先鋒手屎啷克
燒心是胃內胃酸反流而形成的。一般是長期吃的過飽，心情長期不好，胃內環境因為飲食不健康產生幽門螺旋桿菌，從而更容易產生胃酸。這些都會是胃酸反流，從而使噴門因為適應酸性環境而生長出耐酸表皮，導致噴門關不嚴，鬆弛等慢性生理現象。
所以要看一個人的反酸情況。如果是偶爾幾次反酸，可能是心情，或者吃多了，或者吃了刺激胃酸的食物，改變一下自己近來的導致心情的原因，減少食物量，或者者儘量不要吃刺激胃酸的食物，應該很快就可以好轉。
應該注意的是，長期的心情不好，吃的過多，過飽，吃刺激胃酸的食物而導致的噴門問題，可能就要就醫了。吃制酸藥也只是緩解，甚至帶來帶來胃環境變態改變，並不治本。是否要手術，要看醫生水平，以及判斷。
要提醒的是，人體有興奮荷爾蒙，往往在忙碌的時候並不感到有燒心的感覺，很多人甚至已經有癌症了，依然沒有什麼明顯的感覺……
現在有很多制酸藥是植物製造的，很健康，副作用很小，建議食用。儘量避免長期吃制酸藥，傷腎。
合理的，健康的飲食可以改變胃內環境，減少幽門螺旋桿菌的感染，從而減少胃酸產生……
我我們世界
為什麼會引起胃灼熱感-燒心
沒有實際體驗過胃灼熱的人可能很難想像那種感受，胸口後部有點像火燒的難以說清的感覺。還有，酸酸的東西從胃裡經過食管反流入口腔的難受感覺。
嚴重的胃灼熱還會引起胸口疼痛的症狀，有時很難和心絞痛、心肌梗死等的症狀區分開。另外，有時候還會表現為胃脹、腹部特別是胸口部分的飽脹感，口咽部、喉頭的不適感等等。
現在看來，除了消化器官不適，胃灼熱更多地出現在胃食管反流中。
胃食管反流，顧名思義，就是胃液反流入食管內的病症。
長時間保持前傾姿勢的體力勞動、皮帶系得過緊、肥胖引起的腹壓上升等等都可能促使胃酸反流向食管而引起胃灼熱感
重點來了！怎樣緩解胃灼熱感-燒心
可選的治療方案有：注意飲食和生活習慣、使用藥物的內科治療、外科治療。
日常生活中注意不要將皮帶系得過緊或者穿著緊身內褲，以免給腹部造成很大壓力，避免憋勁或者做前傾的姿勢，避免肥胖、睡覺時將背部中心向上的部分墊高等等。
另外，也要切忌暴飲暴食或者在睡前吃東西的不良習慣。萊譜中也要避開高脂肪食物、甜食、辛辣食物、咖啡因、柑橘類，另外最好不要抽菸喝酒。
原發性反流性食管炎主要原因是胃酸的反流，因此服用胃酸分泌抑制藥（比如甲氰米胍、奧美拉唑腸溶膠囊）是很有效果的，還可以同時服用保護髮炎黏膜的黏膜保護類藥物。
根據病情，還可以用一些改善消化管運動的藥物（比如莫沙必利片）來防止反流。
驗方：旋覆花15g，黃連10g，煅瓦楞子20g，海螵蛸20g，法半夏10g，元胡索10g、白及15g，甘草6g。水煎服，每日1劑，分2次服。效果很好。
屠醫生
你好！很高興為你解答！燒心是一種非常多見症狀，就是胃部或胸骨後的燒灼感，常由胸骨下段向上伸延，引起這種不適症狀原因，就是胃、十二指腸內容物反流至食管，刺激引起食管黏膜損傷，引起反流性食管炎。
引起胃食管反流原因很多，如食管下括約肌功能障礙和食管體部運動異常；胃十二指腸功能蠕動功能差及疾病，引起胃部壓力增高，當壓力高於食管壓力，就可以反流至食管；加上食管本身酸清除、食管黏膜防禦功能等異常，不能及時清楚食管胃酸。
建議首先避免睡前進食，抬高床頭，避免過食，少吃甜食及高油脂食物，避免辛辣刺激食物，避免菸酒刺激。可以吃一些幹饃饃片，幹饃饃本身鹼性，它是可以中和胃酸，可以緩解症狀。最好藥物治療，口服促進胃及食管的排空的藥物如嗎叮啉、西沙必利等等，口服降低胃酸的藥如奧美拉唑、蘭索拉唑等。也可以口服一些中和胃酸藥物及保護胃粘膜藥物治療。
耳鼻喉科高醫生
什麼方法可以緩解燒心？燒心其實並不是心臟的問題，而是食道被灼傷產生的疼痛感，因為食道與心臟的位置相近，因此感覺是燒心。造成燒心的因素有很多，比如吃飯過快／吃過燙的食物／每次吃的過撐／吃完飯就躺／吃飯時腰帶勒的過緊以及胃酸過多等等問題，都容易引發食管受傷，造成燒心。
那麼瞭解到造成食道灼傷的因素之後，就應該從日常生活中去觀察，上述習慣中佔了哪些習慣，首先要做的就是調整這些不良的習慣，這樣對於燒心有很好的緩解作用。我們的食道黏膜被灼傷後，是有自愈的能力的，只是因為平時沒有控制，食道被反覆的灼傷，而長期有燒心感，所以先從生活習慣和飲食習慣上著手。
另外還要注意燒心的同時是否還有其他的症狀，如果較為嚴重，建議一邊改變飲食和生活習慣，另外一方面需要就醫看是否需要藥物干預，及時治療，避免出現嚴重的後果。
心理營養師程偉華
燒心是消化系統疾病中常見的症狀，導致燒心發生的主要原因是胃內胃酸的過度分泌所導致，在臨床上像胃潰瘍，十二指腸潰瘍，反流性食管炎等疾病都可以有燒心症狀的發生，其中胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發病特點是以腹痛，燒心為主，而反流性食管炎主要是以反酸和燒心為主。 關於什麼方法可以緩解燒心，可能很多患者的回答就會說:用奧美拉唑啊，奧美拉唑可以說是緩解胃酸，反酸，燒心的最有效的藥物了，其主要是屬於質子泵抑制劑的一種，具有強大的抑制胃酸分泌的效果，對於緩解反酸和燒心症狀確實是效果顯著。
雖然奧美拉唑可以有效的緩解胃部的反酸和燒心，但是對於長期性的反酸和燒心一定要警惕，因為長期有反酸和燒心大多說明胃酸已經侵蝕了胃粘膜，導致了胃粘膜的炎症，糜爛，甚至是潰瘍。如果不及時的採用合理的藥物方案去進行治療的話，很容易導致疾病的加重和併發症的出現。
所以，小克是不建議長期燒心，反酸的患者單純服用奧美拉唑來緩解症狀的，奧美拉唑單獨使用只能緩解症狀，對於疾病並沒有治癒的作用，如果一旦停服奧美拉唑，反酸，燒心這些症狀還是會復發和出現。
那麼除了奧美拉唑，雷貝拉唑這些抑酸藥物之外，還有什麼方法可以有效的緩解燒心呢？
首先在生活中養成一個良好的飲食習慣，按時按量吃飯，不暴飲暴食，不過度節食，切忌無規律飲食。 在吃東西時，要避免一些可以刺激胃酸的食物，如蜂蜜，酸奶，橙子，橘子，蘋果，濃茶，咖啡，巧克力，糖果等。 
有反酸，燒心的患者夜間不宜進食，進食後也不應該立即的平躺，而是要多走動，促進胃腸的蠕動，夜間反酸，燒心的患者可以將床頭抬高10釐米，可以有效緩解症狀。 以上就是小克的觀點，歡迎各位提問和補充，關注小克，瞭解更多健康知識。
小克大夫
其實就一個胃酸過多或返流。老百姓叫醋心，中醫學叫吞酸。不外寒熱夾雜，食鬱積滯，飲食無節情緒失調為因基。一般左金丸(片)又叫萸連片效果棒捧！深究其本命門火衰之所為。用上好桂皮每天0.5至1g泡水或嚼咀吞汁慢嚥不出十日便無事大吉。但真返流才是巰肝和胃降逆為上上之法，而少食生冷辛輝燥為法中之大法。
一塵158359203
胃部灼熱最常見的是胃酸分泌過多，從而刺激有炎症的胃粘膜導致，還可以引起反流性食管炎，或者是膽汁返流性胃炎，膽汁是鹼性的也會刺激胃粘膜引起灼熱不適，我還是建議去醫院進行胃鏡檢查，明確一下病因，對症治療，以除外有潰瘍或者其他胃部疾病。雖然做胃鏡有些不適，但卻是最直觀的檢查食管～胃～十二指腸的手段，同時必要時還可以獲得組織進行病理診斷。
berylbab1983
可服一劑白虎加人參湯或竹葉石膏湯。
經方中醫鄒洪友
農村的土辦法。喝適量的小蘇打馬上解決。不過這是暫時的。緩解難受。但還是以藥物為主。
