zhangxiaotao042035
皮膚鬆弛是因為皮膚當中的膠原蛋白減少，所以不能讓皮膚緊繃，於是就出現鬆弛皺紋。其實護膚品更應該在未出現皮膚鬆弛的時候用，但很多人都是等到眼角泛菊花的時候，才意識到歲月是把殺豬刀。
可以嘗試的產品有:
最基本的就是煙酰胺和A醇的產品。
煙酰胺
①Cerave PM乳，濃度大約2%左右，如果你從沒用過煙酰胺，可以先從它開始，而且作為乳液也可以保溼。
②Olay水感透白光塑精華露、卡尼爾專業全效瞬白美白精華、透真煙酰胺原液。這幾個濃度大約3%。
③Olay小白瓶ProX亮潔皙顏祛斑精華液，濃度大約5%，如果你用過濃度2%的PM乳都沒問題的話，可以直接用小白瓶。
④The Ordinary煙酰胺精華，濃度會比較高，大概10%，另外還添加了1%的鋅控油。
A醇
①最基礎的可以選露得清A醇晚霜。
濃度約0.06%，但新版的露得清，成分方面有改良，通過將A醇和葡萄糖複合物、透明質酸等結合，所以作用會增強一點，刺激性下降一些。之前有小夥伴反映露得清的濃度比之前少了，但作用跟之前相比不一定下降，而且刺激性下降些，所以更適合A醇入門選擇。
② 另外，還有一些濃度比較低的： 例如洛克ROC深度抗皺精華（約0.12%）、Alpha Hydrox維A精華（約0.15%）、理膚泉A醇精華（0.1%+0.2%視黃醇亞油酸酯）、CeraVe Skin Renewing Serum A醇抗皺精華（約0.2%）。
③濃度高的： 例如彼得羅夫維A晚間精華（約1.5%，據說實際沒那麼高）、杜克高濃度A醇晚霜（約1%），寶拉珍選凝時視黃醇精華（約1%）、The Ordinary維A醇精華（視黃酸酯+視黃醇共約2%）。
如果你是第一次用，特別是敏感肌，不建議直接用高濃度的，因為濃度高，刺激性也會高一些，敏感肌本身耐受就不行，就怕虛不受補。
怎麼使用煙酰胺和A醇 使用A醇之前，可以先用煙酰胺增加皮膚的耐受和韌性，例如OLAY小白瓶先用一段時間，等皮膚的耐受力好一些，這個時候再搭配a醇。除了上面提到的，還有多酚類也具有抗氧化作用，例如白藜蘆醇、阿魏酸、綠茶提取物等。但相比前兩者，這類成分作用沒那麼強，更多屬於輔助成分，在很多產品中都是加一丁點兒，不過外號“原料桶”的The Ordinary就比較大方，例如The Ordinary3%白藜蘆醇+3%阿魏酸精華。
最後還有一個抗氧化成分輔酶Q10，估計很多人聽過這個成分，因為很多保健品中都有，這個成分也有助於清除自由基。另外還有一個類似於輔酶Q10的成分，叫艾地苯，它比輔酶Q10更小，更好吸收。例如100%pure複合維生素煥顏修護晚霜裡面就含有，這個晚霜還一有個特點就是基本囊括了上面提到的各種成分：艾地苯、維生素E、維生素C、硫辛酸、煙酰胺、A醇。可以說樣式是很足的。
以上就是抗衰老的一些產品，可能有人會問：是不是我用了上面這些抗衰老產品就可以了。
當然不是。單純用這些產品還不夠，還需要配合其他的護膚流程。
1、潔面
如果大家注意觀察，你會發現，一般幹皮的人比油皮顯老，油水不足嘛。幹皮的皮膚屏障多數情況下比油皮差一些，角質薄一些，所以抵抗力差，容易受到外界傷害，例如紫外線，然後直接或間接地使得自由基增多，加速皮膚衰老。
潔面太過，去油太強，就會導致皮膚屏障受損，所以在抗衰老中潔面也是一個重要環節。建議選擇氨基酸洗面奶。
2、保溼
很多人的膚質都屬於又油又幹的混合膚質，這種膚質其實是需要保溼的，可以在使用抗衰老精華之後選擇一些乳液，例如CeraVe面部夜間補水保溼乳液、理膚泉特安舒緩修護乳、芙麗芳絲保溼修護清爽乳液、嬌韻詩清爽控油保溼乳、倩碧潤膚乳-清爽型（無油），不會太油。
3、防曬
如果一邊不防曬，一邊用抗衰老產品，那跟一邊暴飲暴食，一邊吃減肥藥有什麼區別呢？所以防曬是很重要的。
如果是長時間戶外活動，可以選防曬指數高些的，例如安熱沙防曬霜、理膚泉特護輕盈防曬露，防曬指數都是SPF50+、PA+++。
平時的話，可以選擇嘉娜寶ALLIE高礦物保溼防曬霜、碧柔水活防曬保溼凝蜜。
如果能夠做到以上的幾點，對預防和修復皮膚鬆弛還是很有幫助的。
初小果
皮膚鬆弛，說明皮膚膠原蛋白減少，鏈接皮膚和骨頭之間的膠原纖維束也鬆弛下垂了。
對於這種情況，要這麼解決：
第一，用含有胜肽成分的護膚品，刺激皮膚膠原蛋白生成
皮膚流失的膠原蛋白不能通過外界的補充而增加，不管是保健品還是護膚品，說是可以補充皮膚膠原蛋白的都是胡扯，保健品和護膚品都只能刺激皮膚，讓皮膚自己生成膠原蛋白，讓皮膚飽滿有彈性，改善皮膚鬆弛狀態。
市面上很多有胜肽成分的護膚品
我自己用過最喜歡也可以明顯看到效果的就是致己的小黑瓶了。三種胜肽，乙酰基六肽-8、棕櫚酰三肽-5、肌肽，再加上二裂酵母發酵產物溶胞物，可以很好地刺激皮膚膠原蛋白生成。
親測可以淡化法令紋，我姐姐用了覺得抬頭紋淡了不少
第二，不要過度按摩拉扯自己的皮膚
我們的皮膚和骨頭之間有一種叫做韌帶的膠原纖維束，皮膚能牢牢固定在骨頭上全靠它。一般情況下，韌帶都不會鬆弛下垂，但是如果我們過度按摩自己的皮膚，橫著豎著往上往下這樣提拉或者按摩的話，韌帶也會被拉長，然後就會鬆弛，導致皮膚也會鬆弛。
正確的按摩方法應該是按摩攢竹穴和迎香穴
💥攢竹穴：
位置：在兩側眉頭的內測
按摩方法：食指指腹點壓穴位，連續點壓30秒
功效：促進眼部微循環，預防細紋皺紋的產生
💥迎香穴：
位置：鼻翼兩側凹陷處
按摩方法：食指指腹打圈按摩，連續按摩1分鐘
功效：增強面部血液循環，改善已出現的細紋皺紋
超愛護膚的DAYiing
皮膚鬆弛，應該內調外養，如果不內調，再好的花裝品也沒有用
5628258193751元寶哥
皮膚鬆弛用護膚品沒什麼效果的，要靠你自己平時多運動，運動的同時補充膠原蛋白
