麻醉醫生小康
男性最常見的腫瘤有哪些？做哪些體檢好？如何預防？2015年中國居民慢性疾病狀況報告上對於男性的總患癌種類有個統計，男性最常見的癌症如：肝癌、胃癌、食道癌、結直腸癌、肺癌膀胱癌等等，這與男性的生活習慣和飲食習慣有非常密切的聯繫，從這些癌症的統計上可以看出男性通常都存在的一些不良的習慣。
對於做哪些體檢好，因為男性的體質，和具體的習慣上還有差異，最好的就是每年一度的體檢，全身都去查一下，體檢中還可以再加一項指標叫做“癌胚抗原”，這個指標可以幫助篩查患癌的風險，那麼就可以從這些風險上看是進行提前的預防。另外體檢報告上的其他數據也最好不要忽視，如：甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、肌酐以及轉氨酶等這些數據是否出現異常，如果出現異常，那麼都應該引起注意，因為這些都是疾病最初的徵兆。
對於預防，也可以從這些癌症的因素上看，然後找到合適的方式。從這些癌症的誘因上可以看出，吸菸、酗酒、愛吃油炸類的食物，高糖類的食物，燒烤，煙燻及醃製類的食物，以及平時喜歡熬夜，愛吃各種包裝零食，以及久坐不愛運動，這些都是引發癌症的根本因素。因此預防也要從這些方面著手，改掉這些不良的習慣，健康飲食，多吃蔬菜、多喝水，每天50g魚肉和畜禽肉，1個雞蛋，一杯奶，100fg豆製品，足量飲水1500-1700ml，每天運動不少於1小時等等。
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