说起冠心病，发作时非常凶险，严重时要进重症监护室（CCU）。
但这么“大”的病，有时候的源头，还要从生活中的“小”事说起——
有种危害叫“Ta们都说”
——最近有量血压、血糖吗？
——哎呀，家里没有血压计、血糖仪，量一次不方便，再说我感觉最近身体挺好的，有空再量吧。
——医生给你开的降压、降脂药是不是快吃完了？
——哎呀，这个月出去旅游，忘带药了就没吃，再说我上个月监测的血压很正常，啥时候复查血压、血脂高了再吃吧。
——老伴儿，我最近咋血压也有点高了？你的降压药给我来一片，反正都是降血压，你能吃我也能吃。
——中，你血压比我高，那你得多吃一片。
——王哥，你胸口又不舒服了？肯定是因为你经常熬夜、吸烟、吃垃圾食品，你该去体检一下了。
——哎呀，哪有那么邪乎，休息几天就好了。
这些对话是不是很熟悉？生活中，是不是经常听家人或朋友这样说？
最近一段时间，河南省人民医院CCU连续转入了几位患者，年龄均在30至40岁之间，医生在询问病史时发现，他们基本都有高血压、糖尿病，在问到用药情况时，几位患者或其家属竟都是上述回答！
为什么？因为他们都觉得高血压、糖尿病跟心脏病扯不上关系，还有人认为现在“三高”（高血压、高血糖、高血脂）太普遍了，天天吃药太麻烦了，少吃几天不算什么。
CCU主任张静提醒，这些在医生眼里，却都是大事！因为它们与心脏的健康息息相关。
有种心病叫“日积月累”
扑通、扑通、扑通……
我们的心脏每天都在努力跳动着给全身各处输送血液，可它毕竟不是钢铁做的，它能夜以继日地工作，也是需要充足的血液和能量供应的。
冠状动脉就是给心脏供应血液的血管！
本来，冠状动脉是有弹性的，大家可以将它想象成一根通水的橡胶管，它的管壁本是光滑、平整、有弹性的，血液如“过客”，匆匆流过，不留痕迹。
但在某些情况下，这根橡胶管“堵了”，甚至失去弹性变得“又硬又脆”，那么，运送血液就会出现问题，也就出现了所谓的冠心病。
冠心病有多危险？有数据显示，我国成人心源性猝死的病因中有50%-70%以上是冠心病引起的！冠心病的全称叫冠状动脉粥样硬化性心脏病，其中粥样硬化最早就是从斑块形成开始的。
“小”斑块，危害大！
冠状动脉若是长了斑块，就像是水垢沉积在了橡胶管里，管腔狭窄了，心脏供血就会减少，这就是冠心病；
当冠脉管腔狭窄，心脏夜以继日地干活，却得不到充足的补给，心肌就会出现缺血、缺氧，身体便会出现胸闷、胸痛，这就是心绞痛；
当斑块或是血栓将血管完全封堵，没有血流通过，使一部分心肌完全失去了供血、供养，造成心肌缺血坏死，且坏死的心肌不会再生，这就是我们闻其色变的心肌梗死。
那么，斑块是什么？又是怎么形成的？
正常情况下，如上所述，冠状动脉的血管壁是光滑平整的，血液里的各种成分只是匆匆过客，规规矩矩地被运送到目的地。
但是，当一些“坏因素”伤害血管，使血管壁的结构或功能遭到了破坏，原本“严丝合缝”的血管壁，通透性就增加了。
这个时候，如果我们血液里的某种脂质成分有很多（三高之一高血脂），脂质就会趁机“钻到”血管壁里安营扎寨，更过分的是，它还会带来“帮手”巨噬细胞，然后经过一系列复杂的过程，就形成了斑块，如此，原本有弹性的冠状动脉就会变得越来越僵硬、脆弱。
那么，大家该好奇了，当初是什么“坏因素”破坏了我们的血管？促使斑块的形成呢？
这就不得不说我们前面提到的“小事”了。
高血压
高血糖
高血脂
(还不好好吃药）
吸烟
肥胖
（还乐此不疲）
......
就是这些“坏因素”长期存在，不吃药控制就给了它们可乘之机，悄无声息中损伤血管。
所以戒烟，控制好血压、血糖、血脂等，是预防与治疗冠心病必不可少的环节！
这些事儿医生再三劝诫
药别乱停
不少患者觉得最近的血压、血糖、血脂正常了，或者不再胸闷、胸痛了，就擅自停药，甚至有些人是看心情吃药，想起就吃，想不起来就不吃，这都是不对的！
冠心病是慢性疾病，它不同于感冒发烧，病好了就不用再服药，而是需要患者长期根据医生指导，口服药物维持治疗，不可擅自停药！
药别乱吃
张三患了冠心病，李四也患了冠心病，病虽一样，可并不意味着俩人能共享用药、用量。
通常，冠心病患者都会有其他系统的基础疾病，如高血压、糖尿病、肾功能不全、肺功能不全等。因此，医生开药需要根据个人基础情况，选择合适、副作用小的药物。冠心病用药因人而异，切记不可共享。
小心障眼法
冠心病常见的症状是心绞痛。稳定的冠心病心绞痛一般发生于运动或情绪激动时，会有不同程度的胸闷、胸痛。
但要小心冠心病的这些“障眼法”，有的患者冠心病发作时，可能表现为感到虚脱、昏厥、乏力甚至牙痛等不太明确的症状。所以，冠心病患者中，尤其是老年人、女性和糖尿病患者要提高警惕。
减肥
肥胖的人群更容易有动脉粥样硬化，还会导致血浆甘油三酯及胆固醇水平的增高，并常伴发高血压和糖尿病，这可都是助“粥”为虐、促进冠心病的主要因素。所以，放下手中的炸鸡、烤鸭和奶茶，吃点清淡的吧！
心脏面前无小事，只有做好这些日常小事，做到把自己和家人的健康真正放在心上，才能防微杜渐。
住进CCU里的患者，病情危重，变化急且快，不仅需要医生沉着冷静的判断、及时准确的治疗，需要护士熟练掌握技能、准确有效观察，更需要患者及家属的支持与配合！
我是省医人，我愿为您服务！
-总第247期-
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