自從知道豆腐特別省事的做法,我家隔天就做1次,好吃下飯又省錢

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豆製品應該是我家餐桌上常出現的一道家常菜,豆腐、豆泡、豆餅,光說豆腐就有好多種做法,南豆腐、北豆腐、內酯豆腐主要這三種常見的豆腐做法就有許多,內酯豆腐多用來做涼拌或者煮湯,嫩滑無比,南豆腐都用來做煎釀豆腐,客家人最拿手的家常菜之一,而北豆腐大多用來做成小蔥拌豆腐或者燜燉,因為北豆腐口感紮實,耐住耐燉也不易爛。

要說豆腐的家常菜,三天三夜也說不完,都說女人要多吃豆腐,因為豆腐含營養的植物蛋白,而且熱量低。其實,我家一直都是豆腐家族的忠實粉絲,哈哈哈,因為家裡老人愛吃豆腐,以前生活條件差一些,只能小蔥拌豆腐就著一碗小米粥,現在生活條件比以前好多了,但是嘗過了生活的甜仍然不忘過去的苦,一日三餐,白菜豆腐仍然最家常又簡單不過了。​

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今天要做的這道菜就是用北豆腐做的家常菜,入味下飯又好吃,成本不到5塊錢,做法也比較省事簡單,廚房小白也能學會。

【老豆腐燜五花肉】​

食材:老豆腐1塊(約250克),五花肉100克,蒜末少許,蒜葉一段,紅辣椒2個,蠔油1茶匙,油、鹽各適量。

具體步驟:

1.用豆腐做燜煮類的菜,最好用老豆腐,雖然口感沒有南豆腐和內酯豆腐那般細、嫩、滑,卻也有著不一般的韌性和紮實口感。

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2.把老豆腐切成小方塊,放入鍋中汆燙水煮上1分鐘,煮出老豆腐裡所含的水分,要知道,豆腐都是用黃豆磨成漿點滷製作而成的,所以水分佔了一大部分的比例。經過汆燙這一個步驟,豆腐口感更紮實。

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3.準備一小塊五花肉,切成薄片,放入炒鍋中,小火把五花肉的油脂煸炒出來,買五花肉或者前腿肉有較多油脂的部分可以切下來,這樣就可以利用這小部分油脂煸出豬油,炒菜連一滴食用油也不用放了。​

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4.煸出了油脂後,把準備好的蒜末和蒜葉以及紅辣椒切碎,倒入鍋中,和五花肉翻炒出香辣味道。

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5.汆燙過的老豆腐倒入鍋中,與蒜葉、辣椒和五花肉翻炒均勻,可以加入一小勺生抽上色。​

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6.最後把切碎的蒜葉倒入鍋中,加入1勺蠔油和適量鹽調味即可。​

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好吃又入味下飯的家常菜,一塊老豆腐2塊錢,利用買回來的豬肉的一小部分的油脂,煸出豬油,這也花不了幾塊錢,而且還不用放一滴食用油,因為經過煸炒出來的豬油也特別香,用豬油做的家常菜都特別受歡迎。​

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【小提示】:

五花肉含較多油脂,比較肥厚的油脂只需要切下幾片的分量足夠。煸豬油的時候,炒鍋要小火,不然容易把五花肉煸出糊味,豬油要小火慢煸,這樣煸炒出來的味道才香。

黑貓廚房,美食專欄原創作者,圖文原創,盜圖必究!

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