大家好，我是劉醫生，每日科普醫學常識，專注肝臟疾病，為大家排憂解難。
肝臟是排毒解毒的器官，對於身體健康至關重要，但是最近很多人跟劉醫生反應，早上起來會出現口乾口苦的情況，如果你也是，那麼就要提高警惕了，因為這很可能是肝臟出現問題的徵兆。那麼導致口乾口苦的症狀有哪些呢？
1.肝氣鬱結：一些經常發怒、脾氣比較差的人肝臟會比較容易出現問題，在中醫中認為怒主肝，長期生氣，肝臟會受到傷害，嚴重甚至可能引發肝炎。
2.肝膽溼熱：長期飲食不當，經常吃辣油炸的食物，就會有肝膽溼熱的情況，主要是出現口苦口渴，睡覺經常做夢等。
3.肝功能異常：脂肪肝、酒精肝、肝硬化等患者的新陳代謝出現異常，也會引發口乾口苦的症狀。
下面劉醫生給肝病病人開的 5個養肝“方子”，有的方子甚至不花錢，誰都用得起！
1.常吃酸的水果：
據研究，帶酸味的食物能夠幫助養肝，特別是酸的水果，如山楂、橘子、葡萄等，其含有的酸性物質可以幫助減少腸道多餘的脂肪，進而減少肝臟的負擔，降低患上脂肪肝的概率。
2.好心態，好心情：
生氣、發怒往往會給肝臟造成很大的傷害，因此要注意控制和調節自己的情緒，尤其是那些肝臟不好的人，不要動不動就生氣發怒，保持樂觀向上的生活態度，多做些能讓自己開心的事情。
3、決明子菊苣茶：
這個茶選用5種能夠養肝護肝的藥食同源的中藥：白茅根、決明子、菊苣、蒲公英、枸杞。它們被稱為養肝護肝的“黃金組合”，可以很好的幫助保護肝臟，修復肝細胞，防治肝臟疾病。其中白茅根可以幫助改善肝損傷，去黃疸。決明子則可以幫助清肝火，保護肝功能。
菊苣具有改善肝功能，加速肝臟排毒的作用。蒲公英有著較好的消炎殺菌的作用，能夠預防和緩解肝臟炎症。枸杞可能提高肝細胞修復速度，起到清肝利膽的作用。決明子菊苣茶將這5種中藥按合理比例來配置，將它們的養肝護肝功能發揮最大化。因此，不管是患有肝臟疾病的患者還是需要養肝的人，平時都可以飲用這個茶來幫助自己調理。
4.戒菸少喝酒、積極運動：
菸酒對肝臟上很大，另外，通過身體鍛鍊，能夠改善肝臟的基本活性，促進身體的新陳代謝，協調各器官的正常運轉。
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