人生在世，生气是比较正常的事情，任由喜怒哀乐，生气就是怒和哀的结合，每次生气都会有一种恨铁不成钢的感觉，只要不过激就不会有很大的影响，但是生活中很多人比较喜欢发脾气，很容易被情绪左右，特别是对于女性来说，不管是工作上还是生活中的小事，都会让很多女性陷入生气的边缘，但是气大伤身，所以在日常生活中需要控制自己的情绪，放松心情，这样才能使身体更加健康。
经常生气身体会出现什么情况？
1、伤肝
有相关的烟酒数据表明，当我们生气的时候，身体会大量分泌一种叫茶酚胺的物质，主要是作用于人体的中枢神经系统，脂肪酸的分解能力加强，导致血液和肝脏中的毒素突然增加，给肝脏增加了负担，一旦肝脏受到损伤会就形成淤血，影响肝脏健康。
2、加快衰老
女性生气是比较常见的事情，但是生气会导致大量的血液流回脑部，这个时候血液整的毒素多氧气少，因为血液是一下子往脑部流的，会造成脑细胞的损伤和死亡，加速皮肤身体衰老。所以生活中情绪波动尽量不好过大。
3、伤害心脑血管
生气的时候会导致血液、心跳加快，血液集合在心脏部位，会出现胸闷、心跳不规律的情况出现，在生活中很多高血压等心血管异常的人群，都会出现抑郁或焦虑的心情，因此生活中一定要稳住情绪，防止心脑血管疾病的产生。
4、伤胃
很多人生气之后就会吃不下饭，有很强的饱腹感，很多人都会说被你气饱了，说这话是有根据的，因为生气会导致肠胃消化能工紊乱，因为愤怒的情绪会让血液更多地流向大脑和心脏，使肠胃中的血液减少，变得没有食欲，严重会导致胃痛或者肠胃疾病。
5、伤肺
生活中经常会听到，把肺气炸了，这句话也是有原因的，为什么会说这句话，其实的时候肺真的是有反应的，因为人体中的器官都是相通的，肺有反应之后就会传送给大脑，就会说出肺气炸，因为情绪机能会导致呼吸急促，换气比较频繁，导致肺泡持续扩张，长时间生气会使肺功能出现失常。
6、伤肝
生气伤肝也是有道理的，生气其实与肝有关系，身体出现不良情绪的时候，肝脏会选择通过发怒、生气的方式排出负面情绪，但是身体也会自动分泌一种特殊的物质，加重身体毒素，影响身体健康。
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