寶媽們是懷孕幾個月時開始長妊娠紋的?

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寶媽們是懷孕幾個月時開始長妊娠紋的?

對於寶媽來說,孕期最鬱悶的當屬長妊娠紋了,因為妊娠紋不僅難看,還很難去除,而且位置並不隱秘,經常出現在肚子,腰部,大腿處,夏天 衣服稍微短點就看到了,很難隱藏。

那妊娠紋一般什麼時候開始長?為什麼長?如何才能預防呢?


1.懷孕幾個月開始長妊娠紋?

妊娠紋一般出現在孕中晚期,隨著孕媽媽的肚子越來越大,妊娠紋逐漸出現,並增多,但是因人而異,並不是所有的孕媽媽都有妊娠紋的,而且妊娠紋的出現時間、數量多少、長短粗細也各不相同。

我孕期沒有出現過妊娠紋,但是身邊很多朋友多多少少都長過,印象最深的2位,一位懷孕5個多月就開始長妊娠紋,懷孕7個多月的時候,肚子上已經很多紫色波浪狀花紋了,看起來很嚇人;還有一位孕8個多月的時候肚子還特別乾淨,結果孕9個多月的時候,肚子突然出來妊娠紋了,而且還不少。

所以說,妊娠紋的出現時間是不定的,題主目前倒計時20天,還得多加註意才行。2.懷孕後為什麼會長妊娠紋?

懷孕後之所以長妊娠紋,主要是因為孕媽媽肚子上的彈性纖維斷裂導致的,而斷裂的原因一般有這2種:

  • 懷孕後,孕媽媽體內的糖皮質激素分泌量增大,而這種激素會讓皮膚的彈性纖維變脆,等到糖皮質激素積累到一定量的時候,彈性纖維斷裂,皮膚出現妊娠紋。

  • 懷孕後,隨著孕期增加,胎兒越來越大,子宮也越來越大,這就把肚子給撐得特別大,同時肚子的彈性纖維和肌肉也開始拉伸,當超過一定幅度時,皮膚彈性纖維斷裂,產生了妊娠紋。

3.懷孕後該如何預防妊娠紋?


  • 控制體重。通常孕期體重增加特別多的孕媽媽,皮膚被撐開,彈力纖維膠原纖維被損傷或者斷裂,出現粉色或者紫色的波浪狀花紋,即妊娠紋。所以,想要預防妊娠紋,孕媽媽孕期一定要控制飲食,營養均衡,控制體重。

  • 適量運動。孕期適量的運動不僅能夠增加抵抗力,讓孕媽媽身體健康,還會讓孕媽媽的皮膚有彈力,更健康。皮膚彈力大,即使孕期胎兒大肚子被撐開,也不容易斷裂破損,形成妊娠紋。孕媽媽孕期一定要做運動,可以慢走瑜伽,根據自己的身體狀況適量即可。

  • 飲食注意。飲食上多吃高蛋白,維生素高的食物,能夠增加皮膚的彈性,避免皮膚因為拉扯抻拉而受損。孕媽媽孕期多吃新鮮蔬菜,以及豆製品,營養均衡。

  • 滋潤皮膚。孕期還需要保養皮膚,滋潤皮膚,讓皮膚更有彈力更滋潤。可以孕4個月開始,每日擦拭妊娠霜或者橄欖油,按摩腹部,臀部,胸部,大腿上部等,易長妊娠紋的地方。


  • 避免燙傷。孕期洗漱,水溫需要注意,不要太熱,以溫涼為主,太熱會讓皮膚乾燥缺水,彈力變差;水溫太高,還容易燙傷皮膚。

  • 不要抓撓肚皮。孕期有些媽媽會感到肚子癢,主要是太乾燥導致的,可以擦拭護膚霜,不要抓撓,容易造成紅痕,導致妊娠紋。孕期肚子癢,可以繼續擦拭橄欖油妊娠紋霜,滋潤皮膚。

注意, 孕期一旦出現妊娠紋很難消除,孕媽媽們孕期一定注意堅持預防。大家好,我是叮麻育兒,經驗豐富的育兒達人,多平臺原創作者,分享專業的孕育知識!歡迎大家關注我,留言諮詢或討論。本文系原創,抄襲必究

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寶媽們是懷孕幾個月時開始長妊娠紋的?

妊娠紋算是每位孕媽的一大煩惱,大部分孕媽在妊娠期間,都會長妊娠紋,逗媽屬於比較幸運的那小部分,生了兩個娃,肚皮上基本沒有什麼妊娠紋,就是有點小肚子,一直減不下。

我一個朋友,在懷孕其間,肚皮上長了一條條青紫色的妊娠紋,一直到現在2年了,還是非常的明顯,以前身材巨好的美女,因為妊娠紋的出現,再也不敢穿露肚子的泳衣了。

懷孕幾個月開始長妊娠紋?

妊娠紋什麼時候會出現,這個因人而異。有的長的早,有的長的晚。不過大部分孕媽在孕中期大概6月份就開始長妊娠紋了,有的到8,9月份才出現!

妊娠紋是孕媽身體的一種生理變化,一經出現,沒法消退,只能慢慢淡化。妊娠紋的出現與孕媽的皮膚膠原蛋白和彈力蛋白含量等多種因素有關,體重過度增加更會會引起妊娠紋的出現





妊娠紋的預防措施

1. 孕前就要注意多鍛鍊,增加皮膚的彈性和延展性,使皮膚適應孕期的變化 ,皮下纖維不容易拉伸而斷裂,妊娠紋的情況就會被大大減輕.

2. 孕期,要讓體重保持一定的增長速度和節奏,如果體重增長過快,皮膚容易被拉緊,皮下纖維會斷裂.所以孕期體重增長要控制好在9-12公斤.



3. 儘量吃新鮮水果,喝脫脂牛奶,少喝全脂奶.喝清湯,少喝油膩的濃湯.要保證營養均衡,少吃甜食和油炸食品,多吃對膠原蛋白含量高的食品,幫助改善膚質,增強皮膚彈性.以防體重增長過多.

4. 堅持每天用杏仁油或者小麥胚芽油按摩皮膚,也可以吃一些維生素E,或是維生素E油按摩,起到預防妊娠紋生長的作用。



如果孕媽實在在意自己的妊娠紋,可以去做激光治療,依照妊娠紋的顏色,選用不同種類的激光,激光治療可以做到淡化妊娠紋的顏色,刺激膠原蛋白的生長,幫助凹陷的妊娠紋恢復彈性,從而平復皺紋。

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寶媽們都是在懷孕幾個月的時候開始長妊娠紋呢?我是一名有兩個孩子的寶媽,讓我來分享一下我的真實感受和經驗吧!

我是屬於晚婚晚育的那種,我是28歲生的第一胎,30.5歲生的二胎。兩次的懷孕我都沒有長一條妊娠紋(大家是不是很羨慕呢?)。現在我的肚皮看起來就像沒有生過寶寶一樣,非常的光滑,沒有一點鬆弛。

我覺得我沒有長妊娠紋,有以下原因:

第一,我本身皮膚就好。(據說皮膚彈性纖維好的人不容易長妊娠紋哦)

第二,懷孕期間我的體重並沒有快速增長。從懷孕到生,大概長了20斤。

第三,我的胎寶寶並不是很大。我的兩個寶寶出生的時候都是五斤左右,雖然不是很重,但卻很健康哦!

第四,在懷孕期間我都有在肚皮上擦橄欖油。橄欖油可以滋潤皮膚,可以預防和減輕妊娠紋的出現。

其實長不長妊娠紋這個還要看個人體質的!有些人生多少個都不會長,有些人就算是年齡小一樣會長,有些人就在生產前幾天還給你冒出來!希望寶媽們都不要長妊娠紋,生完寶寶一樣可以美美的!以上是我的個人分享,希望可以幫助到大家。


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幼師媽媽說育兒


哈嘍!寶媽沐沐來為你解疑答惑咯!

沐沐是在八個多月的一天突然發現自己長了妊娠紋的,剛長出的妊娠紋是紫紅色的,又難看又癢,直到生完孩子過了好長時間顏色才慢慢的褪下去,但是妊娠紋還在,不過變小變淺了許多。

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一般來說,在生產前的一個月是孕媽咪們最容易產生妊娠紋的時期,因為這一時期胎寶寶的體重增長非常迅猛,而孕媽咪們皮膚裡面的彈力纖維和膠原纖維如果跟不上皮膚被拉伸的速度,那麼就會出現損傷或者斷裂,再者,由於孕期孕媽咪體內的雌激素增加,導致皮質醇的分泌增加,皮質醇會影響到皮膚的彈性,如果孕媽咪是容易長妊娠紋的體質,比如母親、姊妹在孕期都出現了妊娠紋,那麼妊娠紋在你身上也是在所難免的。

要想在孕期預防妊娠紋,孕媽咪可以這樣做:

1、均衡飲食,適度運動,少吃高熱量高糖分的食物,避免體重增長過快。

2、從孕四個月起,每天用橄欖油或者孕婦專用的抗妊娠紋產品塗抹並按摩容易產生妊娠紋的部位,如腹部、胸部、腰部、臀部、大腿等,能夠促進局部皮膚新陳代謝,保持彈性。

3、在孕期多吃含維生素和膠原蛋白的食物,如水果蔬菜、豬蹄、蹄筋、肉皮、雞皮、魚皮、雞翅、雞爪等,對於預防妊娠紋也十分有幫助。

4、在孕前就堅持運動,保證皮膚的彈性,如瑜伽、仰臥起坐等。

5、孕期注意防曬,曬太陽雖然有助於鈣質的吸收,但決定曬太陽前一定提前做好預防措施,因為日曬會讓我們的皮膚變得粗糙、鬆弛、失去彈性,更容易導致妊娠紋的出現。

我是沐沐,一名90後寶媽,堅持科學育兒,歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題,感謝您的閱讀和關注!

沐依蘿


懷孕之後寶媽在意的除了寶寶的健康之外,還有自己的身材,身材可以在生產後恢復,但是妊娠紋就比較難消除了,夏天想漏肚子都不敢,喜歡的衣服望眼欲穿,難道沒有辦法不產生妊娠紋嗎?孕媽是幾個月開始長妊娠紋的?


妊娠紋是什麼?

先來了解一下妊娠紋吧,很多的人第一印象應該是肚臍上面一道道波浪狀的花紋雖然大部分表現在肚皮上,但是也有的人表現在臀部、大腿處、胸部、以及後腰處。妊娠紋的產生主要是增大的腹部或者胸部等處,使皮膚彈性纖維鍛鍊,皮膚失去彈性,從而產生不規則的裂紋。雖然生產後會有一定的恢復,但是隻是顏色變淺,裂紋很難恢復。

孕媽幾個月開始長妊娠紋?

數據表現有70%~90%的孕婦會產生妊娠紋,因為每個孕婦的體質不同,皮膚彈性不同,妊娠紋的產生時間也會有所不同。一般來說在孕婦5~6個月的時候會開始出現妊辰紋,並且隨著孕周的增加會越來越明顯。而題主所說距離預產期還有十幾天的時間,身上沒有妊娠紋應該不會產生妊娠紋了。

懷孕期間有什麼方法可以避免產生妊娠紋嗎?

從上面的介紹我們可以知道妊娠紋的產生主要是因為增大的腹部或者其他地方造成皮膚彈性纖維斷裂而產生的裂紋,所以在孕期就要有意識的進行肚子上皮膚的護理,提高皮膚的含水量,使用護膚用品或者按摩來增加皮膚的彈性。

另外保持適量的運動,平時飲食上注意控制合理,不要讓體重增長過多,建議整個孕期不要超過三十斤。

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美妞酷寶兒


女性懷孕期間最擔心自己長妊娠紋了,因為妊娠紋一旦產生,將會終生存在。題主已經倒計時二十天了,但願你不會生出妊娠紋,皮膚美好如初。

孕媽媽為何出現妊娠紋

孕期妊娠紋常常會出現在肚皮、胯下、大腿、臀部和乳房部位,皮膚表面出現看起來皺皺的細長型痕跡,這些痕跡最初為紅色,微微凸起,慢慢的就會變為紫色,而產後再變為銀白色,形成凹陷的疤痕。



我懷女兒七八個月時就在大腿上和肚皮上長出了妊娠紋,現在依然存在,白色疤痕一條條很明顯。因為我當時從孕前90多斤一直長到了140多斤,所以說長出妊娠紋也是必然。

形成妊娠紋的原因:

一是懷孕時,腎上腺分泌的荷爾蒙數量增加,使皮膚的表皮細胞和纖維母細胞活性降低,以至真皮中細細小小的纖維出現斷裂,從而產生妊娠紋;

二是懷孕中後期,胎兒生長速度加快,或是孕媽媽體重短時間內增加太快,肚皮來不及撐開,都會造成皮膚真皮內的纖維斷裂,從而產生妊娠紋。



所以說孕期要避免體重突然增加,適當的運動和按摩是避免妊娠紋產生最有效的方法。

減輕妊娠紋的方法

*懷孕前應該注意皮膚護理和健身運動,如果皮膚具有良好的彈性,將有利於承受孕期的變化。

*孕期應避免體重增加過快,一般不要超過10~15千克。

*洗澡後在可能會發生妊娠紋的部位塗上滋潤霜並按摩。

*選用刺激性小的護膚品,避免濃妝豔抹。

*孕期避免日光直射,紫外線會使妊娠斑加重。

所以說妊娠紋一般都是孕後期體重增加過快時出現,但也不是所有人都會長妊娠紋,注意皮膚保養,不管長出與否,最主要是母子平安健康就好。


青花欣悅


寶媽們是懷孕幾個月時開始長妊娠紋的?

要說孕期的一大煩惱,妊娠紋肯定能排首位!輕點的妊娠紋不過一條條有顏色的細線,重的就會像一條條皮膚的溝壑,每條裂縫中甚至能伸下去一個小手指!再不愛美的寶媽,看到這些像蚯蚓一樣的紋路,心情也不會好到哪裡去。


妊娠紋是怎麼產生的?

妊娠紋的產生有三點原因:一個是孕期體重增加過快,皮膚纖維層被拉伸導致彈性喪失或斷裂;一個是遺傳,如果自己媽媽生產的時候產生過妊娠紋,自己生娃的時候也會有;還有一個是孕期鍛鍊不夠,皮膚彈性不足。


妊娠紋的產生時間

有的孕媽是孕期就出現妊娠紋,有的則會在產後出現妊娠紋,我有個閨蜜就屬於後者。她整個孕期肚子一直都比較光滑,沒有任何妊娠紋的跡象,但生產後在下腹部、大腿和臀部卻出現了大量的妊娠紋,這跟她孕期體重增長過快是有關係的,孕前100斤左右的人的,到生產的時候足足有140斤,真的是胖太多了。



如何避免產生妊娠紋

一般來說,從孕3-4個月開始就塗抹潤膚油或者橄欖油,能增強皮膚的彈性,有效防止妊娠紋的生長;另外,孕期要多吃營養豐富的食物,多吃蔬菜和水果,補充維生素,也能保持皮膚彈性;還有,加強鍛鍊也很關鍵,孕期可以多散步、慢走等,能夠控制孕期體重不過快增加,也會減少妊娠紋的發生幾率。

以上就是我的回答,希望能幫到你!

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希媽育兒


懷孕了很多準媽媽都開始關注妊娠紋方面的問題。絕大多數的準媽媽在懷孕期間都會出現妊娠紋,僅佔不到20%的準媽媽不會出現妊娠紋,相信準媽媽們都想讓自己成為這不到20%的幸運兒吧。

妊娠紋的出現其原因主要是腹部隆起過快,給腹部皮膚帶來的強大的壓力,造成皮膚纖維層出現損傷斷裂,出現不規則的粉色或紫紅色類似波浪狀的花紋。這些妊娠紋會出現在腹部、胸部、臀部以及大腿處。


孕期什麼時候妊娠紋會出現?

根據不同人的體質等種種原因都影響到妊娠紋出現的時間或者是否出現妊娠紋。有的人孕期第4、5個月就開始長妊娠紋了,有的需要到第8個月才開始出現甚至更晚。

美女藥師本以為自己是幸運不長妊娠紋的女性,在37周寶寶入盆後還未有明顯的妊娠紋,但到了38周後妊娠紋可以說是一夜間突然出現了。

如何預防出現妊娠紋?

目前是沒有絕對的方法可以防止出現妊娠紋,但是做好以下幾點還是有一定幾率預防出現的:

①控制體重過分增長,整個孕期應控制在10公斤左右為宜,每個月體重上升建議不超過兩公斤。

②備孕期間加強身體鍛鍊可增強皮膚的彈性,懷孕後仍然需要適當的運動。

③孕期注意腹部皮膚的保養,可以適當的擦一些護膚乳,抹些橄欖油也是一個不錯的選擇。


④可使用託腹帶減輕腹部負擔。

紋對於美觀確實會存在很大的影響,而且妊娠紋一旦出現是無法完全消失,但只要做好產後的護理同樣可以是使它淡化到不易察覺。

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美女藥師伴你健康行


寶媽們是懷孕幾個月時開始長妊娠紋的?

我是一位二胎媽媽關於這個問題,我分享一下我的經驗,希望孕媽們有所幫助。

我懷大寶和二寶的時候都是在孕中期的時候出現了妊娠紋。其實,有大約70%的孕婦在孕六七個月的時候,隨著肚子一天天增大,腹壁上出現一條條花紋。這是皮下彈性纖維支撐日漸增大的子宮發生斷裂所致。

孕媽媽肚子上的妊娠紋不僅僅影響美觀,還會使孕婦腹部彈性變差。

所以,孕媽媽可以從孕中期的時候就開始每天晚上在腹部塗一些橄欖油。


暉雪琳源


要是選擇懷孕最讓人不舒服的表現,妊娠紋肯定能夠入選前十名。說實話,那些又長又皺的妊娠紋一方面是媽媽偉大的證明,另一方面也是給愛美的媽媽們帶來了困擾,至少以後是不能再穿露臍裝了。而且看上去也不是很好看。

那麼媽媽們的妊娠紋是在幾個月開始出現的呢?

要知道妊娠紋是什麼時候開始出現就先需要知道為什麼會出現妊娠紋。

一般來說,我們肌膚的彈性纖維是有一定彈力的,所以就算是吃的多了,肚子也能夠自由收縮,不容易出現紋路。當然這是一般來說,媽媽們懷孕就不屬於一般情況了。當媽媽們懷孕超過3個月的時候,寶寶開始以肉眼可見的速度長大,增大的子宮突出於盆腔,向腹腔發展。隨著寶寶的不斷生長,媽媽的肚子就不斷膨脹,皮膚彈性纖維開始出現過度伸張。隨著寶寶的長大,皮膚的彈性纖維最終還是被“拉斷”了,就像是一個彈簧直接被過度拉長,再也回不去了。這時皮膚彈性纖維逐漸出現斷裂,妊娠紋也變得更加清晰。

一般來說,媽媽們會在懷孕5到6個月的時候開始看到妊娠紋,而且是出現在大腿和肚子的位置。不過媽媽們的皮膚素質不一樣,出現的時間也是有早有晚,有的媽媽們甚至是產前一個月才出現妊娠紋,也有的媽媽們甚至整個孕期都沒有長妊娠紋,這都屬於正常現象。

妊娠紋是很令人討厭的,而且想要去除的話需要涉及到皮膚深層的修復,是一個很複雜而且很漫長的過程。到現在為止也沒有什麼多好的藥物能夠有效的消除妊娠紋。不過長妊娠這件事情也是因人而異的,不是所有的媽媽都會長妊娠紋。如果真的長了妊娠紋也用過於煩惱,先順利把寶寶生下來再說吧。


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