武漢，簡稱“漢”，別稱“江城”，是國家歷史文化名城、楚文化的重要發祥地，境內盤龍城遺址有3500年曆史。清末洋務運動促進了武漢工業興起和經濟發展，使其成為近代中國重要的經濟中心，被譽為"東方芝加哥"。
武漢的秋天，得秋氣之神，夏暑燥熱一掃而光，正是適合中老年人出遊的黃金季節。嘗美食，遊江灘，賞秋景，疲累之餘，品香茗一盞，聽一曲《離騷》。
澤畔行吟，東湖秋色
東湖風景區是以大型自然湖泊為核心，湖光山色為特色，集旅遊觀光、休閒度假、科普教育為主要功能的旅遊景區，楚風濃郁，楚韻精妙。港汊交錯，青山環繞，島渚星羅，被稱為“白雲黃鶴的地方”。
東湖梅園
東湖梅園為全國四大梅園，是全國著名的賞梅勝地。位於磨山南麓，三面臨水，迴環錯落，周圍有勁松修竹掩映，自成一景。
早春時節，梅花盛開，暗香四溢。置身園中，近前梅樹掩映，遠方更有瀲灩東湖、秀美磨山相伴，朦朧水霧裡，仿若置身畫卷。
東湖梅園是中國梅花研究中心所在地，建有全世界最大的梅花資源圃，培育種植珍貴梅樹品種320餘個，20000多株，是全世界梅花品種最大、最多、最全的梅花培育基地。
龍游梅
東湖梅園中的梅花珍品，枝幹罕見的自然彎曲，姿態似群龍翻滾，枝芽淡綠有稜，花色玉白，具有濃香。
多子玉蝶
此品種是由中國梅花研究中心培育的新品種，花期晚，重瓣性特強，花瓣多達65枚，雌蕊多達25枚，最大花徑達4釐米，是目前國內最好的玉蝶品種。
雪海宮粉
此品種是由中國梅花研究中心培育的新品種，開花極為繁密，花期早，花色粉白至乳白色，遠觀似雪，花香馥郁，是營造“雪海香濤”景觀的優良品種。
黃香梅
真梅系直枝梅類黃香型梅花，淡黃色，宋代范成大《梅譜》中記載的“百葉緗梅”，即是指它，百葉緗梅曾整整消失了八百年，在1985年才再次被發現。
藥用價值
梅花主含揮發油，苯甲醛、異丁香油酚、苯甲酸。煎劑對傷寒、痢疾、結核等桿菌及皮膚真菌均有抑制作用。對於中老年而言，梅的花蕾更是有開胃散鬱，生津化痰，活血解毒等功能，對治療老人食慾缺乏，痰多口乾更是具有奇效。
磨山楚城
磨山楚城位於東湖風景區內。建於1992年7月，是東湖磨山楚文化遊覽區的入口，設計古樸，氣勢恢宏。城門高23.4米，寬11米，由水門、陸門、城牆、望樓、箭樓和烽火臺組成，全長117米。陸門中門寬3.9米，兩側門各寬1.8米。
楚俗尚紅，城牆採用湖北大冶紅砂石，題額“楚城”為甲骨文，由現代商史學家、甲骨文學家胡厚宣先生題寫，“荊楚雄風”匾額為著名書法家李鐸手書。
磨山楚城具有完備的基礎建設，景區內道路也多以石板鋪就，是十分適合中老年人遊玩觀光的，街道兩旁也備有長椅和提供茶飲的商鋪，疲累之餘，也能坐下稍作休息。
孤帆遠影，西辭黃鶴
黃鶴樓位於武昌蛇山之巔，瀕臨萬里長江，自古享有“天下江山第一樓”和“天下絕景”之稱。是武漢市標誌性建築，與晴川閣、古琴臺並稱“武漢三大名勝”。
黃鶴樓始建於三國時代吳黃武二年（公元223年），三國時期該樓只是夏口城一角瞭望守戍的“軍事樓”，晉滅東吳以後，三國歸於一統，該樓在失去其軍事價值的同時，隨著江夏城的發展，逐步演變成官商行旅“遊必於是”、“宴必於是”的觀賞樓。
黃鶴樓樓外鑄銅黃鶴、勝像寶塔、牌坊、軒廊、亭閣等一批輔助建築，將主樓烘托得更加壯麗。整個建築具有獨特的民族風格，散發出中國傳統文化的氣韻。
1985年落成的黃鶴樓比舊樓更壯觀。這是因為飛架大江的長江大橋就橫在它的面前，而隔江相望的則是晴川飯店。這一組建築，交相輝映，使江城武漢大為增色。黃鶴樓的建築特色，是各層大小屋頂，交錯重疊，翹角飛舉，彷彿是展翅欲飛的鶴翼。樓層內外繪有仙鶴為主體，雲紋、花草、龍鳳為陪襯的圖案。
漫步木蘭，消暑清涼
清涼寨位於黃陂區蔡店街道西北部，平均海拔600餘米，景區總面積10平方公里，年平均溫度低於武漢市中心城區4-6度。正是躲避“秋老虎”的好去處，也不失為中老年朋友秋季旅行的好去處。
清涼寨景區在推出攀水瀑布、古炭窯、滴水觀音、九龍飛瀑等旅遊景點的同時，還加入了豐富多彩的祈福、採茶等活動。
清涼寨擁有3000餘畝秋季紅葉樹種，形成豔麗的秋季紅葉景觀。深秋時節，挽手伴侶，漫步鋪滿紅葉的林間小道，呢喃耳語，一起回憶著昨天。
景區內僅是劉家山和丁家山兩個高山自然村就有銀杏樹5萬餘株，其中，百年以上的古銀杏近百株，是目前武漢市境內最大的高山古銀杏群。
此外，清涼寨的櫻花更是當地一絕。為了給當地的“中華櫻花”正名，中科院的專家可沒少費心。最後經過實地考察發現，清涼寨的櫻花至少有野櫻桃和山櫻桃兩類，包括“崖櫻、單齒櫻、尾葉櫻、刺毛櫻桃、西南櫻桃、櫻桃”等6個品種。
除了具有觀賞價值之外，櫻花還具有獨特的藥用價值。平時多作為菜品和化妝品的主原料。中醫理論裡，櫻花入藥有止咳、平喘、宣肺、潤腸、解酒的效果。多數中老年朋友都受到肺熱的困擾，只需在杯中放入幾朵櫻花，便可緩解肺熱。當然，對花粉過敏的中老年朋友，可千萬要注意哦。
舌尖上的武漢
武漢的小吃很多，著名的小吃有三鮮豆皮、四湯包、熱乾麵、燒梅、牛肉豆絲、糯米包油條、煨湯、糊湯粉、面窩等等。著名的美食街區有武昌戶部巷、黃陂好吃街、漢口吉慶街等。
詩讚曰:
漢皇風光最繁華，十里囂塵百萬家。
不是文人才筆大，焉能寫盡各生涯。
芝麻饊子叫淒涼，黃陂街邊賣小吃。
水餃湯圓豬血擔，夜深還有滿街梆。
小家婦女學豪門，睡到晨時醒夢魂。
且慢梳頭先過早，餈粑油餃一齊吞。
吃新食品較常添，葷素相參價亦廉。
麻雀頭酥鵝頸軟，豆黃餅肥藕魚圓。
熱乾麵
熱乾麵是武漢人過早（武漢人將吃早餐叫做“過早”）的首選小吃，武漢人對它的感情，已無需多言。單講從外地來過武漢的人，他們再次想起武漢，多半是因為想起了武漢的熱乾麵。熱乾麵對武漢人或者在武漢呆過一段時間的朋友來說，它不再僅僅是一種小吃，而是一種情懷。未食而鄉情濃濃，食之則香氣噴噴。
三鮮豆皮
三鮮豆皮是糯米和豆皮合制而成，以餡中有鮮肉、鮮蛋、鮮蝦（或鮮肉、鮮菇和鮮筍）而得名。三鮮豆皮形方而薄，色金而黃，味香而醉。三鮮豆皮絕對不遜色於“漢堡包”和“披薩餅”。豆皮的“豆”必須是脫殼綠豆；豆皮的“皮”必須是精製米漿；豆皮的餡，必須是湘產糯米；豆皮的形，必須是方而薄；豆皮的色，必須是金而黃；豆皮的味，必須是香而醉。
湯包
灌湯包是湖北著名麵食小吃，始於明代，開始是江蘇廚師到武漢經營揚州小籠包，但因餡心太甜，不太適合湖北人的口味。後來湖北名廚田玉山用肉皮凍調餡的方法，製成以鹹為主，略帶微甜的小籠包，生意格外興隆。再後來，有"湯包大王"美稱的鐘聲楚又在傳統的鮮肉湯包，蝦仁湯包基礎上，創造出香菇湯包，什錦湯包等一系列美味湯包，使這一美味更加膾炙人口。
煨湯
武漢人愛喝湯，素有”江漢川澤魚蝦美，瓦罐風味蓋百家“之說。其中最受武漢人喜愛的莫過於瓦罐雞湯，原料為黃陂一帶一斤半重以上的肥嫩母雞，剁成雞塊，先入油鍋爆炒，再倒入內有沸水的瓦罐內，用旺火煨熟，小火煨透，湯鮮肉爛，原汁原味，營養豐富，是滋補上品。
溫馨提示
1.出行前體檢，一定要購買旅遊保險，以防意外事故的發生；
2.貴重物品隨身攜帶，留意旅行中可能出現的購物陷阱，謹慎購物避免上當；
3.提前瞭解天氣，根據身體狀況適可而行；
4.帶好常用藥物，最好結伴而行，以防發生意外；
5.外出時要帶足衣服，攜帶雨具，儘量穿防滑、輕便、舒適的旅遊鞋。
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