小夜最近在看培根論人生，才看到第一章哈哈哈！有點尷尬，不過問題不大!
第一章:論天性（習慣）
人性這種東西我私下覺得還是需要深入研究的，本章內容介紹到人性雖然是非隱秘且難以捉摸的，但卻很難被控制，更很少人能完全擺脫它的控制！
即便你強行用外力改變它，一旦你的外力消除後它會更加猛烈地爆發，除非你經過長期的習慣養成才能完完全全的改變你天生的氣質和性格！
這一點我相信很多人不太理解！
我舉個例子：
有人看過人民的名義嗎？侯亮平到最後給他的老師高育良書記說：高小琴就是被祁同偉培養的，特地人格美容來迷惑高育良的，雖然這句話比較過分！
但是侯亮平就覺得高小琴有那種劣根性，不過他的老師高育良倒是覺得高小琴懂歷史能和他聊到一起去！
好了，不扯了！我們接著談如果一個人想改變與生俱來的天性該如何做！
剛開始時建議，給自己定的目標既不要太高也不要太低。目標過高會導致你自己難以達成而感到失望！
所以剛開始改變自己時不如做一些簡單的，可以鼓勵自己情緒的事情，猶如初學游泳者藉助於漂筏樣。
過段時間以後，再從嚴從難要求自己，猶如舞蹈演員穿著笨重的鞋一樣。這種苦練比實用還難，所以其效果更好。
如果你的某種劣根性是在太難根除，就需要循序漸進：
首先必須要長時間地嚴格管理自己，比如：每當你生氣想罵人時，自己就在心裡默唸：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空！以剋制心中的怒氣。
從一點一滴逐漸做起，比如：你在戒酒或者戒菸時，採用每天比前一天少喝一點或者少抽一點的辦法，直到最後完全戒掉。
不過，我見過那種毅力和決心超乎常人的角色，他直接斷然斷然強制自己、使自己改變這些壞習慣，從而脫胎換骨！
這是我最佩服的一個人了，男人能把煙戒掉這該是對自己有多狠！
本章內容中還介紹了一種方法：矯枉不妨過正，用相反的習慣來改造天性，也是不錯的。但要注意，那另一極端不要是又一種不良習慣才行。
自己在培養好習慣的過程中，不必緊張，要時常反思一下努力中的成績和失誤。第一：稍事體整，會讓新的進步得到鞏固！
第二：來設想一個並非完美的人，總是處於一味地練習狀態，他會在強化了自已能力的同時，也助長了自己的缺點，而且這兩者會並存於一種新的習慣中，如果不能在適當時加以調整，這種情形就會變得無法挽救。
天性不是僅通過練習就能完全根除的，天性是狡猾的，它可以在你警惕時潛伏下來，在你放鬆時又再抬起頭來。
它就像伊索寓言中那隻貓一樣，雖然可以變成一個女人安安靜靜地坐在餐桌前，但當老鼠出現的時候，她就又情不自禁地要撲上去了。
對於一個人來說，或者應該有自知之明地避免這種原形畢露的情況，或者十脆高度警惕地更多面對這種場合，利用這種機會考驗自己。
第一：在私生活中，天性最容易顯現，因為那個時間點不需要在戴著面具。
第二：衝動時，人容易暴露自己的天性，所以說衝動是魔鬼！
第三：在某種新的環境或試探狀態中，因為這讓他離開了舊的環境而不習慣。
有的人的天性和他所做的事情正相適合，這是非常幸運的事情。
如果你可以強迫自己做與其天性不適合的事情，那麼您是非常厲害的！
比如在治學方面，對於最不喜歡的學科，就要強迫自已遵守固定的時間。但對於那喜歡的學科，時間就不必受任何限制。
因為潛意識會自然帶著你向前跑去的，只是在做其他事情或研究之餘，時間就能被充分運用。
天性好比種子，它既能開出香花，也可能長成毒草。所以，人應當時時檢查，以澆灌前者而拔除後者。
閱讀更多 陽光的伊小夜 的文章
