其實每個人在生活當中都會遇見這樣那樣的煩惱和挫折，人生總不可能一帆風順。當你還是小孩子的時候就想著等到長大了就可以實現自己的夢想了，但是長大之後每天為了衣食住行而奔波勞碌，哪裡還有時間去想自己的夢想呢？或許在那時就會想著等到退休了就可以享清福了，一直都在等，什麼事情才能過上幸福日子呢？
對於中年人來講，他們的身上可能承擔著更加重的擔子，家裡還有老一輩的人要贍養，而孩子在讀書也是需要不少開銷。可是人到了中年階段，在身體和心靈方面已經慢慢地在走下坡路了，可能在事業方面都沒有以往那樣成功了。
當一個人的內心中產生了煩悶的心情的時候，肯定就會想要找一個人來說說心裡話。那些壓抑在內心當中的煩心事好像得到釋放之後就會讓人心曠神怡，可是這些話往往不能跟家裡人提起。
不過今天我想說的話，中年人應該知道哪些煩心事應該說，哪些煩心事是不應該說的。有些話開口之後對你的婚姻以及家庭可能會產生非常嚴重的影響。
1、婚姻矛盾
我們都很清楚婚姻並不可能甜蜜恩愛到老，那些如膠似漆的夫妻也會遇上婚姻矛盾。可是如果在這個時候向外人提起了自己在婚姻中遭受的委屈，向外人訴說自己內心當中壓抑已久的苦悶，那麼很容易會讓別人覺得你這個人很可笑。畢竟你已經是中年人了，但是自己的婚姻卻還是一塌糊塗的狀態，這豈不是一個非常悲慘的人生狀態嗎？
在這個世界上其實很難有人會對你的遭遇感同身受，既然是這樣的話那也就沒有必要將自己心中的傷痛揭開給別人看。婚姻的事情還是需要你跟愛人放在私底下來解決的，婚姻是兩個人的事情，不用總是想著向別人尋求幫助和意見。
2、人際關係問題
當一個人已經到了中年階段時肯定是比較成熟穩重的階段了，一個成熟理智的成年人應該明白什麼話才是可以說出口的。其實人際關係這個問題在生活當中也是非常重要的，不管你是喜歡還是討厭某一個人，你只需要將這樣的情緒放在自己心中就夠了。如果向外人說起了自己的喜好和厭惡，那也就是在給自己樹立敵人，而且當別人更加了解你之後，也就能夠明白你身上的弱點所在了。
很多時候收到最大的傷害往往是來源於自己身邊最信任的人，因為你內心對那個人沒有設下任何防備，所以你才會將自己的致命缺點暴露出來。如果別人抓住你說的話進行變味地傳播，那麼事情發展到最後可能會讓你惹起眾怒，到了那時候你就很難挽回局面了。
3、你所經歷過的挫折和失敗
誰都希望自己能夠擁有完美的人生，但是試問有誰能夠做到呢？你在人生路上曾經過的那些痛苦和磨難可能別人並沒有經歷過，但是有時候別人經歷過的事情也有可能是你無法理解的。或許你在感嘆自己人生的悲哀時，你所過的日子正好是別人所羨慕的。那些讓你無比羨慕的生活，他們也會有自己的難言之隱。如果你總是將自己內心中的負面情緒散播出來的話，是很容易讓身邊的你厭煩你的。所以中年人應該學聰明點，學會隱藏自己的真正想法，可能在某一種程度上就保護了自己。
換作是你也不會願意每天聽別人在耳邊嘮嘮叨叨，哭哭啼啼的不是嗎？別人聽了你的故事無動於衷，這不就是讓你們兩人陷入到一個尷尬的境地嗎？與其這樣就不如收起自己的情緒，過好自己的生活。
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