宋陸游《丁未除夕前二日休假感懷》詩：“怨謗相乘真市虎，技能已盡似黔驢。”唐韓愈《送高閒上人序》：“然吾聞浮屠人善幻，多技能;閒如通其術，則吾不能知矣。”等等。以上這些均為“技能”一詞的早期出處，提到“技能”這個詞彙是我們在生活中所熟知的，也是生活中必不可少的，那麼在教育心理學中，什麼是技能呢?一般技能是這樣定義的，我們把人們通過練習而獲得的合乎法則的活動方式和動作系統稱之為技能。
技能是一種個體經驗。是通過學習而形成的，不同與本能行為，並且體現了活動本身的客觀法則的要求，並非是一般熟悉的動作。我們常見的技能有如下分類：
根據技能的性質和特點，可分為操作技能和心智技能
操作技能也叫運動技能或者動作技能，是由一系列合理完善的程序所構成的活動方式，它的活動方式都是一些客觀肌肉在運動，所以從動作的對象上看具有客觀性;在整個進行操作的過程中都是通過一些外顯性的動作來完成的，所以從動作的進行來看具有外顯性;最後，操作技能的動作必須每一步實際執行動作，是不能省略的，所以從結構上來看具有展開性。我們生活中的操作技能範圍很廣，比如日常生活中的打球、跳舞、體操等都屬於常見的操作技能。其中操作技能根據不同的維度，亦可細分為：
1.根據動作是否連貫，分為連續性與非連續性操作技能
2.根據動作的精細程度，分為細微型與粗放型操作技能
3.根據操作對象的不同，分為操作型與器械性操作技能
4.根據對環境的依賴程度不同，分為閉合性與開放性操作技能
心智技能也叫認知技能或者動作技能，是指以減縮的形式對事物的表徵進行加工和改造的過程，它的活動方式多是動腦的，大腦對外界事物的感知、思維等，所以從動作的對象上看具有觀念性;在整個加工的過程中對屬於大腦內部的活動，對外界事物的一種認知過程，所以從動作的執行上來看具有內潛性;最後心智技能的執行步驟主要依靠思維來進行，結構上來看具有簡縮性。日常生活中的心算、寫作等都屬於心智技能。
技能在我們的生活中必不可少，一旦形成，會對我們的學習和生活產生影響。不但能夠提高學習效率，而且也能發揮人的創造性。希望以上內容能夠給廣大考生提供一些備考方向。
小試牛刀：
1.下列幾項中屬於技能的是( )。
A.吃飯 B.刷牙
C.使用說明書 D.舒展身體
1.【答案】B。解析：技能是人們通過練習而獲得的合乎法則的活動方式和動作系統。故此題選B。
【知識點】教育心理學——技能的形成——技能概述——技能的含義
【難度係數】★
2.下列屬於開放型操作技能的是( )。
A.足球 B.舞蹈
C.跳水 D.自由體操
2.【答案】A。解析：操作技能也叫運動技能或者動作技能，是由一系列合理完善的程序所構成的活動方式。其中開放型是指對外界信息依賴程度大的活動。BCD都屬於閉合型的操作技能。故此題選A。
【知識點】教育心理學——技能的形成——技能概述——技能的種類——操作技能——定義
【難度係數】★
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