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人的一生是漫長而又短暫的，生活的起起伏伏，人生的大起大落，無不干擾著我們跳躍的心。
人生低谷時候，我們應該怎樣去面對哪?
人生處在底谷時，落寞不如意，意志消沉，這時我們換個角度看世界，已經處在低谷，還能差到哪裡哪?上升到道路已經開始了，不妨去爬爬山、唱唱歌，抒發長期壓抑的心情，對著高山大河大聲喊出來，讓自己忘卻煩惱，擁抱陽光。
低谷時也可以靜靜的品一杯茶，坐看雲捲雲舒，人生在世又有幾人如意，莫不拼搏奮鬥，如履薄冰，生活只會壓迫懶惰者，而屈服於勤奮者，一時的不如意，更能讓我們看清這個社會，唯有自己才可以解放自己，自己放棄自己，只有讓別人更加看不起，與其沉淪，不如奮起一搏，此時成功的種子已經生根發芽。
我們要抱著生活虐我千百遍，我待生活如初戀的感情對待生活，相信低谷一定會過去，它只是我們人生的一段插曲。
80後農家小哥
人的一生都是跌宕起伏的，誰都想到達那個至高點，也不是每個人都能上的去，大家都在為那個目標而努力著。如果說是一輩子最難熬的時期，那可能就要等到離開的那天才知道了。如果是目前最難熬的時期，那也只是階段性的，可能等你到了另一個年齡階段的時候，想起之前那個難熬的時期可能覺得只是吃了一點點苦而已，因為每一個平凡的人都是在逆境中慢慢成長的。
就我現在的情況來說可能也是我現階段最難熬的時候了，以前在別人身上才能感受到的壓力，現在幾乎也都壓到我身上了。每個月就算不吃不喝咬緊牙也得把房貸還了，父母一天天的老去，也還沒有一個穩定的事業，婚姻對我來說好像也是隻能望而止步。有時整晚整晚的失眠可能也只有自己真正的經歷了才能體會到那種滋味，不斷的掉髮有時真的都到了快絕望的地步了。有時一個人靜下心來的時候也會把那些不良情緒拿出來重新履過，也會重新勾 勒出一條新的思路，因為自己能感覺得到再這樣繼續下去可能真的會走向極端墮落。
在不斷的自我調節中，也在不斷的給自己尋找突破口。晚上儘量的抽時間出去跑跑步，沒事的時候看看書，和幾個朋友出去聚聚。儘可能的讓自己的思維別那麼閉塞，也讓神經得到更好的放鬆。有時在和朋友的交談中你也能得到很好的開闊。
在自我調節中也在尋找出路，也在不斷的改變以往的思維。嘗試著做一些理財之類的東西和在自己的承受範圍內做一些小的投資，想盡辦法來讓自己能獲得更多的收入，因為這是你錢首要解決的問題。
可能有一天我過好了真的會感謝這段日子，讓我領悟到了很多東西，也改變了很多觀念，以前怕失敗的現在也在慢慢開始嘗試了。可能最難熬的那段日子就是你成長的必經之路。
用戶69一直在路上
老沈說玉
喝涼水冷靜面對
預知昊海
靜靜的一個人待著，自己和自己對話，問問自己的內心真正想要的是什麼？然後從點滴開始改變，堅持一段時間就會發現不一樣的自己，熱愛生活，生活才會回饋你最最想要的東西
