在每年的禁毒報告中，專門有一條數據是分析吸毒群體的年齡，仔細觀察，就會發現一個規律，青少年吸毒群體一直在穩步上升，而中老年吸毒群體逐漸減少。這充分說明，如今的青少年更容易沾染毒品，是什麼原因造成這種趨勢？
這其實與毒品種類有很大關係，海洛因時代，由於毒品費用昂貴，只有一定的經濟實力的人才能吸食，因此屬於少數人一種惡習，且都是年齡偏大、事業有成之人。如今化學合成毒品的廉價，讓毒品更容易滲入普通人中，而青少年則是首當其衝。
當然，除了毒品種類發生改變，青少年吸毒的另一大原因，就是受群體影響、好奇無知，以及家庭環境有很大關係，所以如何教育青少年遠離毒品，是每一位家長都關心的問題。通過以下內容，希望能給大家一些幫助，更希望給青少年預防毒品指明一條道路。
行為上
交友不慎
社會上人群複雜，人心隔肚皮，許多人的交際圈內良莠不齊。
尤其是青年朋友們，常愛逞哥們、姐妹義氣，注重社交圈中的“面子”。
在娛樂聚會時，因為同伴說“是不是兄弟？”、“這都不敢吃？”、“沒事”......等等，很容易因為虛榮心在同伴的吆喝慫恿下，吃下了第一口毒品。
實際上，這些損友都別有用心，即誘騙他人吸毒（或致成癮）、向他們兜售毒品進而獲取毒資，這些手段也就是我們常聽說的“以販養吸”。
所以一定要慎重選擇朋友，一個正確的朋友能使你積極上進，一個錯誤的朋友會貽誤一生。
一旦發現朋友有吸毒傾向，請立刻遠離，當他邀請你一起吸毒時並不是光榮，而是謀害。他已經不將你視作朋友，只當你是提供毒品的“金主”。
沉溺娛樂場所
根據資料統計，夜總會、KTV、舞廳、酒吧，這些場所是吸毒者和販毒者最常出現、吸毒現象最集中的地方。
因為人員複雜，環境嘈雜混亂，不法分子常趁機會在香菸、飲料、食物中偷加毒品，引誘欺騙無辜人服下。
由於有些毒品無色無味、易溶於水，普通人很難發覺毒品的存在，接受陌生人給的東西后，掉入了毒品陷阱。
除此之外，娛樂場所還有種現象，就是聚眾吸毒。
吸毒人員常多人聚在包房中，和固定的毒友集體吸食，一方面為了體驗分享式快樂，一方面就是為了將未吸毒的人煽動進吸毒隊伍。
有些人是為了減輕自己吸毒的負罪感拉人下水，有些是惡意引誘女性吸毒達到強姦的意圖。因此常有新聞報道，娛樂場所一經檢查，常常抓獲幾十人全部吸毒。
這些人在娛樂場所吸毒時間長，一般衝凌晨開始直到早晨，甚至有人吸食1至2天。
還有吸毒者為了儘快出汗，關閉空調，使得包房內悶熱、空氣不流通，如此差的環境，未吸毒者圍觀很容易吸食進二手毒霧染上毒癮，吸毒者自己本身也容易因為窒息、呼吸困難而猝死。
娛樂場所吸毒新聞
最好是儘量避免單獨出入娛樂場所，尋找信任的朋友陪同。
千萬不要讓自己吃喝的東西離開自己的視線，也不要接受陌生人提供的任何食品，無論吹噓得多天花亂墜，都要堅守底線，提高自己的防備，保證人身安全。
不良嗜好
這些人大多在青少年時期，因為好奇心和模仿成人、影視劇影響，本身是很容易受到動搖的人，容易受好奇驅使或者被誘惑，追求感官刺激，進而容易對事物上癮，從嘗試吸菸喝酒到嘗試吸毒，一步步淪陷。
因此，吸菸喝酒者大多都是吸毒的高危人群，會促進吸毒行為的發生。
防範毒品的另一個方法就是摒棄不良嗜好，增加自制力，尋求正當舒緩情緒的方法。儘量少抽菸、喝酒，也不要經常熬夜、作息顛倒，這樣也會間接成為不良嗜好的誘因。
心理上
逃避、無知
許多人承受不住生活壓力，意志脆弱，遭遇挫折就想逃避，例如失戀、工作失誤、下崗、負債、重大疾病等等，只會自暴自棄、悲觀沮喪。
轉頭想從毒品中尋求解脫，認識不到毒品具有成癮性、危害性、違法性，以為吸毒之後“想什麼有什麼”，其實是損傷大腦神經後產生的幻覺。
這時候，應該建立正確排解壓力的方式，可以和家人、朋友傾訴煩惱。
如果不敢開口，還可以嘗試搜索公益心理援助熱線、求助醫院心理醫生，他們都將會用專業、完善的心理治療方法，幫助人疏導心理難關。
同時自己也可以轉移注意力，以看電影、聽音樂、運動、吃東西來安撫激烈情緒。
工作沒了可以再找，失戀了可以再談，生病了可以治療，逃避有什麼用呢？問題依然在那裡，但吸毒只會花了重金買回精神與心理雙重傷害，所以一定要通過正面方式解決問題。
享樂心理
如同電影《門徒》中，吳彥祖的臺詞，“究竟人為什麼要吸毒？直到昆哥和阿芬死後我才明白，吸毒是因為空虛。那麼，究竟是毒品恐怖，還是空虛恐怖？”
很多人缺乏理想和生活目標，沒有追求，找不到人生意義和樂趣，對活著感到空虛和無聊。於是，為了娛樂享受和消遣時間，通過吸毒來達到精神享受和心理減壓，最後陷入毒癮發作的痛苦和毒品控制中。
某戒毒所對116名吸毒青少年的調查結果顯示，高達40%的吸毒青少年，吸毒原因是精神空虛，或是為了獲得刺激感，或是尋求心理安慰。
所以家長以及本人自身，就要對生活設立目標，不能混混度日。
多培養興趣愛好，發掘自己的特長，多參加有益身心的集體社會活動，使自己在生活中有事可做、有念可想。
例如繪畫、唱歌、寫作、運動、閱讀、攝影、做手工，既能益智身心、開闊視野，又能讓自己多掌握社會生存技能。
還可以給自己不同階段，制定不同的短期生活計劃，例如下次考試我要進步多少分、下個月業績我要增加多少錢、下個假期我要去何地旅遊，讓自己多充滿正能量，發現世界的有趣。
時髦心理
如今是一個信息社會，每天信息量爆炸，其中也充斥著許多三觀不正的宣傳。
很多娛樂圈偶像因為各種原因沾染上毒品，為了吸引眼球，某些報導將明星吸毒描述為無害、被迫無奈的形象。
造成沒有分辨能力的部分人，把時尚和氣派與吸毒聯繫起來，將吸毒當做時髦的炫耀，認為不吸毒就是落伍，吸毒就是有派頭。
娛樂圈吸毒人員
對待偶像的錯誤行為，一定不能縱容、跟風，任何原因都不是吸毒的藉口。毒品在中國是明確禁止的違禁品，一個明星連自制能力和法律觀念都沒有，何來偶像模範作用，完全不值得追捧。
一定要矯正三觀，明確毒品是毀滅自己、禍害家庭、危害社會的公害，加強對毒品的認知，多翻閱禁毒紀錄片和吸毒案例，看看吸毒者的下場有多慘烈。
吸上了毒品不僅傷身還會因為幻覺和暴力傾向傷害周圍人，甚至連累家人擔心。
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