北京时间4月30日，2019足协杯第四轮第一比赛日的比赛揭开战幕。北京人和1-0战胜辽足闯入16强，上海申鑫通过点球大战淘汰青岛中能，吉林百嘉则通过点球大战淘汰青岛黄海。
辽宁沈阳宏运（中甲）0-1北京人和（中超）
辽京两队此前于足协杯赛场交锋2场，2011足协杯与2013足协杯，人和均顺利淘汰辽足晋级下一轮。辽足上轮淘汰保定容大闯入足协杯第四轮。此役开局第8分钟，人和反击，尼扎木丁沿右路突入禁区横敲门前，门将倒地侧扑挡了一下，刘鑫宇跟进补射空门命中，人和取得1-0领先。而在此后比赛中，双方均未再破门得分。最终，人和客场1-0取胜，顺利闯入16强。
吉林百嘉（中乙）5-4（点球5-4）青岛黄海（中甲）
吉林百嘉前两轮淘汰了金华中筹和昆山FC，第三轮则将中甲球队梅州客家淘汰出局。黄海上一轮开始出战，将拉萨城投淘汰出局。常规时间，两方均未破门，战成0-0平，比赛进入点球大战。点球大战首轮，双方纷纷命中，1-1。点球大战次轮，双方同样纷纷命中。点球大战第三轮，双方皆主罚命中。第四轮，双方亦是纷纷命中。第五轮，吉林百嘉队员主罚命中，黄海队长余扬主罚点球则被门将挡出，吉林百嘉随之5-4锁定胜局，闯入足协杯16强。
上海申鑫（中甲）4-2（点球4-2）青岛中能（中乙）
两队此前有过10次交手，申鑫6胜2平2负占据上风，上一次碰面是2016赛季。申鑫上一轮淘汰了云南昆陆。中能连胜苏州东吴、湖北华创、南宁滨江闯入本轮。常规时间，两方均未破门，战成0-0平，比赛进入点球大战。点球大战首轮，双方纷纷命中，1-1。次轮较量，申鑫队员主罚命中，唐朝双则扑出对方罚出的点球，申鑫2-1。第三轮，双方再度分别命中点球。第四轮，申鑫队员王辉主罚的点球被对方门将扑出，不过唐朝双随即亦扑出了对方的点球，申鑫3-2。点球大战第五轮，申鑫队员袁浩主罚命中，申鑫4-2取胜。如此一来，申鑫通过点球大战惊险淘汰对手，闯入16强。
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