在分手後，只有真正的忘掉對方，只有真正的放下，才能夠開啟新的生活。
如果一直沉溺於分手的傷心中，一直無法走出來，生活就會變成一團糟，而且人還會變得特別的消沉，甚至變墮落。整天都沒有精氣神，這樣的生活，活著，都一直是死氣沉沉的，也讓自己的家人不放心。
分手後，只有真正的放下，生活才會變得越來越好，不過想放心，想忘掉對方，也是非常容易的。在分手後，想忘掉對方，如果能夠做到以下這幾點，想忘掉對方，並沒有那麼的難。
1、在分手後，把對方的所有聯繫方式都刪掉，彼此不再聯繫，因為只有徹底的斷了聯繫，雙方不再有任何的聯繫，才會斷了念想。如果還經常聯繫，就容易藕斷絲連，就容易放不下對方。當分手後，還聯繫，還一直給自己製造希望，那就越來越難以放下的。
有時候忘不掉，是因為一直還有希望，一直在想著挽回，一直還在期盼能夠複合。可當徹底斷了聯繫，即使想著對方，也找不到聯繫方式了，漸漸的，也就淡忘了。再好的感情，當很久時間不聯繫了，關係也會慢慢的淡忘的。
2、轉移注意力，花更多的時間經營自己，花更多的時間來放在工作上。當人變得越來越忙，日子變得越來越充實後，也是能夠放下很多事情的。其實，在生活中，除了談感情，還有很多意義的事情需要做。主要看你願意不願意花時間去做而已。
只有自己變得更加的優秀，才會有機會擁有更好的緣分，別一直糾結於過去，既然分手了，就好好的放下吧，要相信，自己一個人，也依舊可以活得好好的。這個世界上，最可靠的人是自己，而是某個誰。想要活得好，想要活得幸福，最終還是靠自己。自己，才是最可靠的，自己，才是最值得信任的。有時間，就多經營自己吧，努力讓自己變得更加優秀。
3、在分手後，可以出去旅遊旅遊。當去了外面的世界多看看，心情也變好，而且世界觀也許會不經意間改變，你會覺得，原來，離開了對方，自己一樣能夠活得這麼好，外面的世界，原來是如此的精彩，不應該活在消沉中，而是應該活在當下，珍惜當下的每一分每一秒。
當你變得越來越樂觀後，對於感情，你也能夠很快的放下。你的心改變了，你的生活狀態自然也會跟著改變，你也許就會變得樂觀積極，能夠很快的淡忘到分手帶來的痛苦。
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