老王搞劇
鼻炎自然好的情況還是非常少見的，但是積極治療，做好養護工作，還是能很快治癒的。
鼻炎種類也比較多，同樣類型的鼻炎患者每個人的情況也不一樣，更應該採用個性化治療方案。以下是常見的鼻炎治療。
急性鼻炎是鼻腔黏膜的急性感染性炎症，俗稱“傷風”或“感冒”。與流行性感冒有區別，故又稱普通感冒。
急性鼻炎主要由鼻病毒、流感病毒等引起，具有傳染性。起病時患者鼻內先有乾燥感、打噴嚏，隨即出現鼻塞，並逐漸加重，流清水樣鼻涕，後鼻涕變為黏液膿性，說話時呈閉塞性鼻音。
一般治療臥床休息，大量飲熱水，進軟食，注意保暖。往往在發病初期採取飲食療法十分有效，飲食宜清淡。有便秘者可給予緩瀉藥保持大便通暢。症狀較重者宜臥床休息。
以根除病因，消除黏膜腫脹，恢復鼻腔通氣功能為宗旨。其治療重在恢復通氣。
慢性肥厚性鼻炎是由單純性鼻炎轉化而來，當然症狀就更嚴重，鼻塞多為持續性，嗅覺減退明顯，鼻涕常向後流入咽內。慢性肥厚性鼻炎的治療以縮小鼻甲、恢復鼻腔通氣功能為原則。
萎縮性鼻炎一種發展緩慢，以鼻黏膜萎縮、嗅覺消失、鼻腔內有結痂形成為特徵的慢性鼻炎。其臨床表現為鼻塞、鼻咽乾燥、鼻出血、嗅覺障礙和惡臭，並可伴頭暈頭痛。其病因迄今未十分清楚，目前現代西醫學無特殊療法。治療原則為清潔鼻腔、排除膿痂，溼潤黏膜，禁用血管收縮藥，並加強全身治療。宜採用全身和局部綜合療法，症狀可得到改善。
是過敏體質的人接觸了致敏的變應原後，產生一系列的免疫反應，導致鼻黏膜水腫，同時使鼻黏膜呈慢性炎症反應狀態的疾病。
過敏性鼻炎由過敏體質引起，需中西醫優勢互補，強調治本，增強體質，降低鼻黏膜敏感性。
讓你煩惱的鼻炎問題也可以在評論區留言或私信我諮詢。
鼻腔知識分享
下邊是一個網友的經驗，供參考。
我很謹慎的在書裡選用了三種方法，也是想試一試，因為這三種方法很簡單，不會有副作用。
第一，我連吃了三天，中裡巴人很提暢的山藥薏米芡實粥（都是晚上吃的）；
第二，我連續泡了三天的腳，用姜水煮的，泡到渾身汗漓淋（晚上泡）；
第三，三天裡，泡完腳，睡之前，我都會在膀胱經上，用邊用吹風機熱吹（用小風），一邊用手輕捶。大概每次一到兩分鐘左右。
當時做這三件事情，完全是抱著試一試的心態，可是三天後，我的情況真的大有改觀，讓我驚喜不已！每天早晚已經不怎麼打噴涕了，白天還是會打，但是次數少了。流涕也流得很少了，鼻塞因為打噴涕和流鼻涕的狀況已經緩解，所以，也輕了許多。我當時真的好開心哦，馬上告訴身邊所有的朋友！恨不得馬上分享！
我當時用的這三種方法，可能是有點誤打誤撞，呵呵~ 後來慢慢研究，發現這三種方其實是很好的。
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常被人問最喜歡什麼季節，作為鼻炎患者只想說：我有得選嗎？
每到秋冬季，鼻癢難耐，呼吸沉重。鼻涕更像個無底洞，怎麼也流不盡。
垃圾桶裡塞滿了用過的紙巾，英姿颯爽的出門，卻紅著鼻子回家。
詩意的美景也因你不停擦拭鼻涕的聲音變得抽象起來。
這是我前些年留在日記裡裝文采的感慨。
那些年每一年的春秋冬，除了夏季，我的鼻炎就沒有斷過！一年的四分之三啊，那幾年我的痛苦，估計除了同道中人，外人無法理解！基本上都被鼻炎折磨的要懷疑人生了。剛得鼻炎那幾年沒少吃藥，西藥、中藥都沒少吃。
結果西藥吃的鼻炎更加嚴重，中藥雖然沒有加重，但是也沒有其他作用，還不如西藥當時用的賊啦爽——雖然後來賊啦後悔！就在準備做手術的時候，聽說了一個朋友，鼻炎做了手術不到兩年就復發了，而且更嚴重，最主要的是竟然因為手術，現在治都沒辦法治療了。
嚇得我是再也不提手術的事情了。但是也不能就這樣啊，後來到處打聽，也自己總結了一些方法，基本上都嘗試過，怎麼說呢，效果確實有，而且還挺明顯，但是吧，對於我這種比較重的，只要中斷一段時間，慢慢就又恢復原樣了。加之工作比較忙，所以也沒能完全堅持，不過確實有效果，大夥自己看著掂量著做吧：
日常鍛鍊方法
1、堅持早晨早期跑步
應該是隻要堅持鍛鍊就有效果，只是我當時沒有其他時間，只能每天早上早期跑步30分鐘到一個小時。這裡要注意一點，跑步的時候需要選擇空氣質量好的地方跑，別去那些大路邊啊、灰塵多的地方，另外如果是冬天剛開始跑步的時候可以戴個口罩，避免猛然間不適應。
2、按摩鼻子部位
其實按摩鼻子部位是有穴位的，比如迎香穴、鼻通穴等。但是我也沒有按照這些穴位按摩，反正就是每天有點空閒的時候就揉揉鼻子兩側還有鼻子這些地方，有時候按按，有時候揉揉，反正目的就是活動活動鼻子，促進血液循環，有時候一天做將近十來次。
3、清理鼻孔衛生
那幾年，我天天晚上都用棉籤清理一遍鼻腔，就用藥店裡邊的棉籤和生理鹽水，每天睡覺前必定把鼻孔清理的乾乾淨淨的，這樣減少了細菌和病毒對鼻粘膜的持續威脅，給鼻子一個休養生息的機會，另外鹽水也有一定的消毒殺菌的效果。
4、保持空氣溼潤
這一點也很重要，空氣乾燥的話很容易加重鼻炎的症狀，我從前些年到現在，家中、辦公室從來都養著一些盆栽，並且從來都放有一個空氣加溼器。不得不說，這點對鼻炎患者非常重要，溼潤的空氣和乾燥的空氣，那是完全不同的兩種概念。另外就是，經常開開窗戶換換空氣。
5、平時的飲食習慣
話說我之前是非常喜歡吃辣的，但是自從得了鼻炎之後，辣椒之類的已經很少吃了，最起碼從沒有大量的吃過。另外，像芥末這樣的，是堅決不能吃。當然了，我不抽菸不喝酒，這也是一個好習慣吧，現在不知不覺間，我的吃飯習慣也偏向了清淡，偶爾的放縱吃的時候也注意著把控了一個度，剛開始也不習慣，其實後來習慣之後也沒什麼了。
本來由於剛開始那幾年用藥都沒有什麼效果，所以我已經放棄了藥物治療。加上日常這樣堅持下來，雖然鼻炎還在，但是習慣之後也確實對生活影響沒那麼大了。只是14年的時候，忽然之前的那個做手術後又復發的朋友，神氣活現的出現在我面前，他的鼻炎竟然好了。
我當時的震驚啊，馬上追問，才知道他也是堅持了4.5個月才徹底恢復了，其中還曾差點因效果不明顯放棄，還好最後是堅持到了勝利。瞭解後才明白，我是犯了經驗主義錯誤，西醫確實對治療鼻炎沒什麼好的辦法，但是中藥還真就有辦法，只是現在打著中藥方子的人也太多，我選擇的藥方都沒效。
原來我朋友他用的是國家都認可提倡的非物質文化遺產中藥，明氏清淵膏，我這也才算明白，就像看病都喜歡去大醫院一樣，選中藥也得選那些傳承時間長，國家認可的，這些的效果才有保證。經朋友介紹，我也用了3個多月，也是徹底治好了，不過這麼多年的習慣，現在也基本還保留著，平日裡沒事做做，這都3年沒有再發作過，和之前的日子對比起來，一句話，生活真美好！
送人花朵手有餘香
鼻炎會自然好嗎？這個問題就不好回答，這個問題應該關於鼻炎愈後，首先介紹一下最常見鼻炎，也就是急性鼻炎，它就是感染性鼻炎急性期，通俗說法就是“傷風感冒”。估計這歌疾病，大多數人都有過吧！並且有不少人，可能體質好，平時也很少用藥，這些人很多都自愈（也就是您說的自然好），就是用藥，也就是口服感冒藥緩解症狀。有一部分人，體質差，在加上細菌致病能力強，患者又沒有規範性治療，超過三個月以上不愈，就發展成慢性鼻炎，它就是治療，也是非常費事，自己好的可能性不大。
再就是過敏性鼻炎，它是機體接觸外界過敏源，就發作了。假如過敏源消失，患者不接觸，也就逐漸症狀緩解，通俗說法就是好了。但可能性不大，過敏源無處不在，所以過敏性鼻炎也是需要抗過敏治療，平時儘量避免接觸過敏源。還有血管運動型鼻炎，它是自主神經功能紊亂，接觸冷熱刺激就發作了，大多不接觸後自己好了。妊娠期鼻炎，它是激素分泌紊亂引起，隨著分娩後自己逐漸好了。乾燥性鼻炎及萎縮性鼻炎，就是治療也沒有有效治療方法，只能避免及延緩疾病加重。
總得來說，鼻炎會不會自然好了，這有很多因素，首先鼻炎類型，患者自身因素如體質、鼻腔解剖結構、抵抗力等等，在就是外界致病因素，也有周圍環境及或者治療經過等等。在平時生活中，很多人都有過，鼻塞、流鼻涕、鼻癢及打噴嚏症狀，這些症狀可能很多不自覺都消失，所以很多人都沒有意識自己有一點鼻炎，但自己就好了。也有很多人，鼻腔症狀非常厲害，沒有辦法治療，給生活及心理引起非常大影響。
耳鼻喉科高醫生
北京中醫藥大學王西嶺教授
每年冬季，室內外溫差較大，不少患者的鼻炎又開始發作。症狀嚴重的患者，不光承受著鼻炎帶來的痛苦，同時生活和工作也受到了很大的影響。對於鼻炎這種慢性疾病，暫時沒有什麼快速治療的方法。
鼻炎的發作，一方面是由於外界因素的威脅與刺激，另一方面也是由於患者自身免疫力的低下。所以想要從根本上解決鼻炎問題，必須要把身體素質提上去才行。不過身體素質的提升並非一日之功，在確保正常的治療不能間斷時，加強身體鍛鍊，否則很容易造成鼻炎的加重。
跑步真的可以治鼻炎嗎？
從病理上來講，跑步可以加速體內的新陳代謝，血液循環趨好，交感神經振奮惹起鼻腔血管縮短、鼻甲減少從而使鼻腔變寬，鼻塞表現就會天然緩解。運動療法見效慢，需要鍥而不捨，但可以從根本上免除病痛，鼻炎患者不妨一試。
據大數據統計顯示，參與規則的體育運動，對過敏性、慢性鼻炎的康復都是有很好效果。每天清晨或下午堅持慢跑3000米左右，慢跑時注重節奏，調勻呼吸，選用鼻吸氣口呼氣，吸兩次呼一次。平時候注意運動保健，保持自己良好的身體素質，提高身體的免疫力，還可以減少感冒發病的幾率。
跑步很容易，但是姿勢要注意，避免造成其他部位的傷害
1.腳的著地方式
有些人認為跑步時用前掌著地，也有人認為應該足跟著地。我們建議先以用中間部分接觸地面。研究表明一名好的長距離跑者通常是以足中著地的。慢跑者以足中和腳跟著地，快跑者的著地點比慢跑者靠前。
一般只有短跑選手和中短跑選手適合以前腳掌著地，可能有些人會例外，但是以足中著地對初中級跑步者是個好的方式。這樣可以減少震動，緩解對小腿肌肉和足腱的壓力，同時為下一個邁步做好準備。
2.膝蓋
長距離跑步時膝蓋不要抬得太高。只有短跑選手或我們在上坡時才需要太高膝蓋。
3.手臂的姿勢
這個姿勢是在你沒有使用慢跑嬰兒推車，而是可以擺動雙臂。首先，最重要的是不要僵直手臂，緊握拳頭，完全彎曲肘部。保持放鬆。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低。兩個手臂前後交替擺動，使腿部相應反方向運動。
短跑選手在跑道上奔跑時手臂是完全前後擺動的，很多長距離跑步者略帶弧度地擺動，但優秀的跑者不會把力氣用在擺動胳膊上。換句話說，不要激烈地擺動手臂。
4.臀部和頭部的姿勢
這點比較難以想象：當你的腳著地時，你的臀部的位置在哪裡？研究顯示，著地時你的腳應該在你的重心線的末端，也就是頭臀腳三點成一線。頭部保持正和直，目光看向正前方。轉頭的時候需要特別小心，通常是從脖子以上部分轉動，避免身體的扭轉，避免在行進時產生不穩定。
5.步長
很多長距離跑步者最大的問題就是步長過大。千萬不要這樣做，它將導致很多傷害，包括足腱。選擇合適的步長，不僅跑跑步輕鬆，還不會傷害各關節。
嚴重患者該如何康復？
通過合理的鍛鍊可以有效的緩解鼻炎，但是如果症狀比較嚴重的話，就必須要配合藥物治療，避免長期遷延不愈導致病情加重，在疾病的發作初期，由於病灶較小、病源較淺，是最好的治療時期。由於西藥治療鼻炎，雖然見效快，但是隻能控制緩解症狀，無法康復，同時長期使用的話，還會對鼻腔粘膜、鼻纖毛造成永久性的損傷。
近年來，隨著國家對祖國傳統中醫的推崇，越來越多的鼻炎患者開始選擇中醫療法。中藥溫和不刺激，一般採用塗抹鼻腔，通過祛風止癢、宣通鼻竅、消炎止痛、疏通經絡，達到逐步緩解症狀，最終直至康復的目的。同時通過中藥調理之後，身體的抵抗力也會大幅度提升，以後再受到同樣的刺激時基本就不會再次發作了。
明氏清淵膏，是這種藥的代表，始於明朝正德年間，距今已經有400多年的歷史。各種鼻炎、鼻竇炎患者使用之後，超過93%以上的人群都可以康復。再加上良好的口碑，在2009年被河南省政府評為第一批中藥類的非物質文化遺產。現在受到政府提倡，開始走全國，患者足不出戶，在家就可以上網查到，非常方便。
鼻炎的康復是一個長期的過程，在康復週期內，患者一方面要堅持持之以恆的鍛鍊，同時治療也不能停止，保持持續的用藥，避免因停止用藥導致病情出現反覆，導致症狀加重。提醒大家，運動的時候注意防寒，避免運動時受冷感冒，希望大家都可以早日康復，擺脫鼻炎帶來的煩惱。
失去它生命就
我們都知道，鼻炎是一種常見的鼻腔疾病，目前國內有超過3億各種程度的患者。鼻炎有很多種，大部分患者都是慢性鼻炎或者過敏性比亞，其他類型的鼻炎患者比例不大。
過敏性鼻炎是因患者屬於過敏體質，受到過敏原刺激之後發作。而慢性鼻炎一般是由急性鼻炎、過敏性鼻炎治療不當或者治療不及時轉化而來的，慢性鼻炎久治不愈有很大的危害。一旦發生，一定要及時徹底的治癒，避免反反覆覆發作給患者帶來更嚴重的後果。
很多人對鼻炎不瞭解，或者知道一些似是而非的東西，因此面對鼻炎的時候往往不能及時選擇正確的治療方法。鼻炎久治不愈，很多就是因為採用的治療方法不對，若選擇正確的治療方法，鼻炎是完全可以康復的。
鼻炎反覆不愈的原因有哪些呢？
1、過敏性鼻炎未做好預防
目前雖有脫敏療法可根治過敏性鼻炎，但是由於過敏療法只能針對很少一部分過敏患者，絕大部分患者並不適用脫敏療法。同時脫敏療法的週期較長，通常在1-4年，而成本也是一個問題。因此過敏性鼻炎患者目前最好的方法是預防勝於治療，很多過敏性鼻炎患者反覆發作，往往是因為頻繁受到過敏原刺激所致。
急性鼻炎若無併發症，治療起來很容易。若在初期未予重視，不及時治療或治療不夠徹底，致使鼻炎反覆發作，其結果必然導致鼻粘膜長期過度炎性充血、水腫，慢慢地引起鼻粘膜肥厚、纖毛功能下降，形成慢性鼻炎。
有的病人經過精心的治療，取得了十分滿意的療效，但不久又復發了，這與每個人的體質、抵抗力和選擇的治療方法有關，一般西醫針對症狀，因此治好後比較容易復發；而中藥因為是從根源入手調理加治療，因此康復後復發的幾率要小的多。
4、過度使用滴鼻劑
很多患者在鼻塞的時候就去選擇滴鼻液，過多地滴用強烈的血管收縮劑，如較濃的鼻眼淨滴鼻劑，或錯誤地認為鼻炎既然是炎症，就有細菌感染，而大量的使用滲透濃度與鼻粘膜纖毛生理活動不吻合的各種抗菌藥物，直接損害纖毛功能，引發了肥厚性鼻炎，藥物性鼻炎，這樣在治療起來難度也開始了加大。
1、鹽水洗鼻
基本上大部分治療鼻炎的方法都會要求，同時配合鹽水洗鼻輔助。但是據瞭解，有部分患者對此並不是太重視。其實，鹽水清洗鼻腔有很大的好處。具體表現在：減少鼻腔內部的細菌、病毒等微生物；清洗鼻腔內部的鼻涕，減少細菌和病毒滋生的基礎；如果是藥物是外用的話，還可以方便藥膏直接接觸鼻腔粘膜組織，更好的吸收。
通過鹽水的消炎殺菌作用，清除鼻腔內部，甚至是鼻腔內聚集的大量細菌、病毒和膿涕，鹽水洗鼻能給鼻腔一個乾爽舒適的環境，恢復鼻纖毛的功能，恢復健康狀況。
目前很多醫療機構在大肆宣城無痛苦、無後遺症、不復發、根治等各種激光、等離子、微波等一聽感覺很高大上的技術，其實，無論是什麼手術、什麼設備，最好的手術也不如不做手術。因此鼻炎患者，除非是藥物治療無效且症狀持續影響生活和工作，否則輕易不要做手術。
藥物有西藥治療和中藥治療，目前最好的方法是中西藥結合使用。單純西藥，既不能治本，連續使用又有很大的副作用，同時還會導致藥物性鼻炎。而中藥見效慢的缺點卻無法繞過，特別是在現在越來越快的生活節奏下，很多患者無法持續用藥。
因此，中西醫結合的療法現在越來越被患者接受，一般通過含微量麻黃素的滴鼻劑來打開鼻腔，減少鼻粘膜分泌物，配合外用中藥，可以使中藥中的有效成分被更好的吸收，可以更快的康復。當然，用藥也要注意，滴鼻劑不能連續使用超過7天。
中藥需要選擇國家認可並提倡的配方，畢竟確實有很多中藥的效果並不是太理想。而受政府認可並提倡的並不多，明·清淵·膏，屬於其中最有名氣的一種，有400年以上的歷史，對各種鼻炎的患者可以達到96%以上的康復比例，很早就聞名於中原地區。現在隨著走向全國，足不出戶，在網絡上就可以找到。
鼻炎治療週期比較長，患者在康復的過程中一定要保持良好的心態，既不能過於急迫，也不要太放縱自己，保持良好的生活習慣，穩定持續的用藥，避免因反覆發作加重症狀。最後希望大家都可以早日康復，擺脫鼻炎對生活造成的影響。
豆看滿相思
大家好，我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年。
鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下層，甚至骨質，過敏性鼻炎由於各種因素所致的慢性炎症，是一種常見、多發、臨床上以鼻塞為主要症狀的鼻病。現代醫學把本病分為單純性鼻炎和肥厚性鼻炎。
有很多鼻炎患者認為鼻炎不過是鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等並不嚴重的症狀，此等小病，無需治療，也許等等它就好了呢？
如果你是鼻炎患者，又恰巧有這種錯誤的想法，那你可就危險啦!!!因為，等著鼻炎自然好，基本就是，不！可！能
鼻塞、流涕、打噴嚏、嗅覺下降等鼻炎症狀會引起身體不適，不僅影響正常的生活、影響你的工作、學習及社交，此類炎症還會影響呼吸系統、消化系統，引起咽喉不適、咳嗽、粘痰、噁心等症狀。
此外，鼻部炎症還有可能引起眼部、耳部的症狀，而長時間的中耳炎甚至會損傷聽力；鼻塞造成的鼾症及缺氧，可引起心血管疾病、記憶力下降等；小孩長期張口呼吸及缺氧，還可能造成智力及五官發育不良。
因此，患鼻炎後不應有不用治、不治自愈等想法，而應該及時、規範地去治療。
下面給大家分享一箇中藥治鼻炎的方法：
辛夷10g，細辛3g，白芷10g，黃芩10g，藿香12g，烏梅10g，防風10g，殭蠶12g，仙鶴草15g，蘆根30g，魚腥草15g，枳殼10g，天花粉15g，肺虛的患者，可以加黃芪30g，桔梗10g，一起水煎，每天一劑。若是血虛，可以再加一些當歸。
以上是我的回答，希望可以幫到你。如果你有鼻炎方面的問題，或者想了解更多康復知識，都可以通過關注公眾號：自由呼吸365，找到我，無償解答和分享鼻炎知識！我會先根據大家的具體情況，然後再給出相對應的方法去解決，幫助大家早日康復！
成都耳鼻喉科胡大夫
多種原因會誘發鼻炎，但有的人患上鼻炎後，有的用滴鼻藥，有的滴鼻藥、服藥“雙管齊下”，但是都不能幫助他們擺脫鼻炎的陰影。對此，武警廣東省醫院耳鼻喉中心醫生王承華指出，這種種的做法都源於一些人對藥物治療的認識存在著誤區。其實，若能正確防治，可將鼻炎的困擾降低到最低點。
誤區1 院不查鼻塞原因濫用藥
22歲的曾小姐經常感覺鼻塞，多用口呼吸，生活大受影響。日前，曾小姐感覺鼻塞嚴重，而且頭痛，整個人暈沉沉，她以為是天氣冷、空氣乾燥、感冒所致。經王承華醫生檢查，確診為鼻中隔偏曲。“這種症狀已經很久了，都沒到醫院看過，都以為是感冒，幾乎把感冒藥都吃了個遍，也不覺得有好轉。”曾小姐回想後說到，這幾天鼻塞、頭痛厲害，頂不住了。
王承華指出，許多鼻炎患者對鼻炎的知識缺乏，大部分人認為鼻塞、流清水鼻涕、打噴嚏是感冒的緣故，卻不知是認識上誤區。其實，目前鼻炎患者在對待疾病上有“三不足”現象，即預防不足、認知不足、治療意識不足。
誤區2 院滴鼻藥長期用致藥物性鼻炎
由於對鼻炎認識不足，往往會有意外發生。湖北的張先生，一鼻塞就滴鼻子，日前鼻塞難受，前往醫院治療。經檢查發現，由於張先生糾結在滴鼻藥的通鼻效果上，治療太晚，已發展為藥物性鼻炎。
王承華告訴記者，目前他接診的患者中，都曾使用過滴鼻劑，不少鼻炎患者因此患上了藥物性鼻炎。其實，藥物性鼻炎是濫用滴鼻藥而引起的，患者常用的麻黃素、滴鼻淨等滴鼻劑，在改善鼻子通氣上有一定效果。但是如果用藥過量，或用藥時間較長後，就對藥物有一定的依賴性，導致藥物性鼻炎發生。
誤區3 院跟著別人經驗用藥
還有一些患者患上鼻炎後，不到醫院去看醫生，而是跟著別人的經驗買藥治療。對這種現象，王承華指出，這種自診的方式不可取。因為引發鼻炎的誘因多樣，每個人因年齡不同、誘因不同、併發症不同，對藥物的反應性、適應性也各不相同；另一方面，市面上治療鼻炎的藥物品種很多，各種藥的性能也各不相同。提醒鼻炎患者，不能用同一個固定的模式服藥，而應堅持“個體化”的治療原則。
首先患者應到醫院進行一些必要的檢查，如鼻內鏡，讓醫生正確診斷患者的現狀，制定最適合個體情況的治療方案。另外，嚴格按醫生指導用藥，而不是自作主張，結果使治療前功盡棄，得不到有效控制。
本報記者 郭靜 通訊員 韋楊眉
醫學指導：武警廣東省醫院耳鼻喉中心醫生王承華
健康養生週刊
鼻炎有很多種，包括過敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性萎縮性鼻炎等等，其中慢性鼻竇炎是不會自己好的，但是過敏性鼻炎有可能自己好。
過敏性鼻炎是一種過敏性疾病，可能跟環境、免疫等有關，主要的症狀就是遇到過敏原後會頻繁打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等，目前認為過敏性鼻炎不能根治，治療方法主要是鼻腔吸入糖皮質激素、口服抗組胺藥等等。但一般停藥後多數會復發。
但確實有一部分過敏性鼻炎患者，他們更換了生活地方，比如去到一個空氣清新的地方生活時會發現過敏性鼻炎不再發作了，這充分說明他們之前的環境不利於鼻炎的康復。從這一點來說，他們的確是痊癒了，但疾病的痊癒都是相對的，如果他們繼續回到原來生活的地方，說不定鼻炎還會再犯。所以我們說治療過敏性鼻炎的第一關鍵就是脫離過敏原，去一個沒有很多過敏原的地方生活，儘量不接觸過敏原。很多人的過敏原可能是空氣中的雜物，空氣質量差的是很容易犯病。但不是所有過敏性鼻炎患者更換環境後疾病都能緩解的，有些人是對其他東西過敏，比如對魚蝦蟹過敏，或者對冷空氣過敏等等，不論去到哪裡，都依然有鼻炎。但是，一部人的鼻炎跟自己體質有關，當增強鍛鍊後，身體素質提高了，尤其是耐寒鍛鍊持續進行，有可能影響過敏性鼻炎的進程，換句話說，有可能導致過敏性鼻炎自愈，這是有可能的。
李鴻政醫生
早期鼻炎一般是可以通過改善飲食來緩解症狀的。鼻黏膜慢性炎症主要包括過敏性鼻炎和 慢性鼻竇炎。其中，過敏性鼻炎是發病率最高的疾病，全球患病人數超過5億。我國不同城市中過敏性鼻炎的患病率為10%-24%(平均11.3%)，也就是說，我國擁有1.4億左右的過敏性鼻炎的人口。這樣龐大的患者群體健康和生活質量受到巨大影響，並造成沉重的醫療和社會經濟負擔。過敏性鼻炎是敏感體質的人接觸了為之過敏的物質(即過敏原，如花粉、塵蟎之類)後，出現的鼻癢、鼻堵、噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀。
鼻炎是怎麼產生的呢？
造成鼻炎的原因實際上是有兩種原因：第一個是感染，跟反覆的鼻部的炎症，比方說感冒治療的不徹底形成的鼻炎；再一個就是跟鼻的生理結構有關係，比方說鼻甲的肥大，鼻中隔的彎曲，也會出現鼻部炎症的症狀。另外像鼻息肉也會出現鼻炎的症狀。還有一種就是過敏體質的人，除了身體上的過敏，也會出現鼻的過敏，形成鼻過敏性的鼻炎，所以這都是造成鼻炎的原因。
那麼鼻炎有什麼症狀呢？
主要症狀包括：
一、鼻塞，可以是間歇性的，也可以是持續性的。
二、鼻涕增多，鼻涕可以是黏性的、黏膿性的，少數為膿性。
三、嗅覺下降，因為鼻塞，黏膜的腫脹，空氣不能進入鼻腔的嗅覺區域，所以產生不了嗅覺。
四、可引起頭痛、頭昏，表現整個頭部沉重。
五、會表現食慾不振、疲倦、總是容易勞累、沒有勁、記憶力減退，甚至失眠等全身心的表現。
得了鼻炎除了有鼻塞、打噴嚏等症狀外，如果不及治療，鼻炎的危害會更加嚴重：如鼻塞不通氣，呼吸困難，引發睡眠呼吸暫停綜合症；患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴重的可引起腦梗塞、突發心臟病等，個別患者甚至發生猝死；約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致。所以鼻炎患者要在症狀比較輕的時候採取治療措施，以免耽誤最佳的治療時機。下面分享幾種在家就能做到的鼻炎治療方法供大家參考。
1、米醋煮海帶治鼻炎
海帶（幹）60克，加米醋適量煮吃。胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多者忌用。
2、、龍井茶治鼻炎
上等龍井茶30克，川黃柏6克，共研細末，以少許藥粉嗅入鼻內，每日多次
3、蜂巢治鼻炎
蜂巢1片，經常嚼食之，10分鐘左右吐渣，一日3次。
4、冬瓜仁治鼻炎
冬瓜仁60克、蘆根30克、水煎，早晚服。
一些較為嚴重的鼻炎患者，可以藉助藥物治療時，輔助上述提到的的食療方案。藥物治療建議使用藥性較為溫和的藥物治療，就比如由內蒙的蒼耳配合白芷、防風、細辛等草本藥材配製而成的藏*方*膏，可直接塗抹在病灶處，能夠有效殺菌消炎，並且無副作用既能從根本上消除病灶，又能起到止癢防復發的功效，此方法經過歷代人的驗用，至今，已傳承了百餘年。針對鼻炎問題達到九成以上。對於鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用，深受廣大患者的歡迎和認同讚譽，詳細情況可以去網上了解。
鼻炎患者吃什麼對身體不好?
1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
鼻炎患者吃什麼對身體不好?
1、忌食牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
2、慎食芹菜、酒釀等發物。
3、控制室內黴菌和黴變的發生
