现在大学生群体中，以整日闲散堕落的居多，每天睡懒觉、迟到旷课、不停刷手机、看心情做事、熬夜游戏……如果需要从闲散堕落华丽转变为斗志昂扬的青春学子，我认为，只需要戒除这4件事，则可实现。

今天我们就来说说闲散堕落的大学生需要戒除哪4件事可实现华丽蜕变。

受不了打击

很多大学生虽然闲散堕落，但却是严重的梦想主义者和完美主义者，整天活在自我世界的梦幻当中，把一切都想的特别美好顺畅，所以导致他们的自尊心出奇地强，受不了一点小小的打击，然而现实社会又是困难和挫折居多，在生活学习中受到一点打击是非常正常不过的，但这些大学生在遭受打击时却受不了，要么是大发雷霆，要么是彻底萎靡不振。由此可见，承受能力和抗压能力非常弱，这如何能够面对将来走向成功的一系列打击呢？因此，一定要戒除“受不了打击”这件事。

无目标规划

大学生闲散堕落的另一个鲜明体现就是在日常学习和生活中毫无目标，更没有具体的规划，非常随意，这就很难成功。古人云：凡事预则立，不预则废。做任何事情当然首先必须要有自己的想法，有了想法才有目标，有了目标才会有具体详尽的规划，有了规划才能更好的实现目标。什么事都随意，又怎么能够提升进步和成功呢？因此，大学生必须戒除学习做事没有目标规划的这件事了，如此才能朝着目标斗志昂扬的前进。

做事看心情

许多大学生做事毫无定力，毫无坚持力，毫无意志力，无论是学习上的事，还是去考一些证书，还是去学必备技能，还是去参加各类活动，都是全凭个人心情好坏而决定的，心情好就去做一下，心情不好则立马停止放弃。丝毫没有意志力，在学习和提升的过程中，肯定会遇到困难阻碍，但不能因为困难阻碍就立即放弃。如果长此以往，会发现等到毕业时，依然一无所获，无论是知识、技能还是证书，都空空如也，后悔莫及，却只是徒劳。大学生做事看心情，这本身就是闲散堕落的直接体现，因此，必须坚决戒除，对于一些必须学习的知识、考取的证书和提升的技能，一定要用强大的意志力去完成，如此，才是斗志昂扬的大学生风采。

手机不离手

有大部分的大学生是每天玩手机超过十个小时，意味着无论大学生在寝室休息、图书馆看书、教室上课……几乎都拿着手机在刷。这不仅严重耽误了时间，耗费精力，伤害了身体，而且直接影响了学习、进步和思考。我认为这是大学生闲散堕落的直接诱因，因此，想要实现从闲散堕落到斗志昂扬的华丽转身，就必须戒除整日手机不离手这件事，克制自己一天玩手机的时间不超过2个小时，可以采取逐步戒除的方法加以戒除。

综述：大部分大学生的闲散堕落都是由内在原因造成的，因此，需要从以上这四件具体的事情上着手，坚决加以戒除，这样才能使自己从闲散堕落彻底转变为斗志昂扬的状态，然后再大踏步走向成功。