主讲嘉宾
谈馨媛
擅长：呼吸系统及内科常见病、多发病的中西医结合诊疗。如慢性阻塞性肺病、肺心病、支气管哮喘、肺部感染、支气管扩张等呼吸系统疾病的诊疗常规，熟练掌握呼吸系统危重病人抢救治疗，熟悉掌握电子支气管镜、肺功能检查等操作。
现在正值流感高发期，有的朋友在家里全员戒备，但有的却说，流感只不过是重感冒，多喝几包板蓝根，再用食醋熏一下就妥妥的了。
这……都是真的吗？别瞎猜啦，一起来听听医生的专业答疑吧！
敲黑板！流感≠重感冒
流感跟重感冒不一样，平常我们讲的重感冒只是症状相对严重的普通感冒，这与流感的病原体不同，所导致的症状也有差别。
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，具有较强的传染性。
除了常见的感冒、发烧（39℃以下，发热持续时间为1-2天）等症状，如果还伴有高热（39-40℃，发热持续时间达到3-5天）、头痛，明显的肌肉酸痛和疲倦乏力，或者咳嗽咳痰，甚至胸痛等，就需要特别警惕，因为这很有可能感染上流感。
如果身边的家人、朋友和同事等也出现相似症状，应快速采取必要的防护措施。
听说流感还有可怕的并发症？
网上流传的“EB型流感”又是何方神圣？
流感的常见并发症有中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎等。
一般来说，如果身体健壮的人感染上流感，经历3到4天的病程后会慢慢好转。
可如果病毒的毒性非常强，或者本身的抵抗能力比较弱，很可能会快速恶化成肺炎，甚至脑炎。
近期也有一些关于坏死性脑炎的病例报道，这种并发症多发于儿童，需要警惕但也无需过度惊慌，毕竟这些还是少数的情况。
最重要的还是，一旦确定或者疑似感染流感，都要积极就诊。
在发病48小时内尽早服用抗病毒的药物，疗效最为理想。拖的时间越长，对病情越不利。
但流感的流行跟EB病毒是没关系的，流感就是由甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四种类型的病毒引起的。
确实存在这种EB病毒，通常多发于小朋友的口咽部，但它跟流感没有关系。
建议经常在人口密集地方工作的人，或者抵抗力较差的老年人和小朋友，可以到防疫站接种流感疫苗，这能够有效地减弱我们感染这种亚型流感病毒的几率。
喝板蓝根、食醋熏屋能赶走流感？误区！
这些都是民间流行的说法，事实上并没有大的作用。
此前在SARS、禽流感期间，都会出现囤积板蓝根的炒作情况。
但我们要认清一个事实，流感是由于病毒感染引起的，而板蓝根的主要作用在于清热解毒，适用于喉咙肿痛和急性咽喉炎的患者。
所以无论从西医的药理学方面讲，还是从中医的药性上说，用板蓝根来防治感冒都不是十分适合。
至于食醋，因为里面的醋酸含量比较低，所以它的预防、杀菌作用也不是非常理想。
其实我们也不一定要用食醋熏屋，可以在晚上的时候倒一点进热水里，用来泡脚，一定程度上能起到温通经络、预防感冒的作用。
名医教路
预防流感，用这两味！
如果流感症状比较严重，不如高热不退、精神很差等，就需要一些补液支持和降温处理，所以留院观察更合适。
如果症状相对轻微，及时就诊后多加休息，因为疲劳会导致免疫力低下，容易加重病情。家里有老人和小孩的话，更要注意戴口罩并保证室内的空气流通，当然中药的防治也很重要。
预防流感，可以选用一些药食同源的食材。
比如说葱白，即取大葱白色的部分，在家里就可以用适量葱白与生姜煲水喝，它对于通阳、解表都有用处。
葱白
如果我们尤其是小朋友不太喜欢这种味道的话，也可以选用紫苏。
在中医里，紫苏本来就可以入药用来治疗感冒。所以我们在煲鸡肉、瘦肉汤时，都可以加入适量紫苏叶，又香又好吃，还能预防感冒哦。
紫苏
通讯员：朱海媚
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