的處女作《前夕》，參加了威尼斯電影節的展映；同年，自編自導自演愛情勵志電影《紐約，我愛你》主演由唐·羅斯執導的喜劇電影《另一個女人》，並擔任該片的製片人。
2011年，娜塔莉·波特曼憑藉電影《黑天鵝》裡她嫻熟的舞技，讓人拍手叫絕。她說：“自己學過舞蹈，但13歲時選擇做演員，放棄了舞蹈。為了出演《黑天鵝》她幾乎提前一年就開始身體上的訓練，電影開拍前六個月則開始進行高強度的訓練，每天要進行五小時的芭蕾和游泳訓練。”
娜塔莉·波特曼會英語、法語、日語、德語、希伯來語、阿拉伯語6種語言。她從小學到高中，門門功課都拿A。高中時，她就讀於紐約長島的一所公立學校；在校期間，她憑藉一篇名為《演示糖的氧氣酶製法的簡易方法》的論文入圍英特爾科學獎的半決賽。之後，娜塔莉·波特曼在高中畢業時，同時收到了耶魯大學和哈佛大學的錄取通知書，她最終選擇到哈佛大學攻讀心理學。
2012年，美國《福布斯》公佈了2012年好萊塢“最具性價比”演員榜單，娜塔莉•波特曼位列榜首，成為年度投資回報率最高的演員。
在《福布斯》公佈的2015全球最高薪女星排行榜中，她以年收入600萬美元，排名第16位。
她在物慾橫流的好萊塢試圖將她靈魂割裂時，及時找準方向。她總是把自己推向未知之境,並能在繁華迷亂中清醒地做出每一個決定。因為她明白，要成為更好的自己，必然要付出代價。
那麼不忘初心，必然方得始終。
她是黑天鵝，帶著孤獨感追求極致，演繹出最激盪的靈魂之舞，遺世而獨立。
娜塔莉·波特曼在哈佛畢業典禮上發表演講時，她說：“我必須要承認，時至今日，甚至在畢業我仍然對自身的價值感到懷疑，我對自己很嚴苛，但這也帶給我愉悅，為我即將成為最好的自己而愉悅，因為這真的需要很多努力才能做到。”
我們很多時候因為缺乏安全感，缺乏經驗，你會很容易接受別人的期望，標準或價值觀。
但是，你不用去擔心事情應該怎麼做，只需依據自己的思考來定義這條路。接受你知識上的缺乏，把它當成財富。
你的路即使是奇怪而坎坷的路，也會是完全屬於你的，而你能控制你所做之事帶來的鼓勵，讓你的內心世界更加充實。
你是否有強烈地追求有意義、有價值感的工作？
是否符合自己的價值觀？渴望獨立，希望自己創造出被認可的成就？
往往會規避風險和錯誤，是否逐漸變成自己不認識的樣子？
愛默生說 :“一心向著目標前進的人，整個世界都會為他讓路。”能否樹立明確的人生和職業目標，對一個人在事業上取得成功是至關重要的。一位人力資源總監說 :“普通的職員心中有目標，就可能成為創造奇蹟的人 ;心中沒有目標的員工，永遠都會很平凡。”
無論從事什麼工作，都必須先有一個堅定的信念，有信念、目標才能成功。一個人的職場生涯大概有三十年到四十年，如果沒有長遠的信念和職業規劃，那麼只能在漫長的職場道路上漫無目的地漂泊，始終無法到達成功的彼岸。職業目標是職場生涯道路上的指南針，能夠為迷路者指引方向。技術上，你永遠不能成為最好。有時候你的不自信和無經驗也會導致你去接受別人的期待標準或價值。有明確職業目標的人往往能夠拋除一切雜念，聚集自己所有的力量，堅定不移、全力以赴地朝著目標邁進。
在人生的經歷和職場奮鬥中，還要懂得如何用目標來鼓舞和激發我們的工作熱情，並克服工作中遇到的困難，清除工作道路上的障礙。在娜塔莉·波特曼看來對未來的清晰的目標能從多方面保護我們，但真正讓我受益的，卻是投入到完全忘我的狀態中。所以，我們有了目標後，應該去忘我的投入與分析，將目標分為短期目標和長期目標，短期目標往往是為實現長期目標而設定的。我們可以將長期目標進行分解，分解為一個個短期目標，然後將實現短期目標作為激勵自己最終實現長期目標的動力。
有位哲人這樣說 :“偉大的目標產生偉大的動力，偉大的目標成 就偉大的人物。沒有遠大的目標會使人失去動力，沒有具體的目標 會使人失去信心!”
從古至今，許多在事業方面獲得成功的人士，在通往成功的路途中，都遇到很多困難、陷入很多逆境，但是他們在困難和逆境面前沒有低頭，而是用職業目標來激勵自己，最後克服了困難，從逆境中崛起，從而採摘到了成功的果實。
一條沒有
“事情本應這樣做”的負擔之路。
無論從事什麼工作，我們都要懂得如何利用職業目標不停地激 勵自己前進。“我一定要實現我的職業目標!”這句話應該銘記在每 一位職場工作者的心中。那時你會發現，你渾身充滿了力量，就像，娜塔莉•波特一樣，你也能到達成功的彼岸。
如果一件事情自己從來沒有做過就先宣告失敗的話，那麼你的人生註定大部分事情都會以失敗告終——因為你的心已經不再渴望勝利。
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